GERD-Spezialisten in Panama City:Sodbrennen verstehen und behandeln

Es ist nie ein angenehmes Gefühl. In einer Minute fühlst du dich gut, und dann der nächste, Dein Mund schmeckt sauer, und deine Brust brennt. Die Symptome von Sodbrennen können von leicht bis unglaublich unangenehm reichen. Es gibt mehrere Symptome bei Sodbrennen und ebenso viele Ursachen. Wir graben tief in das Brennen, um Ihnen zu helfen, es zu verstehen und wenn möglich zu vermeiden.

Was ist Sodbrennen?

Sodbrennen ist ein unangenehmes, oft ein brennendes Gefühl in der Brust hinter dem Brustbein. Es kann manchmal bis in den Hals oder sogar in die Nase wandern. Es ist normalerweise ein Symptom einer Grunderkrankung wie saurem Reflux oder gastroösophagealer Refluxkrankheit (GERD). Auch während der Schwangerschaft kommt es häufig zu Sodbrennen. Zusammen mit einem brennenden Gefühl, Sie können einen sauren oder sauren Geschmack im Rachen verspüren. Es wird normalerweise durch etwas verursacht, das Sie gegessen haben oder indem Sie sich kurz nach dem Ende einer Mahlzeit hinlegen.

Was verursacht Sodbrennen?

Sodbrennen entsteht, wenn Säure aus dem Magen in die Speiseröhre gelangt. Der Magen ist darauf vorbereitet, die Verdauungssäfte zu verarbeiten, aber die Speiseröhre besteht aus viel anfälligerem Gewebe. Dies verursacht ein brennendes Gefühl, wenn Magensäure damit in Kontakt kommt.

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, wie Magensäure aus dem Magen entweichen kann. Wie oben erwähnt, GERD und Säurereflux sind zwei bekannte Erkrankungen, die zu Sodbrennen führen können. Säurereflux ist, wenn der Muskellappen zwischen Ihrer Speiseröhre und Ihrem Magen, als Ösophagussphinkter bezeichnet, entspannt, wenn es nicht soll. Wenn dies auftritt, Magensäure kann an der Klappe vorbei und in Ihre Speiseröhre gelangen. Eine weitere Ursache für Sodbrennen ist eine Hiatushernie. Eine Hiatushernie ist ein Zustand, bei dem ein Teil des Magens durch eine Öffnung im Zwerchfell und in die Brusthöhle vorwölbt. Magensäure entweichen lassen.

Wie kann ich Sodbrennen behandeln?

Wenn Sie an Sodbrennen leiden, Sie sollten die Optionen mit Ihrem Arzt besprechen. Viele Änderungen des Lebensstils und Hausmittel können die Symptome von Sodbrennen korrigieren. aber in einigen Fällen können Medikamente erforderlich sein. Dinge, die Sie zu Hause tun können, sind:

• Vermeiden Sie Trigger-Lebensmittel. Sie werden wahrscheinlich in der Lage sein, festzustellen, welche Lebensmittel Sodbrennen verursachen und seine Symptome aufflammen. Sie können beginnen, Sodbrennen zu kontrollieren, wenn Sie diese Lebensmittel vermeiden.
• Tragen Sie locker sitzende Kleidung. Enge Kleidung drückt auf den Bauch, was dazu führen kann, dass Sodbrennen-Symptome auftreten oder sich verschlimmern.
• Hören Sie auf zu essen, wenn Sie satt sind. Übermäßiges Essen kann zu Sodbrennen-Symptomen führen. Anstatt drei große Mahlzeiten zu essen, Versuchen Sie, über den Tag verteilt vier oder fünf kleinere Mahlzeiten zu sich zu nehmen.
• Abnehmen. Fettleibigkeit kann das Risiko von Sodbrennen aufgrund von Übergewicht im Bauchbereich erhöhen. Wenn Sie übergewichtig sind, Abnehmen und ein gesundes Gewicht können Ihr Sodbrennen-Risiko verringern.
• Vermeiden Sie Alkohol und Rauchen. Sowohl Alkohol als auch Rauchen beeinträchtigen die Funktionsfähigkeit des Schließmuskels der Speiseröhre. Beides zu vermeiden kann helfen, Sodbrennen und seine Symptome zu lindern.
• Essen Sie nicht kurz vor dem Schlafengehen. Am besten nehmen Sie Ihre letzte Mahlzeit des Tages mehrere Stunden bevor Sie sich hinlegen und schlafen möchten. Wenn Sie zwischen Essen und Zubettgehen Zeit lassen, Sie geben Ihrem Körper die Möglichkeit, Ihre letzte Mahlzeit zu verdauen, anstatt mit vollem Magen ins Bett zu gehen.
• Heben Sie Kopf und Brust im Bett an. Auf einem Keil zu schlafen oder sich im Bett abzustützen, kann dazu beitragen, das Risiko von Sodbrennen während des Schlafens zu verringern. Vermeiden Sie es, einen Stapel Kissen zu verwenden, aber versuchen Sie, Kopf und Brust über Ihre Füße zu heben.
• Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Medikamente. Es gibt mehrere rezeptfreie und verschreibungspflichtige Medikamente, die helfen, Sodbrennen zu kontrollieren. Ihr Arzt kann Ihnen eines oder mehrere davon verschreiben, um Ihre Symptome zu lindern.

Sodbrennen kann wie ein häufiges Symptom erscheinen, aber seine Auswirkungen können Ihr tägliches Leben erheblich beeinflussen. Sprechen Sie mit unserem Expertenteam im Zentrum für Verdauungskrankheiten, um zu erfahren, wie wir Ihre Symptome lindern und Ihre Lebensqualität verbessern können.

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• Marianna,