Si vous souffrez d'un mal de ventre, il y a beaucoup de choses qui pourraient être la cause. Vous pourriez avoir une infection ou d'une grippe intestinale, ou un ulcère, indigestion ou brûlures d'estomac. Vous pourriez être la nausée due à une intoxication de grossesse ou de la nourriture, ou vous pourriez ressentir des crampes d'estomac lorsque vous vous débattez avec des problèmes intestinaux et digestifs. Votre médecin peut vous prescrire des traitements qui comprennent les médicaments et les changements apportés à la façon dont vous vivez. Vous pouvez également envisager des remèdes à base de plantes. Utilisez des herbes pour se débarrasser des maux d'estomac en identifiant la cause de votre douleur à l'estomac, et l'accès à une herbe ou un supplément à base de plantes qui vous aideront à soulager.
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Étapes
1Talk à votre médecin. Si vous
obtenir une douleur de gaz occasionnelle après avoir mangé trop, vous ne avez probablement pas besoin d'un diagnostic médical. Toutefois, si vous avez des maux d'estomac fréquentes ou des douleurs, parlez à votre professionnel de la santé.
Discuter des remèdes à base de plantes comme une option de traitement. Demandez à votre médecin s'il y a des herbes que vous devriez éviter, en raison de médicaments que vous êtes sur ou d'autres conditions de santé, comme la grossesse.
2Find un bon magasin d'aliments naturels ou herboriste dans votre région .
Si vous ne disposez pas d'une ressource locale, regarder en ligne pour les sites Web qui vendent des herbes et des suppléments à base de plantes pour des maux spécifiques.
attention 3Pay à vos symptômes d'estomac.
différentes herbes sont particulièrement utiles pour différentes maux.
4Identify les brûlures d'estomac par une sensation de brûlure dans la poitrine et la gorge.
Ceci est causé par une quantité déséquilibrée d'acide chlorhydrique (HCL) dans votre estomac et peut causer de la douleur après avoir mangé.
ulcères 5Recognize quand vous vous sentez une douleur abdominale constante, surtout avant ou après que vous mangez.
votre médecin peut diagnostiquer les ulcères, qui sont causées par des bactéries dans l'estomac et peut être enflammé par le stress, les aliments épicés et d'autres facteurs externes.
6Spot douleurs de gaz quand vous vous sentez des crampes et des ballonnements.
Ces douleurs d'estomac sont souvent accompagnés de diarrhée ou de la constipation. Indigestion vient souvent avec des douleurs de gaz.
7Identify nausées quand vous vous sentez mal à l'estomac, ou comme vous avez besoin de vomir.
Cela peut être dû à la grippe, la suralimentation, une intoxication alimentaire ou d'une affection médicale grave telle comme une appendicite ou d'une grossesse.
Assurez-vous que votre médecin ou professionnel de la santé règles sur la grossesse, l'appendicite, la grippe ou d'autres maladies graves avant de commencer à prendre des herbes pour soulager votre douleur à l'estomac.
herbes qui traitent douleurs à l'estomac
1Utilisez le pissenlit et la chicorée pour les brûlures d'estomac.
Il y a plusieurs façons d'utiliser ces herbes comme traitement. Vous constaterez que vos brûlures d'estomac disparaît au bout de quelques semaines, et vous ne serez pas besoin de continuer à le traiter.
Acheter des feuilles de pissenlit et la chicorée à tout magasin et les jeter dans une salade.
Faire cuire la racine de pissenlit et de manger ou de l'utiliser à la place du café pour une boisson chaude.
utilisez les fleurs d'un pissenlit dans du vin ou un tonique.
bitters 2Prenez avant un grand repas pour réduire le risque de brûlures d'estomac et la digestion.
les meilleures herbes pour bitters comprennent le dock jaune, armoise, mahonia, gentiane et vinette. Ceux-ci peuvent être trouvés dans les suppléments ainsi.
ulcères 3Soothe avec l'aloe vera et de réglisse.
Buvez des jus de fruits à base de plantes faites avec les feuilles entières de plantes d'aloe vera. Le thé fait à partir de la racine de réglisse peut également être efficace dans la guérison des ulcères gastro-duodénaux.
Parlez à votre médecin si vous avez une pression artérielle élevée. L'utilisation prolongée de la réglisse peut parfois causer la pression artérielle à pic.
4Treat douleurs de gaz et des crampes aux herbes aromatiques comme l'aneth, le carvi, anis, le fenouil, le cumin et la coriandre.
Combinez toutes ces herbes avec de l'eau bouillante et boire après trempage pendant 5 minutes.
5Try gingembre pour stomachaches, y compris les problèmes digestifs et intestinaux.
Ajouter le gingembre frais à l'eau chaude, ou venir chercher le gingembre en poudre qui peut être ajouté à thé.
6Utilisez la menthe poivrée pour tout problème de l'estomac.
Il est apaisant à l'estomac, les intestins et l'ensemble de l'appareil digestif. Boire du thé de menthe poivrée peut régler un estomac.
7Utilisez acidophilus garder votre tube digestif en bonne santé.
Ce supplément est vendu en capsules et procure un soulagement rapide et fiable pour les gaz et les douleurs d'estomac.
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