Gas Smerter i Back

It smukke bizarre hvordan gas er relateret til rygsmerter. Det kan være yderst smertefuldt for den person, der lider af det, da gas udvikler sig i et par timer efter dit måltid, og bliver der i lang tid. Gas smerter når det bagerste temmelig snart, og den ekstra tryk i tyktarmen undertrykker nerverødderne der indikerer smerten. I mange tilfælde, selv efter en person har lettet al gassen, han oplever smerte tilbage. Der er flere måder at lindre gas smerter, men før vi forstår behandling for det samme, lad os forstå i detaljer, hvad der virkelig forårsager gas smerter i ryggen.
Årsager
➺ Rygsmerter fra gas er oftest forårsaget af sure mave, spise krydret mad, sure reaktioner på grund af stress, og andre problemer i forbindelse med mave-tarmsystemet.
➺ Forbrug af mælkesukker (laktose), frugtsukker (fruktose), sorbitol, og stivelser, der er opdelt i simple sukkerarter, fører primært til produktion af gas.
➺ Kan gas forårsage øvre rygsmerter? Ja, fanget gas i ryggen samt mave kan forårsage øvre rygsmerter. Hvis du sluge for meget luft, kan det få akkumuleret i fordøjelseskanalen. De luftlommer i det gastrointestinale system kan anvende tryk indefra, og som kan give smerter i ryggen. Når luften bygger inde i maven, det udøver et tryk indefra, og fører til frygtelige smerter i maveregionen og i den øvre ryg og lænd områder.
➺ gassen produceres som et biprodukt af bakterien der bor i din kolon, og fordøje fødevarer, der ikke tidligere er blevet fordøjet. Mange gange, vi spiser fødevarer, der ikke let fordøjeligt. På grund af manglende evne til kroppen til at nedbryde maden indeni, er overdreven gas, der sidder fast, og holder sig inden alle i hele natten. Resultatet? Om morgenen, du oplever frygtelige rygsmerter. Mave og tarme strække ud på grund af fanget gas, bugmuskulaturen også strække og således destabilisere bækkenet. Bemærk, at mange en tid, overdreven stress på interne kroppens organer fører til væv svækkelse, og mavepine. Smerten bliver henvist til bagsiden. Således oplever du gas smerter i maven og ryggen, uanset forekomsten af ​​gas inde i maven.
Hvordan til at lindre Gas Smerter i Back
Normale gas smertelindring metoder hjælpe med at behandle backaches af denne art, idet, reduktion i gas i maven reducerer automatisk smerter i ryggen.
➺ til at begynde med, er det yderst vigtigt, at patienten for at undgå overspisning, så maden bliver fordøjet uden besvær. Forbrugende en afbalanceret kost uden sure fødevarer er den bedste måde at slippe af gas i ryggen. Bagte kartofler, supper, bananer, mælk og korn hjælpe med beroligende gas smerter.
➺ En række øvelser hjælpe med at lindre backaches grund gas smerter, for eksempel, strække og rullende, og ænder gåtur. Disse øvelser strække rygsøjlen, og medvirke til at reducere smerter. Men hvis du oplever usædvanlig frygtelige smerter i ryggen, anbefales det du ikke udøver på alle.
➺ Andre behandlinger kan omfatte lindre overdreven stress, da det ofte fører til overproduktion af mavesyre, og derved , hvilket resulterer i gas smerter, der rejser op rygsøjlen forårsager rygsmerter. Afstressende selv vil hjælpe med at komme af gas smerter på den hurtigste.
➺ Frem for alt, drikker mere og mere vand forårsager kolon til at rense, og frigør dig for gas smerter. Du kan også inkorporere en god all-naturlige kolon-udrensning produkt i din kost.
➺ Mave og ryg massage kan hjælpe med at lindre gas.
Det er virkelig ikke ligegyldigt, om du er i besiddelse af en fed mave eller en flad mave. Gas smerter på bagsiden af ​​kroppen er ikke forbundet med strukturen i din mave. I stedet er de forårsaget af overskydende abdominal gas inde i maven. En kombineret forsøg på at bringe i anvendelse alle behandlinger diskuteret ovenfor kan give maksimale resultater på ingen tid
Disclaimer:. Oplysningerne i denne artikel oplysninger er udelukkende til at uddanne læseren. Det er ikke beregnet til at blive en erstatning for rådgivning fra en medicinsk ekspert.

• Sådan forhindrer Flatulens
• Hvad er årsagen Kronisk Gas