The epiteelisoluihin mahan seinämän tuottaa happoa, joka on yhdistelmä kaliumkloridi, natriumkloridi ja kloorivetyhappo. Myös nimitystä kuten mahahapon, se edistää jakautuminen proteiineja ja rasvoja, ratkaisevaa asianmukaisen ruoansulatusta. Nautittu ruoka, tultaessa vatsaan, on eriteltävä, jota ilman ruoansulatus ei tapahdu. Tämä on mitä mahahapon tekee. Mutta kun se on läsnä ylimäärin, yksi on pakko kokea ruoansulatuskanavan häiriöt, kuten närästys (tuskallinen tunne rinnassa) ovat joitakin yleisimpiä oireita ruoansulatuskanavan häiriöt, kuten närästys.
Syyt
Hallitsematon stressi voi myös laukaista ylijäämä mahahapon tuotantoa. Muita tekijöitä käsitellään jäljempänä:
ylensyöminen
Usein havaittu, että ihmiset ovat yleensä 2-3 suurikokoisten aterioita päivittäin. Koska liiallinen määrä ruokaa menee vatsaan takia ylensyöntiä, solut, että linja mahassa seinä täytyy vapauttaa enemmän mahahapon edistää ruoansulatusta. Tämä lisäys mahan hapon tuotantoa johtaa ruoansulatuskanavan häiriöt, kuten närästys, jotka ovat tyypillisesti merkitty rintakipua.
saanti Alkoholijuomien ja kofeiinia juomat
Tietyt juomat ovat tunnettuja stimuloimalla mahan vapauttamaan enemmän happoa, ja siten pysyä poissa nämä juomat on suositeltavaa pitää tätä vatsaan sairaus loitolla. Joten, jotka ovat näitä juomia, jotka kehottavat vatsan erittämään enemmän happoa? Tutkimukset osoittavat, että juominen kofeiinia juomat, kuten kahvi, tee, ja alkoholijuomia lisätä tuotantoa mahahapon. Viimeaikaiset tutkimukset osoittavat, että juo olutta voi lisätä mahahapon tuotantoa lähes 200% vain tunnin ajan.
Fatty Foods
Fatty elintarvikkeita kuten hampurilaiset, pizzat, punainen liha, ja Ranskalaiset perunat eivät ole helppo sulattaa. Meidän ruoansulatuskanavan on todella töitä edistää jakautuminen rasva. Nämä rasvaisia ruokia hidastaa ruoansulatusta, joka kysyy vatsa erittämään enemmän happoa helpottaa prosessia ruuansulatusta.
Tupakointi
Tupakoitsijat kohtaavat usein ongelmia ruoansulatushäiriöt ja hapan palautusjäähdytyksen tärkein syy on liian paljon happoa vatsassa. Tupakointi on liittynyt korkea mahan happamuutta. Tämä johtuu siitä, että nikotiini on läsnä eri tupakkatuotteiden kuten savukkeiden stimuloi mahalaukun erittämään enemmän happoa.
Spicy Foods
syöminen mausteista ateriat voi myös aiheuttaa mahalaukun tuottaa enemmän happoa. Lisäys mahan hapon tuotantoa syömästä mausteinen ruoka myös riskiä haavauma kehitystä. Spicy elintarvikkeet kuten Meksikon fiesta saattaa olla huuli smacking maku, mutta voi aiheuttaa ylenmääräistä vapautumista mahan happoa. Ei ihme närästys ja vatsakivut on yhteinen valitus sen jälkeen, mausteinen aterioita.
Muut sairaudet
infektiot H.pylori bakteeri, joka iskee vatsassa voi myös stimuloida ylijäämä haponeritystä . Johtuen infektio, limaa vuori, joka suojaa mahalaukun seinämän haitallisilta vaikutuksilta happo voi myös saada heikentynyt. Tämä altistaa sisäpinta vatsan seinän happo, joka voi johtaa kokeellisen mahahaavan syntymisen. Vatsa voi myös tuottaa liikaa happoa vastauksena poikkeuksellisen runsaasti kalsiumia elimistössä, edellytys kutsutaan yleisesti hyperkalsemiaan. Ihmiset, joilla sappikivet (karkaistu kolesteroli talletukset sappirakon) voi myös kärsiä mahan happamuutta.
Hoito
muuttaminen ruokavalion ja seuraavissa terveelliset tottumukset on todistettu korjaamiseksi estää mahalaukun tuottamasta liikaa happoa. Ensinnäkin tapana ottaa suuria aterioita on pysäytettävä. Menee 5-6 pieniä aterioita, sijasta 2-3 suurikokoisten aterioita on parempi vaihtoehto, ja toimii valvoa mahahapon tuotantoa. Vähennä alkoholia sisältävät ja kofeiinia. Syöminen Maltillisuus on avain varmistaa mahahapon eritystä normaalissa määrinä. Tupakoitsijat ovat todennäköisesti kokemaan mahan happamuutta, huolimatta keskisuurten aterioita. Siksi on tarpeen luopua tupakoinnin saadakseen helpotusta mahan happamuutta.
Ottaminen over-the-counter antasideja (lääkitys, jotka neutraloivat mahan hapot) voi myös säätää mahahapon helpotusta. On myös nukkua heti sen jälkeen, kun aterioita. Sen sijaan, mennä lyhyt kävelymatka edistää ruoansulatusta. Jos mikään ei toimi, se osoittaa taustalla sairaus, ja tällaisissa olosuhteissa, asiasta lääkärin on välttämätöntä edelleen diagnoosi.