It est assez mauvais d'avoir un mal de tête, mais quand la douleur est accompagnée par des crampes d'estomac, la souffrance ne intensifie. Parfois, les problèmes ne sont pas liés et nécessitent un traitement séparé, mais parfois ils ont tous deux ressort de la même maladie. Certaines causes dans lesquelles les deux crampes de maux de tête et de l'estomac peuvent être présents comprennent les virus, le syndrome prémenstruel, la grossesse, le stress et les effets secondaires de la médecine. Toujours vérifier auprès de votre médecin pour confirmer le meilleur traitement à domicile, et de veiller à ce que davantage d'attention médicale est pas nécessaire.
Étape 1
Buvez une tisane. Certains thés, en particulier la menthe poivrée et la camomille, ont une réputation pour apaiser les maux de tête et des crampes abdominales.
Étape 2
Appliquer des compresses. Des compresses chaudes apaisent les crampes et les maux de tête abdominaux. Allongez-vous sur votre dos dans une pièce sombre et appliquer un coussin chauffant ou une serviette chaude sur votre estomac, et une serviette chaude sur votre tête et du cou. Alternant compresses chaudes et froides sur votre tête et du cou peuvent également être efficaces, note MayoClinic.com.