Mahahapon Pain

mahahapon kipua esiintyy vuoksi lisätä tai vähentää mahahapon joka tunnetaan myös mahahapon. Lääketieteellinen termi alhainen mahan happamuutta on 'hypoclorhydria "taas vatsa, joka ei tuota mitään happoa kutsutaan nimellä" aklorhydrian ". Periaatteessa meidän vatsa on tarkoitus olla hapan, joten on tärkeää, että se tuottaa suuria pitoisuuksia suolahappoa ( HCl). kun mahan erittää suolahappoa, se tuottaa samanaikaisesti natriumbikarbonaattia, joka auttaa suojaamaan limakalvon vatsaan vaurioilta happo. Siksi vatsaan ei tuota tarpeeksi HCl, eritystä natriumbikarbonaattia vähenee myös , joka voi olla syynä mahahaava myöhemmissä vaiheissa. Vatsasi tarvitsee riittävän määrän suolahappoa sulattaa proteiineja ja pilkotaan pienemmiksi molekyyleiksi, jotka sitten sulavat suolistossa. Low vatsakipu liittyy yleensä suurempi todennäköisyyksiä ruoansulatuskanavan ongelmia, kuten H.pylori bakteeri, joka aiheuttaa vatsahaavan, närästys, ärtyvän suolen oireyhtymä ripuli ja ummetus. Seuraavassa kappaleessa, olkaamme käsitellä aiheuttavat tekijät ja hoitovaihtoehtoja tämän mahan ongelman.
mahahapon ongelmia ja syyt
mahahapon ongelmia pääasiassa johtuu epätasapainon tuotannon mahalaukun happojen tarvitaan ruuansulatuksen ruokaa. Alla on lueteltu joitakin tekijöitä, jotka voivat laukaista epäterveellistä mahahapon eritystä.

Ensisijainen syy mahahapon kipu on puute vitamiineja, kivennäisaineita ja muita ravintoaineita välttämättömiä mahahapon tuotantoa. Huono ruoka tottumukset, syö roskaruokaa, ditching tarvittavat elintarvikkeita, kuten salaattia ja vihanneksia sisältävä kuitu, voi aiheuttaa vatsakipua.

humalajuominen mukana ei ruoka vähentää veden taso kehon joka aiheuttaa vakavia Maha happamuus. Liiallinen alkoholinkäyttö vahingoittaa soluja, jotka tuottavat mahalaukun happoja, mikä johtaa liian suureen mahahapon kipua.

syöminen raskas elintarvikkeet on myös yksi tärkeimmistä syistä voimakasta kipua. Kun vatsasi tuottaa vain vähän suolahappoa, se vie paljon aikaa sulatella minkäänlaista raskas elintarvikkeita, kuten naudanlihaa tai kanaa. Tämä voi vahingoittaa ruoansulatuskanavan ja johtaa mahahapon ongelmia.

Bakteeri-infektiot tai bakteerien esiintyminen kuten Helicobacter pylori
estää kyky vatsan tuottamaan riittävän määrän mahan happoja, jotka johtaa vakavaan happamuus.

Muita tekijöitä ovat stressi ja usein myöhään yötä. Stressiä ja ahdistusta suoraan vaikuttaa suolahapon mahassa, joka aiheuttaa vakavia happamuutta.
Helppo korjaustoimenpiteitä varten mahahapon ongelmia
Oletko koskaan kuullut sanonnan, " ennaltaehkäisy on parempi kuin hoito
? ". Tämä tarkalleen koskee mahahapon kipua liikaa. GERD ruokavalio on erittäin tärkeää kaikille potilaille tämän vatsan häiriö. Jos kärsit vatsakipu säännöllisesti, sinun tulisi noudattaa seuraavia vaiheita, jotta se ei toistuminen. Nämä korjaustoimenpiteet ovat helppo seurata ja et koskaan kohtaamaan mitään vatsavaivat ongelmia näiden.

Älä syö suuria tai raskaita aterioita kerrallaan. Syödä pieniä ja säännölliset ateriat sijaan.

Pidä illallista kevyt ja varmista, että pidät vähintään tunnin kuilu päivälliseksi ja nukkumaanmenoa. Makaamaan täydellä vatsalla lisää todennäköisyyttä happo refluksitauti.

Vältä vievää rasvaisia ​​ruokia ja vähentää roskaa ja pikaruokaa.

Noudata aina kurinalaisesti aikataulu, joka sisältää oikean ajoituksen kaikille ateriat.

päivittäinen liikunta kuten kävely 15-20 min tulee olemaan erittäin hyödyllinen.
Hoitoon vatsakipu
Jos olet unohtanut ulos ehkäisemisestä ja jos olet jo kärsivät liikaa mahahapon kipua, tässä on muutamia luonnollisia ja lääketieteellisiä hoitoja, jotka ovat varmasti auttaa.

Kuluttaminen sekoitus ruokasoodaa veteen on helpoin ja tehokkain luonnollinen korjaustoimenpiteitä.

seosta, tl kumina ja lasi vettä käytetään laajalti Intian niemimaalla ja on erittäin tehokas.

Kirnupiimä toimii rauhoittava juoma, että polttaminen vatsa ja kuluttaa se aterian jälkeen on hyvä idea hoitamiseksi tai ehkäisemiseksi vatsakipua.

Voit myös harkita mahahappolääkkeen välitöntä helpotusta.

Inkivääri on toinen hyödyllinen korjaamiseksi parannuskeinoa vatsakipuja . Yksinkertaisesti pureskella pieni pala inkivääriä yhdessä joidenkin suolaa noin viisi minuuttia ennen aterioita ja kipu jää mailin poispäin.

lisääminen neilikka omaan ruokavalioon auttaa myös ruoansulatuskanavan.

Se oli lyhyt lääketieteellinen tausta, mitä tarkalleen aiheuttaa happamuutta mahassa. Toivottavasti nämä korjaustoimenpiteet auttaa. Jos tiedät muita kotitekoisia korjaustoimenpiteitä, ideasi ovat tervetulleita kommenttiruudussa. Älä tuhlaa päivä, jos olet kärsivät vatsahapon kipua. Seuraa näitä korjaustoimenpiteitä ja taistella takaisin!

• Vatsa Problems
• Jatkuva Vatsa Gurgling