8 aukšto ALT lygio priežastys
Štai 8 galimos didelio ALT kiekio organizme priežastys, įskaitant kepenų ligas, alkoholizmą, nutukimą, raumenis žala, širdies nepakankamumas ir kt.
Gydytojas interpretuos jūsų alanino transaminazės (ALT) rezultatą, atsižvelgdamas į jūsų klinikinę istoriją, simptomus ir kitus laboratorinius tyrimus.
Kai kurios dažniausios didelio ALT kiekio kraujyje priežastys:
- Kepenų liga :ALT kiekis padidėja dėl kepenų ligų, tokių kaip
- Suriebėjusios kepenys arba nealkoholinė suriebėjusių kepenų liga
- Virusinis hepatitas (paprastai sukelia itin aukštą ALT kiekį
- Autoimuninis hepatitas
- Kepenų vėžys
- Alkoholizmas :Alkoholio skaidymas neigiamai veikia kepenų sveikatą, nes sukelia laisvųjų radikalų žalą ir padidina uždegiminių žymenų (TNF-α) kiekį. Ilgainiui per didelis alkoholio vartojimas sukelia kepenų ląstelių mirtį, todėl ALT iš kepenų patenka į kraują.
- Kepenų pažeidimas dėl vaistų, papildų ir toksinų :Daugelis vaistų gali padidinti ALT, sukeldami kepenų pažeidimą. Nereceptiniai ir gydytojo paskirti vaistai yra viena iš labiausiai žinomų aukšto ALT lygio priežasčių.
- Nutukimas :ALT yra reguliariai didelis nutukusiems asmenims. Visceraliniai riebalai yra kenksmingesni nei bendras nutukimas ir dažnai atsiranda sergant tokiomis ligomis kaip diabetas ir kepenų infekcija.
- Raumenų pažeidimas :Kadangi nedidelis ALT kiekis yra saugomas raumenų ląstelėse, raumenų pažeidimai ir ligos taip pat gali sukelti ALT nutekėjimą į kraują ir padidinti jo kiekį.
- Narkotikai :vaistai nuo cholesterolio (statinai), per didelis nesteroidinių vaistų nuo uždegimo, pvz., acetaminofeno ir nimesulido, vartojimas, antibiotikai, tokie kaip fluorokvinolonai ir cefalosporinai, ir vitamino A perdozavimas, be kita ko.
- Širdies nepakankamumas :ALT ir aspartato transaminazių kiekis dažnai gali padidėti širdies nepakankamumo atvejais dėl kepenų kraujagyslių užsikimšimo.
- Alfa-1 antitripsino trūkumas :Tai fermentas, reikalingas plaučių ir kepenų ląstelių funkcijoms. Genetiškai paveldėtas alfa-1 antitripsino trūkumas gali pakenkti kepenims ir plaučiams.
Kas yra ALT?
Alanino transaminazė (ALT), iš pradžių vadinta serumo glutamo piruvico transaminaze, yra fermentas, iš esmės randamas kepenyse ir inkstuose, kurį mūsų organizmai naudoja, kad suskaidytų maistą į energiją.
Paprastai ALT kiekis kraujyje yra mažas; tačiau kai kepenų ląstelės yra pažeistos, jos išskiria ALT perteklių į kraują.
- ALT testas padeda įvertinti ALT kiekį kraujyje.
- ALT paprastai apskaičiuojamas kartu su aspartato transaminaze kaip kepenų funkcijos skydelio ypatybė, padedanti nustatyti organų pažeidimo šaltinį.
Kokie yra padidėjusio ALT lygio simptomai?
Jei įtariamas kepenų pažeidimas yra padidėjusio alanino transaminazių kiekio priežastis, gali atsirasti tokių simptomų:
- Pilvo skausmas
- Tamsios spalvos šlapimas
- Išsekimas (nuovargio jausmas)
- Niežulys
- Gelta (odos arba akių pageltimas)
- Šviesios išmatos
- Apetito praradimas
- Pykinimas ir vėmimas
4 būdai sumažinti ALT lygį
Jei jūsų alanino transaminazės (ALT) kiekis yra didelis, svarbu nustatyti priežastį ir gydyti visas pagrindines ligas.
Geresnis gyvenimo būdo ar mitybos pakeitimas gali padėti išvengti ir gydyti aukštą ALT kiekį, pavyzdžiui:
- Gerti kavą :Kavos gėrimas gali padėti sumažinti ALT lygį, o tai gali būti dėl kofeino, turinčio kepenis apsaugančių arba antioksidacinių savybių.
- Reguliari mankšta :Mankštinimasis kiekvieną dieną gali padėti pagerinti kepenų sveikatą. Tyrimai rodo, kad fizinis aktyvumas yra svarbus veiksnys gydant kepenų ligas.
- Pertekliaus praradimas svoris:Svorio mažinimas yra svarbus veiksnys gydant suriebėjusią kepenų ligą ir užkertant kelią kepenų fibrozei. Svorio mažinimas toliau ugdo jautrumą insulinui ir mažina uždegimą. Įprasta mankšta, kartu su kalorijų mažinimu, taip pat gali sumažinti kepenų vėžio riziką.
- Folio rūgšties suvartojimo didinimas :Folio trūkumas gali pakenkti kepenims ir gali būti susijęs su kepenų vėžiu. Taigi žmonės gali pagerinti savo kepenų sveikatą valgydami daug folio rūgšties turinčių maisto produktų, tokių kaip:
- Jautienos kepenėlės
- Špinatai
- Juodieji žirneliai
- Pastiprinti pusryčių dribsniai
- Šparagai