Upset vatsa, päänsärkyä ja sydämentykytyksiä ovat kaikki fysiologisia reaktioita kokenut kun henkilö tulee hermostunut. Yksilö voi kohdata vähintään yhden näistä oireista, kun hermostunut perustuu yksilön oman psykologisia ja emotionaalisia meikki. Vatsavaivoja kriisiaikoina on Survival reaktio. Uhkakuviin koetaan fysiologisesti osana taistelua tai lennon vastauksen, kun fyysistä tai henkistä vaara vaikuttaa väistämättömältä.
Taistele tai pakene
Henkilö, joka kokee stressiä mahassa, osa ruoansulatuskanavan, on vahva taistele tai pakene reaktio hyvää tai huonoa stressiä. Hermostunut vatsa Reaktio voi vaihdella, mitä yleisesti kutsutaan " perhosia vatsassa " oksentelua tai voimakasta kipua. Jyrinä ääni, joka usein liittyy vatsavaivoja johtuu hidastuminen tai lopettamisesta ruoansulatus mukana stressiä.
Keskeyttää System
Sisällä ihmiskehon monia erilaisia järjestelmiä yhdessä. Jotkut ovat kriittisessä selviytymisen kehon, niin niitä kutsutaan elintärkeitä elimiä. Muut järjestelmät ovat välttämättömiä, mutta voidaan tilapäisesti keskeyttää, kun elimistön resursseja tarvitaan muualla. Vatsa, osana maha tai ruoansulatuskanavasta, on yksi näistä ripustettava järjestelmiä. Aikoina vaarassa, resurssit suunnataan poispäin ruoansulatuskanavan ja reititetään uudelleen elintärkeitä elimiä ja tarvittavien lihasten taistele tai pakene, jolloin vatsavaivoja.