There tagadhatatlan az a bizonyított tény, hogy elveszíti £ egy bonyolult folyamat. Ha ez egy séta a parkban, akkor mindenki sikerrel. Sajnos, sok megy át az életüket próbálják istállót fontot, miközben nem kevés sikerrel semmilyen módon. Annak érdekében, hogy Ön egyike azon kevés, hogy nem sikerül, itt van öt tipp, ami el fogja veszíteni gyomor zsír. Mielőtt vita az ötleteket azonban meg kell észrevenni, hogy a férfiak zsírt a gyomorban lesz az utolsó hely, hogy menjen. Ennek az az oka, mert a zsír általában tárolja a has területén a férfiak és a csípő és a comb a nők számára. Tehát ne csüggedjen, tartsa meg, és látni fogja haladást. Matton Először maximalizálása fogyás meg kell kezdeni az elején a nap. Létfontosságú eszel egészséges és tápláló reggeli előremozdítja anyagcserét a nap. Látod, ételek alacsony glikémiás index (GI) megnöveli a zsírégetést. Az ok pedig, mert amikor az inzulin szintje alacsony, a szervezet átalakítja zsír energiává (glükóz). Eszik joghurtot, gyümölcsöt, vagy magas fehérje shake fontos. Bár azt gondolhatja, a megtakarítás kalória reggeli kihagyása, ha csak beállítás magad éhezés eszik ebédre és vacsorára, rosszabb a szervezet lényegében bemegy túlélési módban kapaszkodva a zsír tartalékok. Matton a következő tipp, hogy elveszíti a hasi zsír marad távol a sós ételeket. Sós ételek szörnyű a diéta, és csak fokozza a vágyat a víz. Bár fontos, hogy igyon vizet, meg fogja találni magát fogyaszt túl sok egyetértenek vele, vagy sem, köszönhetően a magas sóbevitel. Ezenkívül tartsa távol transzzsírok (sült ételek), amennyire csak lehetséges. Bármi, ami részben hidrogénezett vagy zsiradék el kell kerülni. Matton Nem csak meg kell változtatni, mit eszik, de meg kívánja változtatni, hogyan eszik is. Néhányan úgy vélik, a vágás le az ételeket és az 1 vagy 2 nagy étkezések csinálnak jó. Matton azonban jobban járnak eszik 5 vagy 6 kis étkezés a nap folyamán. Ennek oka az oka, mert a hasa és a test képes megfelelően megemészteni egy kicsit egy időben, hanem egy-két nagy étkezés.
A bél bakteriális profilja előre jelezheti a bél károsodását a sugárterápia után
Az apoptózis fontos közvetítője a patogenezisnek az állatok koronavírus -fertőzésében
A spermium mikrobiomája RNS szekvenálással derült ki
Bizonyos donorok székletátültetése jobb, mint másoké
Az egészségtelen bélmikrobióma csökkenti az agy szinaptikus metszését,
Az újszülött egérmodell nyomokat ad arra, hogy pusztító bélbetegséget okozzon a vérszegény preemiesben
Egy új kutatás összefüggést azonosít a bél mikrobioma és a stroke között
Egy nemrégiben a Clevelandi Klinikán végzett tanulmány bizonyítja a kolinban gazdag étrend hatását, amely gyakran megtalálható nagy mennyiségben a vörös húsban és a tojássárgájában, és trimetil -amin
A tudósok az A típusú vért univerzális O -típusúvá változtatják,
potenciálisan megduplázza a vérátömlesztési készleteket A British Columbia Egyetem kutatói találtak egy lehetséges módot arra, hogy az A típusú vért univerzális O típusú vérré alakítsák. olyan fejles
Bizonyos bélbaktériumok jelenléte az anyákban megvédheti a csecsemőket az ételallergiáktól
Az ausztráliai Deakin Egyetem kutatói azt találták, hogy a terhesség alatt az anyabélben található bizonyos baktériumok megvédhetik gyermeküket az ételallergia kialakulásától az első életévben.