Andrea Hardy ja Marlee Coldwell molemmat rekisteröidyt ravitsemusterapeutit Ignite Nutritionissa Calgaryssa, Albertassa, kertovat, kuinka voit saada annoskoot toimimaan vapautetuimmalla Low FODMAP -dieetin lähestymistavalla. Puhumme havaitsemistamme yleisistä virheistä ja siitä, kuinka voit noudattaa matala-FODMAP-ruokavaliota vähemmän stressiä!
Ignite Nutritionin ravitsemusterapeutimme ovat erikoistuneet suoliston terveyteen ja ruoansulatushäiriöihin. Jos olet kyllästynyt elämään IBS:n kanssa, olet turhautunut vähäiseen FODMAP-ruokavalioon ja kaipaat oireiden hallintaa JA parempaa elämänlaatua – ravitsemusterapeuttimme voivat auttaa!