The mest effektive middel mod madforgiftning og viral gastroenteritis, også kaldet maveinfluenza, er kostændringer. Begge betingelser give midlertidige symptomer relateret til fordøjelsessystemet, såsom diarré, kvalme og opkastning. Der er ingen kur for enten tilstand bortset fra at spise fødevarer, der fremmer sund fordøjelse og drikke mere væske. Gennemførelsen af disse to ændringer kan hjælpe med at forkorte varigheden af dine symptomer.
Madforgiftning og maveinfluenza
Madforgiftning og maveinfluenza er to forskellige gastriske sygdomme, der deler fælles symptomer. Madforgiftning opstår, når man indtager noget, der er forurenet med en bakterie, toksin, parasitter eller virus. Maven influenza er en virusinfektion i dit fordøjelsessystem, der primært opnås gennem menneske til menneskelig kontakt. Maven influenza er relateret til influenza. Begge betingelser forårsage en infektion at danne i foring af tarmene, men er forårsaget fra forskellige kilder.
Food Ændring
Hvad du spiser, når du har fødevareforgiftning eller maveinfluenza kan hjælpe eller forlænge dine symptomer. Spise fødevarer, der er vanskelige at fordøje eller som kan irritere maven bør undgås. Fødevarer for at undgå omfatter fedtet fødevarer, stegte fødevarer, fødevarer, der er højt indhold af fedt, højt fiberindhold og højt indhold af sukker. Spis fødevarer i små portioner, der er nemme at fordøje og vil bidrage til at mindske dine symptomer. Gode fødevarer at spise omfatter bananer, ris, hvidt brød, kartofler, gulerødder, kylling uden skind og æbler.