Har du brug for mere mave syre?

Har du lider af smertefulde fordøjelsesproblemer betingelser, såsom oppustethed, gas, diarré eller forstoppelse? Du vil sandsynligvis blive overrasket over antallet af personer, der lider på denne måde regelmæssigt, når de egentlig ikke har brug for. Til tider kan løsningen på dette problem være så simpelt som at have mere mavesyren til rådighed for dig for at hjælpe processen sammen. Da fordøjelsen er i de tidlige faser, hvad det er i maven, er det rimeligt at konkludere, at have mere mavesyre kan være i stand til at hjælpe os med at fordøje vores mad lettere.

Dette kan også ses i en anden vej. Tro det eller ej, er halsbrand forårsaget af mangel på mavesyre af systemet og selv om mange mennesker ville synes, at det var det modsatte, det er ikke tilfældet på alle. Derfor er de fleste af de medikamenter, som du tager for halsbrand skal tages for hele dit liv, fordi de ikke rigtig løse problemet med lav mavesyre, de bare virkelig behandle symptom på halsbrand du har på grund af det.

Hvis du ønsker at være i stand til at overvinde din irritabel tyktarm symptomer, som også kunne omfatte halsbrand, en ting, som du ønsker at gøre er at opbygge mængden af ​​mavesyre, som du har i dit system naturligt. Tro det eller ej, det er ikke så svært at gøre som en kendsgerning, nogen mennesker finder det at være en temmelig behagelig ting, når de forstår den måde at helbrede problemet.

At få flere greens i din systemet er en måde for dig at være i stand til at opbygge din mavesyre til normale niveauer. Dette kan være vanskeligt, og det kan faktisk være ubehageligt for nogen, der lider af irritabel tarmsyndrom. Det er naturligvis, medmindre de får disse greens i form af en grøn smoothie. Her er hvordan du gør én.

Du starter med to stykker af dine foretrukne frugt, det er virkelig ligegyldigt hvilke to stykker, du bruger. Du ville så blande disse to stykker med en stor håndfuld grønne, bladgrøntsager og noget vand med is i det. Blend det hele, indtil det er glat en så tilføje en lille smule af honning, hvis der ønskes yderligere sødme. Drik en af ​​disse hver dag, og din krop vil få greens, den har brug for at opbygge din mavesyre og slippe af med dine symptomer.

• De 3 bedste Abdominal øvelser, der ikke er traditionelle Ab Øvelser - En unik Abdominal Program at han skal give indeholde dit Regelmæssige Boring mave øvelser - Ingen Crunches Eller situps Her
• Sådan fjerner Belly Fat-øvelser til at reducere mave Fat