Sodbrennen ist ein medizinischer Zustand, mit dem Verdauungssystem verbunden. Es wird auch von einigen anderen Namen wie gastroösophagealen Refluxkrankheit (GERD) und saurem Reflux-Krankheit bekannt. Die Symptome können durch verschiedene Ursachen in verschiedenen Menschen veranlasst werden, jedoch sind einige Symptome bei den meisten Menschen üblich. Einer der häufigsten Anzeichen ist der Anstieg der Magensäure zurück in die Speiseröhre. Es ist eine Folge der Entspannung der Muskeln in der Nähe des Eingangs des Magens, der in eine umgekehrte Strömung führt, was auch immer der gegessen wurde, zusammen mit der Magensäure und Verdauungsenzyme in die Speiseröhre. Dies wird auch als saurem Reflux bekannt.
Ursachen
Ernährung ist der häufigste Grund für Sodbrennen. Die Einnahme von Substanzen mit zu viel Koffein wie Kaffee und Schokolade erhöht das Risiko steigt. Fried und fetthaltige Lebensmittel können auch die Symptome verschlimmern, zusammen mit sauren Lebensmitteln wie Tomaten. Es gibt einige andere Ursachen bei Männern.
Konsumieren zu viele Pralinen.
Essen eine Menge von Zitrusfrüchten (sie haben einen hohen Gehalt an Säure, wie Substanzen in ihnen).
Trinken jedes Getränk oder Getränk, das von hohen Menge an Koffein besteht.
Kohlensäurehaltige Getränke.
bei übermäßigem Verzehr von Alkohol.
Schlafen oder unmittelbar nach einer Mahlzeit im liegen.
Essen Tomaten und Zwiebeln.
Übermäßige Rauchen.
Übergewicht oder Fettleibigkeit.
Essen ölig, würzig, und fetthaltige Lebensmittel.
Bestimmte Medikamente, die für hohen Blutdruck verschrieben werden.
Symptome
Es gibt verschiedene Anzeichen von saurem Reflux
, aber die meisten Menschen haben ähnliche Symptome.
Schmerz in die Brust, besonders beim Biegen, liegend oder zu essen.
Gefühl im Hals oder sauer, warm, sauer oder salzig schmeckende Flüssigkeit Abfackeln in der Kehle steigt.
Probleme in etwas herunter zu schlucken .
Reizgefühl in der Brust des Brustbeins an der Rückseite, die nach dem Essen und dauert einige Zeit entsteht.
Gefühl der Nahrung während hinunter die Brust oder Hals stecken zu bleiben.
Sodbrennen könnte zu chronischem Husten, Schmerzen im Hals geben, oder chronische Heiserkeit.
Sodbrennen relativ einfach zu diagnostizieren. Obwohl, kann Ihr Arzt auch spezielle Tests machen nehmen Sie die Schwere des Problems zu finden oder Ihre Behandlung zu überwachen. Besondere Prüfungen könnten auch erforderlich sein, wenn Sie einige andere Symptome haben, wie eine schnelle Gewichtsverlust, oder wenn Sie von der Komplexität von GERD leiden.
Die Behandlung
Cure ist erreichbar mit einigen natürlichen Lebensmittel und Substanzen, die in jedem Haus zur Verfügung stehen. Es sollte mit ein paar Änderungen in Ihrem Lebensstil zusammengetan
Wasser trinken.
Für sofortige Linderung von Sodbrennen, die in der Nacht auftritt, ein Glas kühles Wasser trinken. Es neutralisiert sofort die Säure kommen. Wenn die Symptome schwerwiegend sind, einen Teelöffel Backpulver, um das Wasser und wird Ihnen sofortige Erleichterung zu bekommen. Denken Sie daran, wenn Sie irgendwelche Herzprobleme haben, sollten Sie nicht nehmen Backpulver
Apfelessig.
Apfelessig ist ein saures Essen, ist aber noch in der Lage zu werden von Sodbrennen loswerden. Setzen Sie einen Teelöffel Apfelessig in einem Glas Wasser und trinken Sie es langsam. Für eine bessere Wirkung, können Sie diese Mischung nehmen öfter zusammen mit Ihrer Mahlzeiten
eine Kontrolle über Ihre Diät halten.
Sie werden feststellen, dass die obige Liste von Dingen, die Sodbrennen verursachen enthält ölige und fetthaltige Lebensmittel. Vermeiden Sie sie und auch vermeiden, zu viel Zitrusfrüchte zu essen. Essen Sie regelmäßig Ihren Stoffwechsel zu balancieren, und essen Sie nicht zu viel auf einmal
Give Up Bad Habits:.
Die obige Liste der Ursachen auch Alkohol und Rauchen gehören. Geben Sie diese schlechten Gewohnheiten auf, und zusammen mit Sodbrennen viele andere gesundheitliche Probleme gehen weg
Haftungsausschluss:. Dieser Artikel Buzzle für informative Zwecke ist nur, und sollte nicht für die Beratung durch einen Arzt ersetzen .