Gas Pijn in Back

It is vrij bizar hoe gas is gerelateerd aan rugpijn. Het kan zeer pijnlijk voor de persoon die lijdt aan het zijn, omdat gas ontwikkelt zich in een paar uur na de maaltijd, en blijft daar voor een lange tijd. Gas pijn bereikt de rug vrij snel, en de extra druk in de dikke darm onderdrukt de zenuwwortels dat de pijn aan te geven. In veel gevallen, zelfs nadat een persoon alle gas verlicht, ervaart hij rugpijn. Er zijn verschillende manieren om gas pijn te verlichten, maar voordat we de behandeling voor hetzelfde te begrijpen, laat ons begrijpen in detail wat er werkelijk veroorzaakt pijn gas in de rug.
Oorzaken
➺ Rugpijn uit gas wordt meestal veroorzaakt door zure maag, het eten van gekruid eten, zure reacties als gevolg van stress en andere problemen in verband met de gastro-intestinale systeem.
➺ consumptie van melksuiker (lactose), vruchtensuiker (fructose), sorbitol, en zetmeel die onderverdeeld in eenvoudige suikers, leidt vooral om de productie van gas.
➺ gas kan leiden tot rugpijn? Ja, opgesloten gas in rug en buik kan leiden tot rugpijn. Als je te veel lucht te slikken, kan het krijgen opgebouwd in het spijsverteringskanaal. De lucht-zakken in het gastro-intestinale systeem kan druk uitoefenen van binnenuit, en dat kan pijn veroorzaken in de rug. Wanneer lucht bouwt in de maag, toegepaste druk van binnen, en leidt tot vreselijke pijn in de buik en in de bovenrug en onderrug gebieden.
➺ gas wordt geproduceerd als een bijproduct van de bacterie die woont in uw dikke darm, en te verteren voedingsmiddelen die niet eerder zijn verteerd. Veel tijd, we eten voedingsmiddelen die niet gemakkelijk worden verteerd. Als gevolg van het onvermogen van het lichaam om afbraak het voedsel binnen, wordt overmatig gas geproduceerd, die vast komt te zitten, en blijft binnen alle gedurende de nacht. Het resultaat? In de ochtend, ervaar je vreselijke pijn in de rug. Maag en darmen strekken zich uit als gevolg van opgesloten gas, de buikspieren ook rekken, en dus destabiliseren het bekken. Merk op dat, veel tijd, overmatige stress op de interne organen van het lichaam leidt tot weefsels verzwakking en maagpijn. De pijn wordt verwezen naar achteren. Zo ervaar je gas pijn in buik en rug, ongeacht de aanwezigheid van gas in de maag.
Hoe te verlichten Gas Pijn in Back
Normal gas pijnbestrijding methoden helpen bij de behandeling rugpijn van deze aard, omdat vermindering van gas in de maag vermindert automatisch de pijn in de rug.
➺ om te beginnen, is het zeer essentieel voor de patiënt om te voorkomen dat te veel eten, zodat voedsel wordt verteerd zonder gedoe. Het consumeren van een uitgebalanceerd dieet zonder zure voedingsmiddelen is de beste manier om zich te ontdoen van gas in je rug. Gebakken aardappelen, soepen, bananen, melk en granen helpen bij het kalmeren van gas pijnen.
➺ Een verscheidenheid van oefeningen helpen bij het verlichten van rugpijn als gevolg van gas pijn, bijvoorbeeld, stretching en rollen, en eend lopen. Deze oefeningen strek de rug, en helpen bij het verminderen van pijn. Echter, als je ervaart ongewoon vreselijke pijn in de rug, is het raadzaam je niet helemaal uit te oefenen.
➺ Andere behandelingen kunnen verlichten van overmatige stress omdat het vaak leidt tot overproductie van maagzuur, waardoor , wat resulteert in gas pijnen die reist de wervelkolom veroorzaakt rugpijn. Ontstressen jezelf zal helpen bij het wegwerken van gas pijnen op de snelste.
➺ Boven alles, drinken meer en meer water veroorzaakt dikke darm te reinigen, en verlicht u van gas pijnen. U kunt ook voorzien van een goede all-natuurlijke colon-zuivering product in uw dieet.
➺ buik en rug massage kan helpen verlichten het gas.
Het is echt niet uit of je bent in het bezit zijn van een dikke buik of een platte buik. Gaspijnen aan de achterzijde van het lichaam zijn niet geassocieerd met de structuur van de maag. In plaats daarvan worden ze veroorzaakt door een teveel abdominale gas in de maag. Een gecombineerde poging om alle behandelingen hierboven besproken in gebruik te nemen kan maximale resultaten op in een mum van tijd
Disclaimer:. De informatie in dit artikel is uitsluitend voor het opleiden van de lezer. Het is niet bedoeld als vervanging voor het advies van een medisch expert te zijn.

• Hoe te voorkomen Flatulence
• Oorzaken van chronische Gas