Vatsakipu on yksi yhteinen ongelma, joka voi ilmetä milloin tahansa. Saatat kokea vatsakipuja varten eri lähteistä ja olosuhteet. Joitakin syitä vatsakipuja sisältävät vakavia sairauksia, kuten suolistosairaus tai jopa syöpää. Muita yleisempiä syitä vatsakipuja ovat ummetus, flunssa, kaasu, ruokamyrkytys tai laktoosi-intoleranssi.
Onneksi jos sinulla on vatsakipuja, voit ryhtyä toimiin lievittää kipua nopeasti. On olemassa lukuisia hoitoja auttaa paranna vatsakipu nopeasti. Tässä muutamia asioita, joita voit toteuttaa päästä eroon vatsakipuja nopeasti:
1. Voit kokeilla makaa selällään jalat korkeampi kuin muun kehon. Käytä tuoli, tyynyt tai sohva pönkittää niitä. Sen jälkeen olet tässä postion laittaa lämmin pestä kangas vatsaan. Lämpö auttaa rauhoittaa kouristelua omassa mahassa.
2. Sekoita 1 tl kutakin minttu mehu ja limejuice. Lisää noin inkivääri mehu ja musta suolaa se. Juoda tätä seosta nopeaa vatsakipu helpotus.
3. Juo 2 tl omenaviinietikkaa sekoitetaan 1 tl raaka hunajaa ja vettä päästä eroon vatsakipuja nopeasti
4. Kuluttaa inkivääri. Tämä luonnon korjaamiseksi käytetään usein korjaamaan vatsakipuja. Voit syödä joko tuoretta inkivääriä tai juoda inkivääri teetä tai Ginger Ale. Myös inkivääri pastillit tai pureskelee saatavilla useimmissa terveys ja huumeiden myymälöissä.
5. Jos vatsakipu johtuu todennäköisesti ummetus. Ottaa over-the-counter kuitulisiä, laksatiiveja tai ulosteesta pehmennysaineet, jotka voivat kannustaa suoliston liikkeitä. Juoda runsaasti vettä apuna kulkee ulosteessa. Jos haluat parantaa teidän vatsakipu nopein tavalla käytettävissä, valita peräruiske, joka yleensä aiheuttaa suoliston tunnin käytön.
6. Rentoutua muutaman minuutin. Jos vatsakipu johtuu ruokamyrkytys tai suoliston flunssa, ei valitettavasti ole tiedossa parannuskeinoa. Sinun on vain odotettava sairauden tai epäilty ruokaa läpi kehon. Jos levätä, immuunijärjestelmä on parempi täydennettyjä taistella ongelmaa, mikä osaltaan parantaa teidän vatsakipu nopeammin.
7. Kokeile tiskin kipulääkkeiden kuten Gas-ex, Pepto Bismol, ja Zantac. Tämäntyyppiset lääkkeet lievittää painetta että kaasu voi aiheuttaa. He voivat myös auttaa parantaa muita mahan liittyvät kivut, kuten turvotus, ripuli, pahoinvointi, ja närästys. Varmista sinulla ei ole haava kuitenkin. Näiden huumeiden voi yleensä tehdä vatsakipu pahempi, jos se on haava.
Muista aina, jos sinulla on jatkuvasti teräviä kipuja vatsaan tarkista lääkäriltä. Lääkäri voi auttaa sinua löytämään oikean hoitosuunnitelman.