Patite li od kisele probavne smetnje? Jeste li zabrinuti zbog refluksa kiseline? Pregled Mnogi ljudi osjećaju 'izgorjeti' kisele probavne smetnje ili žgaravica više od jednom tjedno. Naravno, postoje načini kako se nositi s time ako koristite chalky tablete ili uzeti skupe lijekove. Zar ne bi bilo velik ako postoji sve-prirodni i jeftin rješenje koje zapravo obogaćuje svoju prehranu, dok vas osloboditi od vaših problema kiselih?
Otopina može biti neočekivan, ali je izuzetna!
rješenje za vas mogao biti Chia sjemena. Ovaj malo poznati sjeme ima nevjerojatna svojstva koja mogu pomoći u borbi protiv off spali srce ili kisele probavne smetnje kao ništa drugo. Također je bez štetnih kemikalija, te nuspojave.
Za ublažavanje probavne smetnje, sve što trebate učiniti je jesti 1 suhi žličicu Chia, i piti nekoliko zalogaja filtrirane vode. Odmah, sitne sjemenke će ići na posao u želucu će vam pomoći da se osjećate bolje.
Uzmimo pogledati kako Chia Seeds vam pomoći u borbi protiv off spali srce.
Prvi super-upijajući Kvaliteta: pregled Svaki maleni sjeme je prekrivena slojem koji se otapa vlakana. Kad je sjeme suho, taj sloj nije vidljiv golim okom. Međutim, kada mokro sjeme i pričekajte 10 minuta, vidjet ćete veliku kapljicu gela (s dosljednosti želatinske-snack) je formirana oko sjemena. To pokazuje da je topiva vlakna aktiviran. Maleni vlakna zgrabiti i zadržati tekućinu bilo koje vrste, imajući to na površini sjemena
Kako to vam pomaže. Pregled Ovo upijajuće kvaliteta nije ograničena samo na vodi. Sjeme će upio tekućinu oni dodali, uključujući višak kiseline i drugih želučanih iritansa. Oni će formirati kuglice od gela i provesti kroz u crijevima, koji onda sigurno uklanjanje gelovi i oslobađaju hranjive tvari u sjemenu
sekundarnim prianja kvalitete. Netlogu U procesu gelova koje tvore , sjemenke također mogu skupiti nečistoća u tekućini. Drevni Aztec ljudi, ako su dobili prljavštine ili pepeo u oči u borbi, zapravo bi se omogućilo Chia sjeme koje treba pao u njihove oči. (Ovo nije preporučljivo, niste drevni astečki ratnik) Sjeme onda će ići na posao upija njihove oka vodu i ostatke zajedno s njim. Sjeme i krhotine onda bi se lako uklanja i oči ponovno bio jasan.
Ista stvar se događa kada su suhe sjemenke dodaju svoj želudac. Čestice, bakterije i tekućine su 'zarobljeni' kad je sjeme formiraju svoj gel.
Trećih Alkalna kvalitete
Chia sjemenke nisu kisela. Oni neće dodati na vaš problem, njihova lužnata kvalitetom pomoći će uravnotežiti vas. Chia sadrži 6 puta više kalcija nego punomasno mlijeko (po težini) koji nije samo dobar za kosti, ali dobra za vaše zdravlje probavnog. Oni također uključuju mineral u tragovima bor, koji je važan ključ za apsorpciju kalcija.
Fourth- Double Fiber kvalitete
Chia sadrži više vlakana nego lan sjemena i mekinje pahuljice. Ona pruža i topiva i netopiva vlakna, oba od kojih su nužni za zdrav probavu. Vlakna pomažu premjestiti hrane kroz probavni trakt. Ne samo da ovaj spriječiti zatvor, ali to čisti se tvari koje mogu vam šteti, kao što su bakterije-otpada. Kada se sve brže kreće uz 'otrovni otpad' ne dobiti priliku da se izgradi u crijevima.
Fifth- Carb-konverzija usporavanja
Kada jedete Chia sjemenke su usporiti pretvorbu ugljikohidrata u šećere. To je ne samo u korist pomaže uravnotežiti razinu šećera u krvi, ali to pomaže da se osjećate 'zadovoljni' prije. Tradicionalna savjet za kisele izbjegavanje probavne smetnje obično uključuje "ostati daleko od slatkiša", jer šećer preopterećenja može izazvati kiseline incident. Kada koristite Chia, možete pomoći da se izbjegne slatki preopterećenja.
Chia sjemenke su 100% sigurni i prirodni. Pesticidi i GMO-a ne koriste u njima raste. Oni su slobodni od bilo koje kemikalije ili aditiva. Zbog tih nevjerojatna svojstva, oni nikada ne treba pojašnjenje bilo koje vrste. Ne morate se bojati bilo kakve "u odnosu na dozu" kada ih koristiti. Možete jesti Chia svaki dan zauvijek, i samo ćete postati zdravije zbog toga!
Isto se ne može reći za IPP ili H2 antagonista (koji se nazivaju kiselina blokatora). To su vrsta farmaceutskog lijeka koji inhibira sposobnost tijela da proizvodi kiselinu. Oni rade vrlo dobro, čak i nad counter obliku. Međutim, ako se koristi za više od "preporučenog" vremena od strane bilo koje oznake ili liječnikom, oni mogu stvoriti ozbiljne probleme za vas
antacidi /Acid Blocker problema.
Kada se koristi za druge razdoblja protiv preporuke proizvoda, ti lijekovi spriječiti svoje tijelo iz upija kalcij i B12. Time se smanjuje gustoću kostiju i može čak dovesti do osteoporoze. Razina ljudi pogođenih s osteoporozom je u porastu u Americi, posebno kod muškaraca. Ovaj citat iz profesionalnog farmaceut, Jim LaValle, R.Ph, ND, CCN. . Država je problem
"Nedavno sam neke radio i TV intervjua na temu osteoporoze Cijene su u porastu, posebno kod muškaraca;. 55% osoba starijih od 50 godina ima osteoporozu, a još 34 milijuna ili tako da imaju nisku gustoću kostiju. Kao farmaceut, osjećam se dužan je upozoriti ljude da je jedan od faktora koji doprinose tim povećane stope poduzima recept i nad-the-counter lijekovi koji smanjuju ili blokiraju proizvodnju želučane kiseline. govorim o inhibitora protonske pumpe (IPP) i drugih lijekova koji blokiraju kiseline kao što su H2 antagonisti žgaravice i čira na želucu. Osim snižavanja apsorpciju B12 koji utječe crvenih krvnih stanica i razine homocisteina, ovi lijekovi smanjuju želučane kiseline tako učinkovito, oni zadržati svoje tijelo od apsorpcijom kalcija i dakle, može smanjiti gustoću kostiju. "
ne morate živjeti s kiselim probavne smetnje, ili žrtvovati svoje zdravlje kostiju. S Chia na ruci, možete borbi protiv kiseline sigurno i healthfully kada ona djeluje prema gore. To ne blokira proizvodnju kiseline koja vam je potrebna da bi se apsorbirali vitalne minerale. To zapravo vam daje kalcija i cijeli niz B-vitamina, a da ne spominjem potpuni proteina i vlakana. Također je jeftin, košta manje od jednog dolara dnevno, čak i ako ga koristiti nekoliko puta dnevno. Kada koristite Chia, pametne i zdrave prehrane, a ne preopteretiti na kofein i alkohol, možda se gleda na kraju skupih i bolnih probavnih problema. Chia može samo pomoći da, pa zašto ne dati ga probati danas?
Probiotici kao pomoćna terapija za pacijente s COVID-19
Istraživači se nadaju da bi krvni test koji točno dijagnosticira fibromialgiju mogao biti dostupan u roku od pet godina
Antioksidansi u prehrani mogu povećati rizik od raka crijeva,
Bakterija E. coli koja se širi lošom higijenom toaleta,
Kako ojačati imunološki sustav u borbi protiv koronavirusa
Mogu li se antivirusni spojevi dobiveni mikroalgama boriti protiv SARS-CoV-2 i drugih virusa?
Model novorođenog miša daje naznake uzroka razorne bolesti crijeva kod anemičnih nasljednika
Liječnici već dugo sumnjaju da ih transfuzija crvenih krvnih stanica koja se daje nedonoščadi s anemijom može dovesti u opasnost od razvoja nekrotizirajućeg enterokolitisa, ili NEC, potencijalno smrto
Određene vrste bakterija mogu povećati rizik od HIV -a kod žena,
pronalazi novu studiju Nedavno istraživanje objavljeno u Zarazne bolesti Lancet, opisuje sedam vrsta vaginalnih bakterija koje mogu značajno povećati rizik od infekcije HIV -om kod žena.
Rizik od raka jednjaka mogao bi se smanjiti esomeprazolom i niskim dozama aspirina
Prema rezultatima ispitivanja faze III predstavljenim na godišnjem sastanku ASCO -a 2018. dva jednostavna lijeka bez recepta-visoke doze esomeprazola i niske doze aspirina kada se redovito uzimaju mog