Hai mai dato un pensiero a questo: un sistema digestivo cattivo può anche aggravare o essere la causa principale del disastro acne si sta cercando di sbarazzarsi di da tempo? Per capire questo rapporto in modo più chiaro, diciamo 抯 prima mettere un po 'di luce sul funzionamento del nostro stomaco.
Dal momento che l'acne è riconosciuto dagli esseri umani, molte teorie nel descrivere la sua vera causa sono messi anche da loro. E la ricerca non si esaurisce fino a data. Continuamente i ricercatori stanno arrivando con nuovi,-causa innovativo che si potrebbe non aver nemmeno immaginata per i guai che la vostra acne si stava dando.
Le cause più comuni sono delineate le condizioni igieniche del corpo, eccessiva produzione di petrolio dalle ghiandole di olio della pelle, squilibrio ormonale, eccessivo accumulo di pelle morta, lo stress e la tensione e l'eccesso di cibo e il consumo di grassi, cibi fritti. Ma avete mai pensato a questo: un sistema digestivo cattivo può anche aggravare o essere la causa principale del disastro acne che si sta tentando di sbarazzarsi di da tempo
Per capire questo rapporto in modo più chiaro, consente in primo luogo? mettere un po 'di luce sul funzionamento del nostro stomaco. Il nostro stomaco è la casa di tutto il cibo che consumiamo. Ospita anche molti acidi, enzimi e le basi che aiutano nella digestione totale del cibo. Il cibo in una forma semi-digerita, lascia lo stomaco e viaggia al pancreas, intestino tenue, intestino crasso e infine all'ano. Attraverso questo viaggio, tutte le ghiandole aiutano nel processo di digestione contribuendo loro parte di enzimi.
Indigestione si verifica quando uno qualsiasi degli enzimi, prodotto da una qualsiasi delle ghiandole scompare. Sample questo, per una corretta digestione del cibo avvenga nello stomaco, presenza di adeguate quantità di acido cloridrico o Hcl è molto importante. Quando vi è scarsità di Hcl nel corpo, il corpo manca sull'assorbimento di molti minerali importanti. La carenza di minerali importanti nel corpo a sua volta indebolisce il sistema immunitario. Come il tuo corpo diventa debole, si perde la capacità di combattere i batteri che di per sé è una delle principali cause di problemi di acne.
Ora, quando questo alimento in un semi-digerito da raggiunge il pancreas, gli enzimi presenti nel pancreas sarà cercare di compensare la perdita per produrre un aumento dell'attività enzimatica. Ma se pancreas è anche carente nel contenuto di enzimi, il cibo tende a rimanere lì e con il passare del tempo inizia la produzione di tossine. Queste tossine vengono poi distribuiti in modo uniforme in tutto il sangue che porta a sangue impuro. E presenza di sangue impuro è anche una delle principali cause di comparsa di acne sul viso e sul corpo.
Quindi l'unico modo naturale e semplice per combattere l'acne è seguire una dieta sana e nutriente. Il cibo che si sgranocchiare su dovrebbe essere facile da digerire e dovrebbe avere alto contenuto di fibra o il contenuto crusca. Inoltre, si dovrebbe cercare di evitare cibi grassi, per quanto è possibile. L'acqua è anche una buona terapia per il trattamento e la lotta contro l'acne. Acqua aiuta a portando con sé tutte le tossine prodotte durante il processo di digestione. E 'anche consigliabile che si dovrebbe mangiare regolarmente senza perdere in uno dei pasti. Cercate di includere frutti come molti come si può.
Ricordate la regola d'oro, una dieta sana e uno stile di vita sano è un percorso per una pelle senza radiosa, bellissima e problema.
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