Ymmärtäminen Yhteinen Vatsa Pain

Stomach epämukavuus johtuu monista tekijöistä, lähinnä jotain, olet kulutetaan, joka voi olla samaa mieltä kanssanne. Tuntemattomia monille, stressi liian tärkeä rooli aiheuttaa vatsavaivoja.
Vatsasi ja stressiä.
Suolistomme tehtävänä on tehdä ravintovarojen runkoon. Riippumatta ei imeydy elimistöön erittyy lopussa ruoansulatuskanavan. Suolistossa on pitkä putki. Ruoka kulkee ruoansulatuskanavan ei ole "in" kehossa, kunnes se on imeytynyt läpi suolen seinämän jossain vaiheessa.
On tavallista, että kun olet kiireinen, ahdistunut tottumukset pulahtaa pahimpaan. On näinä aikoina, että olet:
- Yli syöminen tai menettää ruokahalu
- Syö nopeasti.
- binge mausteinen ja rasvaista ruokaa ja "syntinen" elintarvikkeita, kuten suklaata ja kakkuja.
- Syö epäsäännöllisesti.
- Kuluttaa liikaa kofeiinia ja alkoholia.
Kun kaikki nämä tapahtua, mahassa vie kärsimään ylikuormitus. Kuitenkin vatsa on älykäs. Selvin sanoin, se kertoo meille useita tapoja, että se ei tunne hyvä. Jotkut näistä tavoista ovat:
- Ruoansulatushäiriöt
- Vatsakipu
- ilmavaivat
- Oksentelu
- Huono ruokahalu.
Miten vatsa toimintoja riippuu pääasiassa tyyppistä ruokaa kuluttaa ja kuinka usein kuluttaa sitä. Sen ainoa tehtävä on valmistaa ruokaa ruoansulatusta ja jos on liian vähän tai liian paljon vääränlaista ruokaa, niin vatsasi on pakko näkyä huokaa, että kaikki ei ole hyvin.
Tutkimukset eivät ole vieläkään aivan varma, mitä muita ongelmia voi vahingoittaa vatsaan. On paljon todisteita, kuitenkin, viittaa siihen, että liiallinen alkoholin käyttö, tupakointi liikaa savukkeita ja ottaen liikaa vääränlaista huumeiden kaikki vahingoittaa ruoansulatuskanavan osa suolistossa. Tällainen käyttäytyminen vaikuttaa nopeus, jolla happo tuotetaan ja nopeutta ja luonnetta liikkeitä vatsan lihas seinät.
Yksilöt, jotka on stressiä ovat usein myös samanlainen ihmisiä joka juo liikaa alkoholia, savua liikaa ja syövät epäsäännöllisesti tai liian nopeasti. Tällaisia ​​toimintoja voivat myös aiheuttaa vatsan häiriö. Siksi laaditaan tiukat ja muodollinen suhde stressin ja vatsavaivojen on vaikeaa.
tyyppi vatsavaivoja.

On aivan liian monenlaisia ​​vatsa vaivoja luetteloon. On joitakin, mutta joita esiintyy useammin kuin toiset. Täällä puhumme lyhyesti joitakin enemmän yhteisiä vaivoja.
Ruoansulatushäiriöt.

Yksinkertaisesti sanottuna, ruoansulatushäiriöt liittyy ateria, joka syödään liian nopeasti ja jälkeen epätavallisen mausteinen rasva aterian. Ruoansulatushäiriöt yleensä aiheuttaa kipua keskellä rinnassa. Tämä liittyy yleensä lievää turvotuksen tunne, liiallinen tuulen ja pahoinvointi. Toisinaan ruoansulatushäiriöt kärsijä todella oksentaa. Hyvin harvat ihmiset, joilla on ruoansulatushäiriö on kiinnostunut ruoan kipu yleensä liitettävä täydellinen tunnetta ja ruokahaluttomuus.
Ruoansulatushäiriöt voi johtua tupakoinnin ja liiallisen alkoholin. On myös tunnettua aiheuttaa liian paljon kahvia tai teetä. Vaikka nämä erityiset syyt ovat merkittäviä, monet henkilöt, jotka kärsivät ruoansulatushäiriöt niin suoraan seurauksena stressiä.
Närästys.
Hapan seos auttaa sulavaa ruokaa mahassa ja pidetään pois ruokatorvi jonka sulkijalihaksen. Tämä mahdollistaa ruoka matkustaa alas vatsaan, mutta ei salli ruokaa ja happo matkustaa takaisin ylöspäin ruokatorven. Jos sulkijalihaksen, joka yleensä jakaa ruokatorven mahasta tällä tavalla, ei tee työtään kunnolla, happo voi joskus roiskua ylöspäin ja ärsyttää ruokatorven limakalvoa. Sana "närästys" on hyvin kuvaava, vaikka sulkijalihaksen on hyvässä kunnossa, happo voi ärsyttää ruokatorvea kun makuulle tai taivuttava. Luonnollisesti henkilöt, joilla on heikko sulkijalihaksen, tulevat huomaamaan, että he kärsivät paljon enemmän, kun ne makaa litteänä tai kumartuminen kuin he tekevät, kun he seisovat suorassa. Huolimatta siitä, että närästys voi olla fyysinen syy, monia yksilöitä, jotka kärsivät tästä oireita on myös se stressin tuloksena.
gastriitti.
gastriitti on mahatulehdus, joka voi johtua useista tekijöistä, alkoholi, jonka kulutus elintarvike, johon olet allerginen, jonka virusinfektio tai jokin useita muita mekanismin ei vielä kunnolla ymmärretty. On joitakin erityisiä muutoksia mahalaukun limakalvon kun gastriitti on läsnä, mutta käytännössä se on lähes mahdotonta erottaa kliinisesti välillä dyspepsia, gastriitti ja mahahaava ilman että tapahtuu varsinaista tutkimusta, kuten barium aterian tutkimus tai endoskopia.
Peptiset ja mahahaava.
Mahahaava on yksinkertaisesti jokin haava yläosassa suoliston. Th sana "peptic" käytetään synonyyminä ruoansulatusta. Mahahaava, kuitenkin, on sellainen, joka löytyy vatsassa, kun pohjukaissuolihaava on sellainen, joka löytyy pohjukaissuolessa. Haava kaikenlaiset johtuvat epätasapainoinen välillä voiman eritteiden tuottaman vatsaan ja vastus limakalvon osan suolen kyseessä.
Pohjukaissuolihaava.
Tärkein oire pohjukaissuolihaava on yleensä kipua, ja tämä on usein ainoa oire, joka tapahtuu. Kipu on yleensä lokalisoitu epigastrium, ja, toisin kuin mahahaavat, syöminen yleensä auttaa lievittämään kipua. Ihmiset, joilla on pohjukaissuolihaava usein herätä yöllä ja hiipiä alakertaan saada lasin maitoa ja keksin antaa heille joitakin mukavuutta kipua. Toinen ominaisuus tekijä kivun, että ihmiset saavat kanssa pohjukaissuolihaava on, että se pyrkii kadota viikkoja tai jopa kuukausia kerrallaan ilman mitään näkyvää syytä. Kuitenkin, juuri kun luulet ongelmia on ohi, se tulee takaisin.
Pahoinvointi.
Tämä ei missään nimessä oire aiheuttama laajasti elintarvikkeiden kulutukseen tavaraa, joka järkyttää järjestelmän. Pahoinvointi ja oksentelu voivat myös olla merkki stressistä ja ahdistusta. Pahoinvointi ja oksentelu ovat yleensä oireita akuutin stressin pikemminkin, että krooninen, pitkäaikainen ahdistuneisuus.
Wind.
normaali maha-suolikanavan sanotaan sisältävän välillä 100 ja 200 ml kaasua normaaleissa olosuhteissa. Normaali yksilö usein tuottaa yhden kaksi litraa kaasua päivässä. On siis aivan selvää, että on oltava taipumus tuuli siirtää ulos maha-suolikanavan toiseen päähän tai muita.
Tuuli on tuotettu ruoansulatuskanavassa ruoka on pilkottu, ja jotkut elintarvikkeet ovat muita todennäköisemmin johtaa tuotannon suuria määriä tuuli. Ruusukaali, kaali ja pavut ovat usein tunnustettu loukkaamatta vihanneksia, koska ne ovat tunnetusti melko huono maine tätä näkökohtaa. Kuitenkin, vihanneksia ei voi pelkästään syyttää. Jotkut tuuli, joka aiheuttaa tällaisia ​​kiusallisia ääniä joutuu suolistossa samalla tavalla kuin ruokaa joutuu, se niellään. Ihmiset, jotka pureskella purukumia, polttaa savukkeita tai syödä liian nopeasti usein nielemään ilmaa.

• Vatsakrampit - Syyt, oireet ja helppoja ratkaisuja
• Älä laiminlyö Turvotus Vatsa