Ha nem szenvednek savas reflux katalógusa
1 kapszula közben vagy étkezés után (soha az étkezés előtt), és nézd meg, hogy észre enyhe égő érzés a gyomorban, mellkas területén. Ez egy enyhe tapasztalat emésztési zavar vagy hearburn. Ha azt észleli, ezt 1 cap HCL, ez annak a jele akkor hoz elég HCL. Ha nem, akkor nem termel elegendő HCL. At a következő étkezés, próbáljon 2 kupak és továbbra is ezt, amíg meg nem találja, hogy mennyit kell ahhoz, hogy rábírja a emésztési zavar /hearburn. Katalógusa
Ha 4 sapkák indukál emésztési zavar, akkor vegye 3 kupak a nagyobb fehérje ételek (nem fehérje rázza vagy húsleves - csak étkezés hús és fehérje). Ha elkezdi érzés emésztési 3 sapkák, dobja el a 2 stb katalógusa