Miten Rauhoitu vatsavaivoja
vatsavaivoja voi tulla monia asioita ja ennen hoitamattomana sinun täytyy selvittää, mikä aiheutti sen. Ruoansulatushäiriöt, flunssa, matkapahoinvointia, närästys ja ruokamyrkytysten voivat kaikki aiheuttaa pahoinvointia ja korjaustoimenpiteet vaihtelevat, mikä aiheutti vatsaan pahastua.
Poista itsesi syyn vatsavaivoja jos voit tunnistaa sen. Pahoinvointi alkaen matkapahoinvointia tai varoituksen höyryt usein menee pois nopeasti omasta.
Drink inkiväärijuoma tai kamomilla tai piparminttu teetä jos olet overeaten tai on flunssa. Niiden kaikkien olisi rauhoittaa vatsaa.
Drinking Cola toimii hyvin joillekin ihmisille, too.
Ota antasidit närästys. He saavat sinut tuntemaan paremmin neutralisoimalla happoa mahassa. Muista, että ne voivat aiheuttaa ummetusta tai ripulia liikakäyttöä.
Vältä alkoholia, savukkeita, aspiriini ja ibuprofeeni, koska ne voivat pahentaa pahoinvointia.