Stomach Health > Vatsa terveys >  > Stomach Knowledges > vatsa artikla

Laki laihtuminen: Miten menettää vatsa Fat ja saada litteä vatsa


On oltava jokin syy, miksi jotkut ihmiset voivat laihtua nopeammin kuin toiset. Tietenkin on olemassa pari otettavat tekijät kuten ikä ja kehon tyyppi. Mutta jos kaikki ovat samanarvoisia, mikä on se yksi asia, joka estää jotkut yksilöt menettää vatsa rasvaa ja estää saamasta litteä vatsa. Olen nähnyt paljon ihmisiä menestyksekkäästi laihtua ja monet, jotka ovat investoineet vuotta ja rahaa kuntosalin jäseneksi, mutta he saavat mihinkään. Sitten kokosin yhtäläisyyksiä, jotka onnistuneesti laihtua ja ne, jotka eivät, ja tehnyt yhteenvedon, jota kutsun lakia paino loss.Those joka noudattaa lakia laihtuminen, on suurempi mahdollisuus saada heidän vatsaan tasainen, menettämättä itsepäinen vatsa rasvaa, saada niiden reisiä ohuempi, virkistävä heidän käsivartensa, saada paljon seksikkäämpi takaisin ja lopulta hyvin äänisen butt. Ne, jotka uskonnollisesti noudattaa lakia laihtuminen saavuttaa loistava terveys, upea kestävyys, korkea aineenvaihduntaa ja korkeamman energian tasoilla. He kokevat endorfiini vaikutukset nostavat niiden mood.Moving osaksi kolmannen kuukauden seuraavan lain laihtuminen, heidän luottamus vahvistuvat. Miksi? Tämä johtuu siitä, että ne ovat siinä vaiheessa, jossa näkyvän vaikutukset tapahtuvat kuten maha saa ohuemmiksi. He saavat paljon kohteliaisuuksia ystävien ja perheen. Miten he pukeutuvat muuttuu ja saa joitakin katseita ihailua muilta people.Their luottamus näkyy entistä voimakkaampana, kun he tässä ystävilleen sanoa "Hei Maria! Oma Hitsi! Näytät niin erilaiselta! Olet todella karsittu paljon ja ihon näyttämään niin terve! "Nämä ovat vain muutamia myönteisiä vaikutuksia, että ihmiset, jotka seurata lain laihtuminen. Useimmat niistä, jotka kokemus näitä sanovat, että heidän elämänsä on täysin muuttunut. He eivät koskaan kääntyi takaisin ja koska ne kokenut tällaista myönteinen vaikutus heidän elämäänsä, he tekivät kunto ja käyttävät ensisijaisesti niihin. Tämä automaattisesti pitää ne raiteilleen ja kiinni harjoituksen aikataulu. Siitä on tullut heidän lifestyle.What siitä ne, jotka eivät noudata lakia laihtuminen? He voivat menettää vatsa rasvaa ja saada litteä vatsa? No, on selvää, että he eivät nauttia kaikista eduista, että ihmiset, jotka tottelivat kokeneet. Nämä ovat ihmisiä, jotka haluavat nopeasti tuloksia ja halua laittaa effort.Sometimes Olen todella kyllästynyt ihmisiä, jotka todella haluavat auttaa, mutta ainoa vastaus saan on "En halua menettää 10 kiloa. Voin vain harjoitus tiistai ja torstai klo kahdeksantoista. en halua ruokavalion ja älä pyydä minua leikata minun alkoholia, koska haluan olla elämää. " Mielessäni, ajattelen mitä elämä! Epäterveellistä ja ylipainoisia elämän että tulit tänne etsivät minua auttaa muuttamaan se ensimmäinen paikka? On vain valitettavaa, että jotkut ihmiset eivät halua sitoutua jotain, mutta silti halusi jotain muuta niin huono. Joo, he maksavat kuntosali maksuja, jotka maksavat heille ehkä tuhat yli dollaria vuodessa ja henkilökohtainen koulutus, jotka maksavat niistä entistä mutta tämä jotain rahaa cant buy.But Eivät he tiedä, jopa sen jälkeen toistetaan pommitetaan heidän päänsä, ne eivät voi laihtua jos he eivät halua noudattaa lakia laihtuminen. Ne näyttävät ja tuntuvat sama jälkeenkin years.Their ystävät ja perhe sanoo "Mary, mitä olet ollut viimeaikoina? Your ole täällä joka tiistai ja torstai happy hour." "Voi, olen menossa kuntosali säännöllisesti. " Sanoi Mary. "Oh! Se lukuja. Yritätkö lihoa? Näytät isompi. Se on todella kunnossa." Tämä on toinen yleinen virhe, että ihmiset, jotka eivät noudata lakia laihtuminen jakaa. Monet niistä syödä paljon harjoituksen jälkeen, koska he luulivat polttavat niin paljon kaloreita. Tämä tekee niistä lihavampia! Suurimman osan ajasta, jotka kieltäytyvät seurata lain laihtuminen vain pysyy samana. Ne eivät voi menettää vatsa rasvaa ja saada litteä vatsa. Ne tapana tuntea terveempiä, ne tapana kevyempi ja niiden paino pysyy samana. Heidän vyötärön pysyy samana ja miten he pukeutuvat pysyy samana. Kaikki on aivan sama, paitsi että ne ovat hukkaan niin paljon aikaa ja rahaa. Heidän toivoa kaatuu ja burned.They alkavat asia käyttäessään voi auttaa heitä laihtua. Jotkut turvautuvat kirurgisesti mutta vietettyään kymmeniä tuhansia dollareita, ne pysyvät samoina sillä perusteella, laihtuminen on välttämätöntä auttaa heitä säilyttämään niiden paino loss.Wouldn't se on helpompaa, jos he ovat juuri sitoutuneet lain ja follow testattuja menetelmiä laihtuminen? Jos he olisivat vain seurata lain laihtuminen, joka on FITT, he olisivat saattaneet muuttaa elämänsä muutamassa vain kuukauden. Mitä sinä tekisit? Jos voit saada käsiinsä lain laihtuminen ja ymmärtää käsitteen FITT, tekisitkö sen? Tässä on tilaisuutesi.