Descubre 5 maneras que se pueda mejorar la indigestión ácida con seguridad con Chia

¿Usted sufre de indigestión ácida? ¿Está preocupado por el reflujo ácido? ¿Cuántas personas sienten la 'quema' de la indigestión ácida o ardor de estómago más de una vez cada semana. Por supuesto, hay maneras de tratar con él si utiliza pastillas calcáreos o toma medicamentos caros. ¿No sería grandioso si hubiera una solución todo-natural y de bajo costo que realmente enriquece su dieta mientras que el alivio de sus problemas de acidez?
La solución puede ser inesperado, pero es excepcional! Francia El solución para usted podría ser la semilla de chía. Esta semilla poco conocido tiene propiedades sorprendentes que pueden ayudar a luchar contra el ardor de estómago o indigestión ácida como ninguna otra cosa. También está libre de productos químicos nocivos, y los efectos secundarios.
Para aliviar la indigestión, todo lo que tiene que hacer es comer 1 cucharadita seco de Chia, y beber unos tragos de agua filtrada. De inmediato, las pequeñas semillas irán a trabajar en su estómago para ayudarle a sentirse mejor.
Echemos un vistazo a cómo Chia semillas ayudan a luchar contra el ardor de estómago.
Primer súper absorbente Calidad:
Cada pequeña semilla está cubierta de una capa de fibra soluble. Cuando la semilla es seco, esta capa no es visible para el ojo desnudo. Sin embargo, cuando se orinan en la semilla y esperar 10 minutos, verá una gran gota de gel (con la consistencia de una gelatina-merienda) se ha formado alrededor de la semilla. Esto demuestra que la fibra soluble se ha activado. Las pequeñas fibras agarran y se aferran a ningún tipo de líquido, manteniéndolo en la superficie de la semilla Ayuda ¡Así le ayuda a:.
Esta cualidad absorbente no está limitado al agua. Las semillas absorberán cualquier líquido que están agregados a, incluyendo el exceso de ácido y cualquier otro irritante del estómago. Ellos forman las perlas de gel y hacer pasar a través en los intestinos, que luego se eliminan de forma segura los geles y se liberan los nutrientes de la semilla
de segundo Apego: Calidad.
En el proceso de formación de geles , las semillas también pueden recoger las impurezas en el líquido. Los antiguos aztecas, si consiguieron tierra o ceniza en su ojo en la batalla, en realidad permitirían una semilla de chía que se dejó caer en su ojo. (Esto no es recomendable, no es un antiguo guerrero azteca) La semilla sería luego ir a trabajar absorbiendo su ojo-agua y cualquier residuo junto con él. La semilla y los residuos podrían entonces ser fácilmente eliminado y el ojo estaba claro de nuevo.
Lo mismo ocurre cuando se añaden semillas secas a su estómago. Partículas, bacterias y líquidos son 'capturados' cuando las semillas forman su gel.
Tercero.- alcalina Calidad
Chia semillas no son ácidas. No van a añadir a su problema, su calidad alcalina le ayudará a equilibrar. Chia contiene 6 veces más calcio que la leche entera (en peso) que no sólo es bueno para los huesos, pero bueno para su salud digestiva. También incluyen el boro mineral traza, que es una clave importante para la absorción de calcio.
Cuarto.- doble calidad de la fibra
Chia contiene más fibra que las semillas de lino y las hojuelas de salvado. Proporciona fibra soluble e insoluble, ambos de los cuales son necesarios para la digestión saludable. La fibra ayuda a mover los alimentos a través del tracto digestivo. Esto no sólo prevenir el estreñimiento, pero barre sustancias que le pueden estar dañando tales como bacterias de los desechos. Cuando todo se está moviendo a lo largo rápidamente 'desechos tóxicos' no tienen la oportunidad de acumularse en sus intestinos.
De quinto Carb-Conversión Desaceleración
Cuando se come las semillas de chía, que ralentizan la conversión de carbohidratos en azúcares. Esto no sólo tiene la ventaja de ayudar a equilibrar el azúcar en la sangre, sino que ayuda a sentirse 'satisfecho' más pronto. consejos tradicional para evitar la indigestión ácida por lo general incluye "se mantenga alejado de los dulces" debido a una sobrecarga de azúcar podría desencadenar un incidente ácido. Cuando se utiliza Chia, puede ayudar a evitar una sobrecarga de dulce.
Chia semillas son 100% segura y natural. Pesticidas y transgénicos no se utilizan en su cultivo. Son libres de cualquier sustancia o aditivo. Debido a estas propiedades sorprendentes, que nunca necesitan de ningún tipo de mejora. Usted no tiene que temer ningún tipo de "más de la dosis" cuando los utiliza. Se puede comer todos los días Chia siempre, y sólo va a ser más saludables debido a ella!
Lo mismo no puede decirse de IBP o antagonistas H2 (también llamados bloqueadores del ácido). Estos son un tipo de medicamento farmacéutico que inhibe la capacidad del cuerpo para producir ácido. Ellos trabajan muy bien, incluso en más de la forma de venta libre. Sin embargo, si se utiliza durante más tiempo que la "cantidad recomendada" de momento por cualquiera de la etiqueta o su médico, pueden crear un verdadero problema para usted
antiácidos /Ácido Bloqueador de problemas:.
Cuando se utiliza para extenderse períodos en contra de las recomendaciones del producto, estos medicamentos impiden que el cuerpo absorba el calcio y la vitamina B12. Esto reduce la densidad ósea e incluso puede conducir a la osteoporosis. El nivel de las personas que sufren de osteoporosis está en aumento en Estados Unidos, especialmente en los hombres. Esta cita de un profesional farmacéutico, Jim Lavalle, R.Ph, ND, CCN. . Unidos el problema
"Recientemente, hice algunas entrevistas de radio y televisión sobre el tema de la osteoporosis tarifas van en aumento, especialmente en los hombres;. El 55% de las personas mayores de 50 años tienen osteoporosis, y otros 34 millones o por lo que tienen una baja densidad ósea. Como farmacéutica, me siento obligado a advertir a la gente que uno de los factores que contribuyen a este aumento de las tasas está tomando medicamentos con y sin receta medicamentos que reducen o bloquean la producción de ácido gástrico. estoy hablando sobre los inhibidores de la bomba de protones (IBP) y otros fármacos que bloquean el ácido como antagonistas H2 para la acidez estomacal y úlceras. Además de reducir la absorción de B12 que influye en las células rojas de la sangre y los niveles de homocisteína, estos medicamentos reducen el ácido del estómago con tanta eficacia, que mantienen su cuerpo absorba el calcio, y Por lo tanto, puede reducir la densidad ósea. "
Usted no tiene que vivir con la indigestión ácida, o sacrificar su salud ósea. Con Chia en la mano, se puede luchar contra el ácido de forma segura y saludable cuando se hace de las suyas. No bloquea la producción de ácido que necesita para absorber minerales vitales. En realidad, le proporciona el calcio y la gama completa de vitaminas B, por no hablar de proteína completa y fibra. Es también barato, que cuesta menos de un dólar al día, incluso si se utiliza varias veces al día. Cuando se utiliza la chía, una dieta inteligente y saludable, y no sobrecargar el consumo de cafeína y el alcohol, que puede estar buscando en el extremo de los problemas digestivos costosas y dolorosas. Chia sólo puede ayudar a usted, ¿por qué no darle una oportunidad hoy en día?

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