Mučnina uzrokuje nelagodu u želucu i osjećaj kao da možete povraćati. Ponekad čak i povratite. To može biti na trenutak (kao nakon što osjetite neugodan miris), privremeno (kao tijekom želučane smetnje) ili trajno (kronično).
Povraćanje je kada se tijelo na silu riješi onoga što je u želucu tako što ga vraća gore i van kroz usta. Gotovo uvijek osjećate mučninu prije povraćanja.
Mučnina, sa ili bez povraćanja, najčešće je uzrokovana želučanom bubom i trovanjem hranom. Trudnice često osjećaju mučninu — ili čak povraćanje — tijekom prvog tromjesečja.
Ostali uzroci uključuju mučninu kretanja, migrene, pijenje previše alkohola i nuspojave lijekova. Ponekad je uzrokovano osnovnim stanjem, kao što je čir, bolest žučnog mjehura ili srčani udar.
Postoje lijekovi za liječenje mučnine ako je potrebno. Ali kada je mučnina simptom, liječenje je obično za temeljni problem.
Postoje mnoge virusne infekcije koje mogu uzrokovati mučninu. Većina, uključujući gripu i COVID-19, također može uzrokovati povraćanje, proljev i bolove u trbuhu.
I norovirus i rotavirus vrlo su zarazni virusi koji uzrokuju mučninu, povraćanje i proljev. Ponekad se nazivaju "želučana gripa" ili "želučana buba".
Antibiotici ne djeluju kod virusnih infekcija. Umjesto toga, želite liječiti svoje simptome. Budući da možete izgubiti puno tekućine ako povraćate ili imate proljev, pijte puno tekućine kako biste izbjegli dehidraciju.
Da biste smanjili mučninu, jedite češće, manje, blage obroke. Ako su vaši simptomi teški ili ne možete piti dovoljno tekućine, vaš liječnik može preporučiti lijekove protiv proljeva ili mučnine. U teškim slučajevima dehidracije, možda ćete morati otići u hitnu po lijekove i tekućinu putem IV.
Trebam li se brinuti ako ne mogu jesti ili piti?
“Obavijestite svog liječnika ako vaša mučnina ometa vašu sposobnost da dovoljno jedete i pijete. To može dovesti do dehidracije i nutritivnih nedostataka.” —dr. Chandra Manuelpillai
Trovanje hranom je uzrokovano konzumiranjem nečega kontaminiranog bakterijama. Simptomi se javljaju vrlo brzo – obično unutar 30 minuta do nekoliko sati nakon jela – i obično traju oko 24 sata.
Ne postoji poseban tretman osim izbjegavanja dehidracije pijenjem tekućine i jedenjem bljutave hrane. Lijekovi protiv proljeva se ne preporučuju jer je proljev način vašeg tijela da se riješi toksina. Lijekovi protiv mučnine daju se osobama koje dehidriraju jer ne mogu smanjiti količinu tekućine. Simptomi obično ne traju dugo, pa bi se većina ljudi trebala sama oporaviti.
COVID-19 je opasna bolest uzrokovana koronavirusom i vrlo je zarazna. Inficira dišne puteve (uključujući nos, grlo, sinuse i pluća). Ali može utjecati i na druge organe uključujući mozak, krvne žile i kožu. Može uzrokovati simptome slične gripi.
Kod mnogih ljudi COVID-19 može imati blage simptome, ali drugi se mogu teško razboljeti i umrijeti od bolesti.
Odmor i pijenje puno tekućine važni su u liječenju simptoma i boljem osjećaju za osobe s blagim slučajevima COVID-19. Ako sumnjate na COVID-19, pratite napredovanje simptoma i obavijestite svog liječnika o svojim simptomima.
Vaš liječnik će preporučiti dodatne planove liječenja kod kuće, koji mogu uključivati lijekove bez recepta, uređaje za nadzor kisika ili lijekove na recept, poput inhalatora. Oni mogu preporučiti dobivanje eksperimentalne infuzije antitijela ako ste izloženi velikom riziku od komplikacija. Također vam mogu savjetovati kada otići u bolnicu ako vam se simptomi pogoršaju.
Refluks kiseline je kada kiselina iz želuca ode u vaš jednjak uzrokujući goruću bol (žgaravicu) u prsima. Ako se refluks kiseline događa više od dva puta tjedno, smatra se GERB-om (gastroezofagealna refluksna bolest). Često se događa ako jedete ili pijete određenu hranu kao što je alkohol ili začinjena, pržena, masna i/ili kisela hrana, uključujući čokoladu ili kavu.
Gastritis je upala želučane sluznice najčešće uzrokovana infekcijom od H. pylori ili prekomjernom upotrebom alkohola ili nesteroidnih protuupalnih lijekova (NSAID). Bol se obično javlja kada kiselina nakon jela uđe u želudac i dodatno iritira sluznicu želuca. Ako se ne liječi pravilno, to može dovesti do ulkusa.
Najbolji tretman je promjena prehrane ili izbjegavanje hrane koja izaziva simptome. Ostale promjene načina života uključuju jedenje manjih, češćih obroka, uspravan položaj nakon jela i gubitak težine.
Ako ovi tretmani ne poboljšaju vaše simptome, vaš liječnik može preporučiti testiranje na H. pylori, početne lijekove ili će vam možda trebati postupak koji se zove endoskopija za pregled unutarnje sluznice vašeg jednjaka i želuca.
Ako je mučnina od prevelike količine kiseline, tada mogu pomoći lijekovi protiv kiseline, kao što je famotidin (Pepcid). Ostali lijekovi uključuju one koji oblažu želudac (poput Maaloxa) ili koji apsorbiraju kiselinu u želucu (kao TUMS).
Ako imate infekciju H. pylori, trebat će vam antibiotici.
Simptomi probavne smetnje, također poznati kao dispepsija, uključuju bol, nelagodu i nadutost u gornjem dijelu trbuha ubrzo nakon jela. Često je zbog previše ili prebrzog jedenja, jedenja masne ili začinjene hrane ili pijenja previše kofeina, alkohola ili gaziranih pića. Pušenje, tjeskoba i određeni lijekovi također mogu uzrokovati probavne smetnje.
Liječenje uključuje izbjegavanje okidača i češće jedenje manjih obroka. Ako probavne smetnje traju dulje od 2 tjedna i ne popravljaju se nakon što promijenite prehrambene navike, posjetite liječnika.
Mnoge žene osjećaju mučninu i povraćanje tijekom trudnoće, osobito u prvom tromjesečju. Iako se zove jutarnja mučnina, može se dogoditi u bilo koje doba dana.
Korisno je izbjegavati prazan želudac. Pokušajte jesti blagu hranu poput krekera odmah nakon buđenja ujutro i tijekom dana. Prije spavanja jedite hranu bogatu proteinima.
Ako i dalje imate simptome ili razvijete znakove dehidracije, možete pitati svog liječnika o opcijama bez recepta kao što su đumbir, dodaci vitamina B-6 i doksilamin (Unisom). Vaš liječnik može propisati lijekove protiv mučnine.
Nekim ženama pomažu akupunktura, akupresura i aromaterapija. No, važno je prvo razgovarati o svim tretmanima sa svojim liječnikom kako biste bili sigurni da su sigurni za vas i vašu bebu.
Dvije uobičajene crijevne opstrukcije uključuju opstrukciju tankog crijeva i opstrukciju želučanog izlaza. To je hitna medicinska pomoć bez obzira na uzrok.
Tanko crijevo je duga, namotana struktura nalik cijevi koja povezuje želudac s debelim crijevom (debelim crijevom). Ako nešto blokira tanko crijevo, hrana i tekućina ne mogu proći.
Najčešći uzrok je ožiljno tkivo, bilo od prethodne operacije, upale ili infekcije. Određena stanja poput Crohnove bolesti ili divertikulitisa stvaraju upalu koja može uzrokovati zgušnjavanje i sužavanje crijevne stijenke. Kila ili tumor također mogu uzrokovati fizičku blokadu.
Opstrukcija želučanog izlaza nastaje zbog mase koja blokira želudac. Budući da ništa, uključujući progutanu slinu i vodu, ne može proći, možda ćete imati čisto povraćanje. Ali također ćete povratiti sve što pokušate pojesti.
Idite u bolnicu jer ćete začepljenje morati odmah liječiti — obično operacijom.
Mučninu kretanja izaziva kretanje, obično automobilom, autobusom, vlakom, avionom ili brodom. To se događa kada vaš mozak prima mješovite signale ili ih pogrešno tumači.
Vaš mozak koristi vaš vid, unutarnje uho i položaj tijela za praćenje ravnoteže. Oči vam govore jeste li uspravni. Vaše unutarnje uši osjete ako ste nagnuti ili se okrećete. I vaši živci osjećaju položaj vašeg tijela. Tijekom bolesti kretanja mozak pogrešno tumači barem jedno od ovih osjetila i osjećate se kao da se vrtite, padate ili se krećete. Tada vam se pojavi mučnina.
Najbolji tretman je zaustaviti kretanje. Ako to nije moguće, pomozite svom mozgu da ispravno protumači ove signale. Pokušajte buljiti u objekt koji se ne kreće ili pronaći nešto drugo kako biste se usredotočili na pomoć. U autu izbjegavajte čitanje, gledanje u ekrane i sjedite na prednjem sjedalu. Na brodu gledajte u horizont radije dolje u vodu ili idite na gornju palubu.
Ako znate da ste u opasnosti od mučnine kretanja, možete uzeti lijekove prije vremena. Lijekovi najbolje djeluju kada se uzimaju jedan do nekoliko sati prije. Ponekad ćete morati uzimati ponovljene doze. Lijekovi uključuju antihistaminike kao što su Dramamine, scopolamine i meclizine (Antivert). Neki ljudi također dobivaju olakšanje uz akupresuru.
Mnogi lijekovi uključuju mučninu kao potencijalnu nuspojavu.
Konkretno, kemoterapijski tretmani za rak mogu uzrokovati mučninu. Ovi lijekovi mogu potaknuti centre za povraćanje u mozgu. Oni također mogu oštetiti vaš probavni trakt, što može dovesti do mučnine i povraćanja. Vaš onkolog (liječnik za rak) trebao bi znati koji će kemoterapijski tretman najvjerojatnije uzrokovati ove simptome i dat će vam lijekove protiv mučnine za sprječavanje i liječenje mučnine.
Anestezija koja se koristi u operaciji također može uzrokovati mučninu. Ako znate da ćete nakon operacije vjerojatno patiti od mučnine i povraćanja, možda ćete prije operacije dobiti lijekove protiv mučnine kako biste to spriječili.
Ostali lijekovi koji mogu uzrokovati mučninu su antibiotici, neki vitamini i suplementi te lijekovi protiv bolova, uključujući nesteroidne protuupalne lijekove (NSAID) i opioidne lijekove protiv bolova. Ponekad će vas ne uzimanje ovih lijekova na prazan želudac spriječiti da dobijete mučninu.
Ako se mučnina nastavi, nazovite svog liječnika koji će vam možda trebati promijeniti lijek.
Simptomi ovise o toksinu.
Mnogo je toksina koji mogu uzrokovati mučninu. Obično je posljedica nuspojave toksina ili zato što toksin dovodi do akutnog gastritisa – poput prevelike količine alkohola. Baš kao i kod infekcija, mučnina s povraćanjem može biti način da se vaše tijelo riješi toksina.
Sindrom kanabinoidne hiperemeze (CHS) može biti posljedica dugotrajne upotrebe kanabisa. Uzrokuje ponovljene napade mučnine, povraćanja i grčeva u trbuhu. Toplo tuširanje ili kupka može pomoći. Kao i krema s kapsaicinom koja se može kupiti bez recepta.
Liječenje je prestanak korištenja kanabisa. Međutim, ako su vaši simptomi teški, možda ćete morati otići u hitnu po lijekove protiv mučnine i možda intravenske (IV) tekućine.
Kakav je osjećaj mučnine?
“Nažalost, mučnina se može osjećati jadno. Srećom, obično nije opasno niti opasno po život.” —dr. Manuelpillai
Vrtoglavica je osjećaj vrtnje. Može ga uzrokovati središnji proces (tj. mozak) ili periferni proces (najčešće uši). Također može biti nuspojava određenih zdravstvenih problema, lijekova, droga ili alkohola.
Može biti uzrokovana infekcijama uha ili nakupljanjem tekućine ili kalcifikacija u kanalima unutarnjeg uha. Liječenje ovisi o uzroku, ali može uključivati lijekove kao što je meklizin, pokrete koji premještaju kalcifikacije u ušnom kanalu, operaciju ili fizikalnu terapiju kao što je vestibularna rehabilitacija.
Vrtoglavicu također mogu uzrokovati ozbiljnija krvarenja u mozgu, tumori na mozgu ili moždani udar.
Mučnina i povraćanje mogu biti ozbiljan znak ozljede mozga. Može se pojaviti kod manjih trauma glave kao što su potresi mozga, ali i kod oštećenja mozga ili krvarenja.
Ozbiljno ili pogoršano povraćanje može biti posljedica ozljede koja uzrokuje krvarenje ili oticanje i povećanje pritiska u lubanji. Ovo može biti opasno po život. Ako imate bilo koji od ovih simptoma, idite izravno na hitnu pomoć na hitnu procjenu.
Migrena je vrsta ponavljajuće, jake glavobolje. Može početi s aurom – vizualnim simptomima koji se javljaju prije nego što se pojavi glavobolja. To može uključivati vidljive linije ili svjetla koja trepću.
Liječenje uključuje uzimanje lijekova na prvi znak simptoma i izbjegavanje potencijalnih okidača poput jakog svjetla. Ako imate auru, uzmite lijekove čim se pojavi.
Možda ćete moći liječiti migrene lijekovima koji se mogu kupiti bez recepta. Ali ako vaše migrene postanu teške ili učestale, možda ćete trebati lijekove na recept za vrijeme pojavljivanja migrene, te preventivne lijekove ili tretmane za smanjenje učestalosti migrene.
Moždani udari nastaju kada područje mozga prestane primati opskrbu krvlju.
Moždani udar je hitna medicinska pomoć. Morate se odmah liječiti. Ako mislite da ste imali moždani udar, nazovite 911 i idite na hitnu što prije. Liječenje će vam biti brže ako nazovete 911 – za razliku od člana obitelji koji vas vodi u bolnicu. Ova ušteda vremena može spasiti živote.
Postoje dvije vrste moždanog udara - moždani udar iz krvarenja (hemoragijski) i moždani udar iz ugruška (ishemični).
Hemoragični udari često su uzrokovani nekontroliranim visokim krvnim tlakom. Ishemijski moždani udar vjerojatniji je ako imate abnormalni ritam (fibrilacija atrija) ili zdravstvene probleme koji mogu povećati rizik od arterosklerotske bolesti kao što su visoki krvni tlak, dijabetes i pušenje.
Mučnina i povraćanje od moždanog udara mogu biti uzrokovani povećanim tlakom u mozgu ili ako zahvaćeno područje uključuje centre za povraćanje u mozgu ili dijelove odgovorne za ravnotežu.
Tumor ili lezija na mozgu mogu biti posljedica raka, infekcije, kalcifikacije ili malformacije krvnih žila. Mučnina i povraćanje nastaju zbog povećanog pritiska u mozgu ili zbog područja mozga koje je zahvaćeno.
Liječenje ovisi o vrsti tumora ili lezije. Mnogi uzrokuju minimalne ili nikakve simptome ili nisu opasni. Ako imate infekciju, liječenje je obično agresivno antibiotsko liječenje, ali možda ćete također morati umetnuti dren. Ako vam je dijagnosticiran rak, liječenje može uključivati kemoterapiju, zračenje ili operaciju.
Brojna stanja, poput bolesti žučnog mjehura i srčanog udara, također mogu uzrokovati mučninu. Tijekom srčanog udara neki ljudi, osobito starije osobe i oni s dijabetesom, mogu imati samo nejasne pritužbe kao što su mučnina, vrtoglavica ili umor.
Kako se riješiti mučnine?
“Razgovarajte sa svojim liječnikom je li vaša mučnina nešto zbog čega morate biti zabrinuti i kako je možete riješiti kod kuće, bilo lijekovima ili drugim intervencijama.” —dr. Manuelpillai
Trebali biste posjetiti svog liječnika ako:
Odmah potražite pomoć u hitnoj pomoći ako:
Vaš liječnik također može propisati lijekove protiv mučnine za težu mučninu.