inkivääri on käytetty hoitoon monia terveysongelmia vuosien varrella, kuten vatsakipuja. Tämä on kipua henkilön vatsa joka koetaan missä tahansa välillä rintaa ja nivusten, akuuteissa ruoansulatushäiriöt ja kaasun ongelmia.
Onko inkivääri hyvä vatsakipuja?
Ginger on monia hämmästyttäviä ominaisuuksia jotka auttavat hoidettaessa mitään vatsaan liittyvistä ongelmista, erityisesti vatsakipu.
Inkivääri on tulehdusta ominaisuus, joka auttaa vähentämään tulehdusta, joka aiheuttaa vatsakipua, aivan samanlaisena kuin NSAID. Se helpottaa tulehdus, joka antaa helpotusta ruoansulatushäiriöt ja hyper happamuutta.
On mieto nautintoaine, joka edistää verenkiertoa ja apuvälineitä paremmin ruoansulatusta.
Se sisältää voimakas antioksidantti nimeltään gingerols ja shogaols jotka vähentävät vapaiden radikaalien tuotantoa ja myös vahinkoa keholle. Se auttaa myös lihaksia rentoutumaan suolen rata, joka antaa helpotusta vatsakipu esiintyy johtuen ruoansulatushäiriöt sekä kaasun.
Kuinka käyttää Ginger Kohtele vatsakipu:
Ginger on hyödyllinen kotiin korjaamaan, joka antaa helpotusta vatsakipua. Voit jokin näistä menetelmistä tai yksinkertaisesti syödä pala inkivääriä joko raaka, keitetty, makeisia, kiteytettiin.
1. Tuore inkivääri
Leikkaa tuoretta inkivääriä pieniksi viipaleiksi.
Ripottele suolaa ne kaikki.
Chew nämä gingers viipaleita mahdollisimman usein koko päivän.
Tai yksinkertaisesti lisätä tämän inkivääri mauste reseptit.
2. Inkivääri Porkkanamehu
Pese, kuori ja leikkaa tuuman kokoinen inkivääri ohuiksi viipaleiksi.
Leikkaa 3-5 pientä porkkanaa ja omena paloiksi.
Sekoita kaikki ainekset.
Juo tämä mehu säännöllisesti, lisäämällä pieni määrä sitruunamehua.
3. Inkivääri Ghee
murskaa pieni pala tuoretta inkivääriä otteen sen mehua.
Sekoita tl mehua 1/2 tl kirkastettua voita (ghee).
Sekoita hyvin ja kuluttaa säännöllisesti päästä eroon kipua.
Ginger Ale for vatsakipu:
Ginger ale on klassinen virvoitusjuoma, joka yhdistää lääkkeen ominaisuudet inkivääri root yhdistelmällä sokerin ja karbonatisoitumisen sooda, joka auttaa vapauttamaan kaasua vatsaan lievittää vatsakipua. Se tunnetaan myös antiemeettinä ja alleviator pahoinvoinnin ja muiden vatsavaivoja.
Tapa - 1:
Lisää kupillinen hienonnettua inkivääriä 2 kuppia lämmintä vettä.
Anna hautua noin 5 minuuttia ja anna sen jäähtyä 20-25 minuuttia ennen kovia.
Valmista yksinkertainen sokerisiirapin lisäämällä kupillinen sokeria kupillinen kiehuvaa vettä ja aseta se keskilämmöllä
Anna sokeri liukenee kokonaan sen jälkeen jättää sivuun cool.Mix 1/2 kupillinen inkivääri vettä, 1/3 kuppi yksinkertainen sokeri siirappi ja 1/2 kuppi soodavesi.
Purista sitruunalohko ylimääräisiä maku ja sekoita hyvin.
Nauti juoma säännöllisesti.
Menetelmä - 2:
Lisää 1 ½ unssi hienoksi raastettua tuoretta inkivääriä, 6 unssi sokeria ja 1/2 kupillinen vettä kahden litran kattilassa.
Aseta keskipitkällä korkea lämpöä ja sekoita, kunnes sokeri on liuennut.
Poista se lämpöä, kansi ja anna sen jyrkkä tunti.
Kaada kulhoon käyttäen hienojakoista siivilä.
Paina saada kaikki mehu pois seoksen ja chill.
Kaada 2 litran muovipullo ja lisää 1/8 tl aktiivinen kuiva hiiva, 2 ruokalusikallista tuoretta sitruunamehua ja 7 kupillista vettä.
Aseta pullon korkki ja ravistamalla varovasti yhdistää kaikki ainesosat ja jättää pullo 48 tuntia huoneenlämmössä.
Avaa se tarkistaa hiilihapotukseen. Jos se saavuttaa halutun määrän carbonation sitten kylmässä inkiväärijuoma pullo.
Käytä tätä inkiväärijuoma juoda saada helpotusta vatsakipu ja vatsavaivat. Voit tallentaa sen jääkaappiin ja käyttää sitä milloin kärsivät kipua.
Menetelmä - 3:
Pesu ja silppua 2-3 unssia tuoretta inkivääriä .
Laita pannulla ja lisää 3 ruokalusikallista sitruunamehua ja appelsiinimehu, 3/4 cup sokeria 1 ½ gallona vettä keskilämmöllä.
Hauduta noin 30 minuuttia tunnissa, sekoittamalla kaikki ainekset.
Poista se lämpöä ja rasitusta.
Sekoitetaan tämä hautua muiden 3 Quarts vettä ja anna jäähtyä.
Ota pieni purkki ja lisää 1/8 tl hiivaa ja 1/4 kupillinen lämmintä vettä.
15 minuutin kuluttua lisätään tämä hiiva ratkaisu haalealla hautua ja anna sen seistä 10-15 minuuttia jäähtyä täysin.
Pullo se ylös ja juoda, kun tarvitaan.
Ginger for mahakaasut:
Ginger kohtelee mahakaasut tehokkaasti päästämällä kaasua kautta turvotus ja estää kaasu kipu.
1. Ginger Juice
Sekoita tuoretta inkivääriä pala otteen sen mehua.
Lisää vähän sokeria.
Sekoita hyvin lasilliseen lämmintä vettä ja juodaan.
Tai yksinkertaisesti hieroa inkivääri eteerinen öljy, joka sekoittaa minkään operaattorin öljyä vatsaan ja hieronta se muutaman minuutin.
2. Inkivääri mustapippuri, korianteri siemenet ja mintunlehtien
jauhetaan tl kunkin inkivääri jauhe, mustapippuri, kuivatut mintun lehtiä ja korianteri tehdä hienoksi jauheeksi.
Ota teelusikallinen tätä jauhetta kahdesti päivässä.
Seuraa tätä aina kärsivät kaasun ja ruoansulatushäiriöt
Voit valmistaa tätä jauhetta suurina määrinä ja säilytä ilmatiiviiseen astiaan.
3. Inkivääri fenkoli ja kardemumma
Sekoita yhtä suuret määrät jauhettua inkivääriä, fenkoli ja kardemumma tehdä hienoksi jauheeksi.
Lisää teelusikallinen tämän kupillinen vettä ja hyppysellinen asafetida.
Sekoita hyvin ja juo tämä kerran tai kahdesti päivässä.
inkivääri varten vatsavaivat ja Gas:
Inkivääri on myös hoitoon vatsavaivat ja kaasu. Kokeile näitä menetelmiä saada täydellistä helpotusta ruoansulatushäiriöt ja kipu vatsan.
1. Raastettu inkivääri
Sekoita tl raastettua inkivääriä tl limen mehua.
Syö tämä heti aterian kahdesti päivässä.
Tai pureskella inkivääri makeisia koko päivän nopeamman helpotuksen.
2. Inkivääri Lime mehu ja mustapippuri
Lisää tl inkivääriä mehu ja mustapippuria jauhe limen mehu ja sekoita hyvin.
Kuluttaa tämä lievittää kipua ja kaasun ongelma.
Inkivääriteetä varten vatsavaivat:
Tapa - 1:
Lisää 2 tl tuoretta inkivääriä 1 ½ kuppia lämmintä vettä.
Sekoita ja jyrkkä paikka 10 - 15 minuuttia.
Siivilöi tee.
Sekoita hieman hunajaa ja drink2-3 kertaa päivässä.
Tämä prosessi on myös hoitoon vatsakrampit.
Voit myös käyttää yhden tuuman pala inkivääriä (joko raastettu tai kuivattu) kupillinen lämmintä vettä ja noudattavat samaa prosessia.
Menetelmä - 2:
Peel tuuman inkivääri.
viipale ohuiksi mitaleja.
Lisää 2 kuppia vettä kattilaan.
Tuo vesi kiehuvaksi ja lisää inkivääri viipaleita.
Peitä ja vähennä lämpöä hautua noin 20 minuuttia.
Lisää pieni määrä hunajaa tai sitruunan.
Drink säännöllisesti, koet helpotusta kuluessa 10-15 minuutin kuluttua juomisen tämän inkivääriteetä.
Tämä prosessi myös auttaa hoitoon vatsakrampit
Vinkkejä ja varoitukset:
Seuraa näitä vihjeitä ja varoitukset tehokas ja turvallinen helpotusta vatsakipu ja muut vatsa vaivoja.
säännöllinen saanti inkivääri missään muodossa ruoan auttaa paljon kuivatuksen kaikissa vatsavaivoja. Voit ottaa tämän joko muotoja tinktuura, kapseli, teetä tai uutetta.
Inkivääri voi häiritä tiettyjä veren ohenemista lääkkeitä, kuten aspiriinia, Coumadin jne joten on parempi ottaa neuvoja lääkärin ennen se vatsavaivoja.
Älä anna inkivääri alle 2-vuotiaat. Aikuisten tulee ottaa annos 4 g. inkivääri päivässä ja raskaana olevien naisten tulisi kestää enintään 1 gm.
Toivottavasti antaa näitä menetelmiä yrittää. Tai jos tiedät muita korjaustoimenpiteitä, ota jakaa kokemuksia meille.
Unen laatu voi olla indikaattori myöhemmälle Alzheimerin taudin tutkimukselle
Allergiat, jotka liittyvät suurempaan roskaruoan kulutukseen,
Ikkasairaus ja ruokatorven ja mahasyövän riski
Ruokavalio ja ravitsemus vaikuttavat paksusuolen limakalvon mikrobiomiin
Vähän todisteita mRNA COVID-19 -rokotteeseen liittyvästä trombosytopeniasta,
Suoliston ja suun mikrobiomit ennustavat COVID-19-vakavuutta
Ihmiset vastaan virukset - Voimmeko välttää sukupuuton lähitulevaisuudessa?
Asiantuntija väittää, että ihmisen aiheuttamat muutokset ympäristössä voivat johtaa patogeenien ilmaantumiseen, ei vain ulkopuolelta vaan myös omasta mikrobiomistamme, joka voi tasoittaa tietä ihmiste
Ihmisen mikrobiomi leikkaa limakalvon glykaaneja,
vaikuttaa SARS-CoV-2-infektioon Kansainvälinen tutkijaryhmä on tehnyt tutkimuksen, joka osoittaa, että erot ihmisen mikrobiomissa voivat vaikuttaa vakavan akuutin hengitystieoireyhtymän koronaviruksen
Keisarileikkauksella syntyneillä naisilla on suurempi lihavuuden ja diabeteksen riski
Uusi tutkimus julkaistiin avoimessa lehdessä JAMA -verkko auki huhtikuussa 2020 ehdottaa, että keisarileikkauksella syntyneillä naisilla on suurempi riski sairastua lihavuuteen ja tyypin 2 diabeteks