Hvad er de plantemateriale Gunstige til en Bully Metabolisme

Når man tænker på fordøjelsen man uundgåeligt tænker på at støtte driften af ​​maven, første orgel sat på bidrag på tidspunktet for fordøjelsesprocessen. Mint, melissa, fransk verveine, kamille (kamille), spidskommen, er planter, som har en hel gunstig effekt på fordøjelsen, især på niveau med stomach.However, maven er kun den første fase af processen med fordøjelsen. Leveren og galdeblære er stærkt sat på bidrag i denne proces, især for fordøjelsen af ​​fedtstoffer og assimilering af mange næringsstoffer, der er indeholdt i food.Here således 4 planter især anerkendt for deres gunstig virkning på fordøjelsessystemet proces, driften af leveren og galdeblæren. Disse planter har også en gavnlig effekt på reguleringen af ​​blodglukose og afgiftning af organization.The peberrod (Raphanus Niger): Det hører til den samme familie, at den lyserøde radise, men det giver særlige egenskaber. Den indeholder en svovl heteroside, den glucoraphene, der samtidig være hydrolyseret giver en essens (ekstrakt) kaldet isothiocyanat af sulphoraphene. Denne essens har antibiotisk properties.The peberrod også præsenterer choleretic egenskaber, dvs. hvilket øger galden. Det virker positivt på tarmen ved at fremhæve de peristaltiske bevægelser. Dette understøtter transit af fæces og gør det muligt at kæmpe mod constipation.The peberrod vil blive anbefalet i problemerne med dårlig fordøjelse; af fordøjelse med gas og distensioner; af dårlig evakuering af sadler (for meget likviderer eller for tæt); i tilfælde af forstyrret søvn og en følelse af træthed til vækkeuret; af ladet og pastaagtige tungen; af dårlig ånde; nauseas; migraines.The artiskok: Det er en velkendt mad og et berømt lægeplante. Den indeholder en bitter og aromatisk krystalliseret stof: cynarine. Den indeholder også flere enzymer, ligesom organiske syrer (ravsyre, æblesyre, citronsyre, etc.) og af flavonodes.The artiskok med en choleretic handling, som er særdeles anvendelige ved overbelastning af leveren, leverinsufficiens, gulsot og dårlig fordøjelse af de fedtede stoffer. Det er også en re-generator af den hepatiske cell.Because det stimulerer galde sekretion, artiskok gør det også muligt at kæmpe mod forstoppelse. Faktisk galden aktiverer tarmperistaltikken og sikrer en bedre evakuering af fæces. Den bidrager også til at mindske et fald i kolesterol i blodet, og det giver desuden et vanddrivende dets indgriben tidsel-Marie: Den tidsel-Marie indeholder en livlig ingrediens ringede silymarine som også beskytter at regenererer cellerne i leveren. Denne put understøtter også galde sekretion, let fordi dræning af galde-bladder.The tidsel-Marie bruger med fordel i alle de problemer og alle de situationer, der vedrører leveren. Det er tilfældet med leverinsufficiens, hepatitis i almindelighed, galdesten, dovne lever, skrumpelever, ligesom af alcoholism.The regenererende adfærd tidsel-Marie på cellerne i lever kategorier det potentiale at hærde smerte forårsaget desuden til dette organ ved en masse giftige stoffer, som det hconcerning neutralisere. Den tidsel-Marie er den øverste tilhænger af liver.Boldo: Den boldo er bladet af en busk i Chile. Ligesom peberrod og artiskok, det har choleretic og cholagogues egenskaber. Man finder der æteriske olier, boldine og flavonic glucosider. Alle disse stoffer giver ham interessante dyder for leveren, fordøjelsessystemet og urogenitale apparat.

• Bedste Ab Øvelser til opbygning af 6-pack Abs
• Lose mave Fat på 10 minutter Per Workout