Andrea Hardy og Marlee Coldwell, begge registrerede diætister hos Ignite Nutrition i Calgary, Alberta, deler, hvordan du kan få portionsstørrelser til at fungere for dig i den mest liberaliserede tilgang til Low FODMAP-diæten. Vi taler om almindelige fejl, vi ser, og hvordan du kan følge low FODMAP diæten med mindre stress!
Vores diætister hos Ignite Nutrition har specialiseret sig i tarmsundhed og fordøjelsesforstyrrelser. Hvis du er træt af at leve med IBS, er frustreret over low FODMAP diæten og ønsker at få symptomkontrol OG forbedret livskvalitet - vores diætister kan hjælpe!
Del 4:Genintroduktion af mad efter den elementære diæt
I den tredje del af min Elemental Diet-blogserie talte jeg om, hvordan man kommer ud af Elemental Diet og de ting, du skal overveje, før du genintroducerer fødevarer. Nu vil vi dykke dybere ned i fø
Behandlingsmuligheder for hyppig halsbrand
Når den naturlige mavesyre produceret under fordøjelsen når din spiserøret, forårsager det, hvad der er kendt som halsbrand eller sure opstød. Det føles som mave- eller brystsmerter eller muligvis en
H. Pylori-kontroversen:Forårsager det virkelig halsbrand, sure opstød og GERD?
Denne lille bakterie... Det inficerer mere end 50 % af verdens befolkning. Vend en mønt, og det er sandsynligheden for, at den bor inde i din mave-tarmkanal lige nu. Men gør det ondt på dig? Eller
