Pratimai sukelia kai kurių kūno metabolitų pokyčius,

tyrimų radiniai Nauji tyrimai rodo, kad pratimai sukelia kai kurių organizmo metabolitų pokyčius; mažos molekulės, kurias organizmas gamina metabolizmo metu. Šie pasaulinio metabolizmo pokyčiai; visa metabolitų grupė, randama visame kūne kraujyje, audiniai ar šlapimas; gali padėti mokslininkams geriau suprasti organizmo reakciją į pratimus. Tyrimas, paskelbta prieš spausdinimą Amerikos fiziologijos žurnalas; Endokrinologija ir metabolizmas, buvo pasirinktas kaip APS pasirinkti straipsnis lapkričio mėn .

Pasaulinis žmogaus metabolomas apima šimtus tūkstančių ksenometabolitų, „nesavarankiškos“ cheminės medžiagos, kurių organizmas negamina, bet tai yra virškinimo trakte (žarnyno mikrobiome) gyvenančių organizmų ir mūsų vartojamo maisto šalutiniai produktai. "Manoma, kad daugelis ksenometabolitų daro įtaką sveikatai ir leidžia susikalbėti ir signalizuoti tarp mikrobiomo ir šeimininko, “, - paaiškino Seanas Adamsas. Daktaras, atitinkamas tyrimo autorius.

Adamso tyrimo grupė prieš ir po treniruotės ištyrė sėslių moterų, turinčių nutukimą ir atsparumą insulinui, bendrą metabolizmą. Moterys 14 savaičių laikėsi mažo kaloringumo dietos ir mankštos režimo, dėl kurio sumažėjo svoris ir pagerėjo širdies ir kraujagyslių sistemos būklė. Jie vaikščiojo ant bėgimo takelio arba naudojo stacionarų dviratį 30 minučių treniruotėms mažiausiai keturias dienas per savaitę, po to kiekviena mankšta buvo pratęsta iki 40 minučių. Treniruočių intensyvumo lygis palaipsniui didėjo viso bandymo metu. Pratimų metu tyrėjai paėmė kraujo mėginius kas penkias minutes.

Pasirinktų angliavandenių kiekis, riebalai ir aminorūgštys kraujyje sumažėjo po ūmaus fizinio krūvio, nors stebėtinai, padidėjo kai kurių ksenometabolitų koncentracija. Išvada, kad „mankšta gali pakeisti ksenometabolitų, iš pradžių kilusių iš žarnyno, koncentraciją kraujyje, yra nauja koncepcija, ir labai jaudina, "Adamsas sakė. Norint suprasti, kodėl taip atsitinka, reikia atlikti daugiau tyrimų, "tačiau [tai] gali apimti su pratimais susijusius virškinimo ar molekulių laikymo ir išsiskyrimo pokyčius".

„Būsimi tyrimai turėtų apimti su audiniais susijusią su pratimais susijusių metabolitų pokyčių kilmę, kaip metabolomas reaguoja į visą mažo ir vidutinio intensyvumo pratimų spektrą, kurie keliai ir metabolitai yra susiję su įtampos ir nuovargio signalizavimu ir galimi pratimų tarpusavio ryšiai, fitnesas ir ksenometabolomas, “, - rašė tyrėjai.

• „Kibow Biotech“ dalyvauja ASN inkstų savaitėje 2019 m
• USC Keck ligoninė gauna nacionalinio pacientų saugos stebėtojo įvertinimą