Hvis jeg er helt ærlig over for dig, på trods af at jeg ved, at der ikke er noget der hedder en mirakelpille …
Jeg er stadig altid på et korstog for at finde en.
Jeg tror, det er en naturlig trang for alle os, der virkelig ønsker fantastisk sundhed, energi og vitalitet, at være på denne søgen efter det, jeg kalder 'The Holy Grail of Health Products'.
For mig er 'Den hellige gral' et naturligt produkt, der kan løse mange problemer og gør det lig med eller bedre end det førende stand-alone produkt til det emne.
Jeg er konstant blevet skuffet gennem årene.
Det er indtil Frankincense Essential Oil for nylig reddede mig fra den værste øvre luftvejsinfektion, jeg nogensinde har oplevet!
Jeg bliver aldrig syg. Mit immunsystem er ekstremt afbalanceret på grund af at følge Solving Leaky Gut-protokollen. Det er som om jeg er omgivet af et beskyttende kraftfelt. Jeg fanger aldrig, hvad der "går rundt".
Indtil jeg gjorde det.
Og fordi jeg ikke er vant til at være syg, styrtede min verden rundt om mig, da det skete.
Jeg prøvede alle naturlige forkølelsesmidler derude. Intet virkede.
Efter 7 dage uden søvn og tilsyneladende blevet værre, begyndte jeg at overveje at tage antibiotika... noget jeg virkelig ikke havde lyst til.
Min feber blev så høj, at jeg tror, jeg hallucinerede...
Og lige pludselig kom det til mig... Frankincense.
Selvom jeg har brugt æteriske olier i årevis, havde jeg aldrig brugt Frankincense eller vidst noget om det andet end det var en gave til Jesusbarnet.
Jeg havde prøvet alt andet, så selvom jeg ikke vidste, om det ville gøre noget... besluttede jeg mig for at give det en chance.
Det tog al den energi, jeg havde, men jeg vidste, at jeg havde en flaske og fandt den. Jeg gned olien på mit bryst og begyndte at sprede det lige ved siden af mig på sofaen, hvor jeg lå.
Og så skete det... lettelse!!!!
Det rensede mine næsepassager og åbnede mine bronkier, så jeg kunne trække vejret. Det var virkelig fantastisk. Men det, der virkelig gav mig mest lettelse, var den rolige fred, det bragte over mig.
Jeg sov endelig... det var lyksaligt!
I løbet af de næste par dage blev jeg ved med at sprede røgelseolie i umiddelbar nærhed af, hvor jeg var, og gnide den på mit bryst og under min næse. Hurtigt blev jeg bedre og begyndte at undersøge denne guddommelige olie. Jeg ville vide alt om det, for jeg havde aldrig oplevet noget lignende.
Jeg vidste det ikke på det tidspunkt, men jeg var faldet over den 'hellige gral af sundhedsprodukter'
Frankincense Essential Oil fremstilles ved at destillere harpiksen fra Boswellia-træet.
Historien om denne guddommelige olie er fascinerende. Det er blevet refereret til i gamle tekster, der går mere end 5000 år tilbage. Og det er den mest omtalte olie i Bibelen. Det dukker op gentagne gange i værker af vigtige antikke healere, som Plinius, Dioscorides og Avicenna. Det er blevet udråbt til at være gavnligt for alt fra hudsygdomme til tandsygdomme, til luftvejsproblemer og fordøjelsesproblemer.
Vi ved alle, at den blev givet til Jesusbarnet af de tre vise mænd. Og Cleopatra brugte den til at lave sin varemærke eyeliner. Denne hellige og terapeutiske olie har været mere værd end guld i store dele af menneskehedens historie.
Egenskaber af Frankincense æterisk olie
1) Æterisk røgelse for bedre sundhed
Frankincense er blevet brugt i sundhedsvæsenet gennem tiderne på grund af dets kraftfulde fytokemikalier.
En i særdeleshed er Boswellic Acid. Mange undersøgelser har vist dens evne til at fungere som en Cox 2-hæmmer for at reducere betændelse i kroppen uden den uønskede bivirkning at beskadige tarmslimhinden. Boswellic Acid reducerer inflammation ved at blokere det dødelige enzym 5-lipoxygenase (5-LOX) og reducerer aktiviteten af human leukocytelastase (HLE).
Dette gør Frankincense æterisk olie til en god kandidat at tilføje til enhver autoimmun protokol til tilstande som:
Og dette går ud over autoimmune tilstande. Dybest set enhver sygdom, der ender på -itis – et suffiks, der bruges til at betegne betændelse – kan hjælpes med brugen af Frankincense.
Frankincense indeholder også forbindelser kaldet sesquiterpener, som har evnen til at krydse blod-hjerne-barrieren og levere disse kraftfulde anti-inflammatoriske forbindelser til hjernen. Dermed potentielt beskytte mod sygdomme som Alzheimers og multipel sklerose og reducere inflammation efter hjernetraume.
2) Frankincense æterisk olie til skønhed
Frankincense beskytter huden på celleniveau og gør den derfor til en fremragende kandidat til alle dine skønhedsbehov. Det kan forbedre hudtonen, reducere forekomsten af fine linjer, rynker og store porer og falme ar og strækmærker.
Og dens astringerende og antibakterielle egenskaber gør den fantastisk til at sprænge pletter og stabilisere talg.
For at få en klar og strålende hud, tilsæt et par dråber Frankincense til din yndlings fugtighedscreme til ansigtet. Eller lav din egen skønhedseliksir ved at tilføje et par dråber direkte til sød mandelolie, hvis du har normal til tør hud, eller jojobaolie, hvis du har fedtet hud.
Kejser Nero brugte det til at skjule de afslørende tegn på nætter med udskejelser ved at duppe røgelse omkring hans øjne. Olien opstrammer huden og reducerer hævelser, hvilket gør den til en fremragende tilføjelse til enhver øjencreme.
3) Æterisk olie fra røgelse mod angst og depression
En af de aktive forbindelser i Frankincense er Incensole Acetate, et neuroaktivt kemikalie, der har en dybtgående effekt på følelser. Det menes at være i stand til at kommunikere med det limbiske system for at påvirke nervesystemet og har i dyreforsøg vist sig at lindre angst og depression.
Mange rapporterer, at Frankincense har evnen til at stabilisere humør - jordforbindelse og afslappende, men alligevel forfriskende og opløftende på samme tid.
Hvis du oplever, at du bevæger dig ind i et frygtsomt eller negativt rum, eller du håndterer et anfald af angst eller depression, så prøv at placere 2 dråber under din tunge, når du vågner. Du kan gnide olien på bunden af dine fødder for at reducere nervøs energi.
Frankincense kan også virke meget beroligende, hvis den bruges lige før sengetid. For at glide ubesværet ind i en afslappende søvn, spred Frankincense i dit soveværelse ved sengetid. Det er også fantastisk til lur for små børn (som hellere vil lege og sove).
4) Æterisk røgelseolie til spirituel forbindelse
Frankincense er blevet brugt gennem historien i religiøse ceremonier og ritualer på grund af dets evne til at øge intuition og åndelig forbindelse. Dette skyldes i høj grad de psykoaktive egenskaber ved røgelsesacetat, der findes i røgelse.
Denne forbindelse har vist sig at have anxiolytiske, anti-depressive og beroligende virkninger, som beroliger og løfter humøret - og sætter en i en perfekt tilstand til meditation.
Frankincense er også blevet anerkendt som en kraftfuld mindfulness-trigger. Det er en varm, sød lugt, der kan minde dig om at bryde ud af en autopilottilstand og komme tilbage til bevidsthed. Hvis du bruger dette konsekvent i tider med meditation, bøn, journalføring eller yoga, vil stierne i din hjerne begynde at huske og forbinde lugten med en tid til at være introspektiv og åbne dørene til åndelig bevidsthed.
For at tilføje et boost til enhver spirituel eller meditativ praksis, placer en dråbe røgelse æterisk olie på dit Tredje Øje Chakra, placeret i midten af panden, lige over øjenbrynene eller i bunden af din hals. Du kan også sprede olien i området for din praksis.
5) Æterisk røgelseolie mod ømhed og smerter
De antiinflammatoriske egenskaber ved Frankincense har vist sig at mindske ledsmerter, muskelømhed og gigt.
Der blev lavet en undersøgelse, der viste, at et ekstrakt af denne naturlige smertestillende medicin reducerede smerten hos slidgigtpatienter efter blot 7 dages behandling.
For at dulme ømme muskler eller kropssmerter, hvis du har en kronisk tilstand, eller efter anstrengende træning, sportsbegivenheder eller bare en lang dag, massér den æteriske olie direkte ind i ømme muskler og led. Tilsæt blot et par dråber Frankincense til en bærerolie, såsom fraktioneret kokosolie eller sheasmør, og gnid efter behov.
Eller gå efter mit yndlingsritual til at fjerne smerter ... et Epsom-saltbad med røgelse æterisk olie. Epsom-saltbade alene er fantastiske til at dulme ømme muskler og slappe af kroppen, men tilsætning af røgelseolie tager det op et helt andet hak!
6) Frankincense æterisk olie mod kræft
Frankincense skaber en del buzz inden for kræftforskning. Og vi vil måske lige finde ud af, at det i sandhed er 'The Holy Grail of Health Products'.
Forskere og healere har vendt op og ned på verden på udkig efter en kur mod kræft. Og selvom nedbrydning af kræftforskning ligger uden for rammerne af dette indlæg, hvis dette er et korstog, du er på, opfordrer jeg dig stærkt til at tjekke den forskning, der udføres på Acetyl-11-keto-beta-boswellinsyre (AKBA) – en forbindelse kun fundet i Frankincense.
Der pumpes store midler ind i denne forskning, og resultaterne er direkte imponerende - viser høj effektivitet til behandling af bryst-, blære-, tyktarms-, hud-, mave- og bugspytkirtelkræft.
Er du klar til at slutte dig til mig i Frankincense fanklubben? Løb ud til din lokale helsebutik? købe dem ud?
Nå, hold dine heste ... vi skal tale om kvalitet først.
Ikke alle æteriske olier er skabt lige, og nogle kan være direkte farlige for dig!
I USA gør vi ikke et godt stykke arbejde med at regulere æteriske olier ...
Så ansvaret er dit for at vide, hvad du køber, og hvem du køber af.
Du ønsker at kigge efter tredjepartstestet, terapeutisk kvalitet, 100% rene æteriske olier, ikke syntetiske eller fortyndede. Syntetiske olier kan lugte godt, men de indeholder ingen fytokemikalier og er ikke naturlige eller gavnlige for kroppen.
Jeg har ledt længe efter, hvad jeg synes er det BEDSTE æteriske olieselskab på planeten, og jeg har givet Rocky Mountain Oils (RMO) den udmærkelse.
Rocky Mountain Oils (RMO) blev skabt af en flok sundhedsnørder... ligesom mig!!! De formulerer ekspertudviklede blandinger og de reneste enkelte æteriske olier, der er tilgængelige på markedet.
De er på en mission for at udvikle æteriske olier, der er rene og sikre for hele familien at bruge. Og de gør et pokkers godt stykke arbejde!
Jeg valgte dem også som kilde til æterisk olie, fordi deres forpligtelse til kvalitet er uovertruffen af noget andet æterisk olieselskab på markedet med deres S.A.A.F.E. Promise™ og 100 % garanteret kvalitetstilfredshed.
De udfører også tredjeparts GC/MS-test. Dette er for at sikre, at deres olier ikke indeholder nogen fortyndingsmidler, forurenende stoffer eller forfalskning, så du kan være sikker på kvaliteten af dit køb.
Der er flere forskellige varianter af Frankincense æterisk olie, og jeg har prøvet dem alle. Det, der gør dem forskellige, er niveauerne af aktive fytokemikalier, de indeholder. De dufter alle godt, men hvis du ønsker at bruge Frankincense terapeutisk, vil du være sikker på, at du vælger en sort med højt indhold af de fytokemikalier, vi har talt om.
Mit valg er Sacred Frankincense.
Sacred Frankincense (Boswellia Sacra) kan kun hentes fra Oman, et land i Saudi-Arabien. Boswellia-træerne i dette område giver en højere kvalitet af harpiks, og når de udvindes, producerer de en bedre olie.
Boswellia serrata og Boswellia carterii er de andre varianter, jeg godt kan lide, men kun til hudpleje. Jeg ser ikke de samme immune og følelsesmæssige balancerende egenskaber, som jeg har oplevet med Sacred Frankincense.
Da Sacred Frankincense er den højeste kvalitetsvariant af Frankincense på markedet, vil du bemærke, at den er lidt dyrere end andre varianter. Men husk, du får, hvad du betaler for, og du skal bruge en hel flaske andre varianter for at få det samme kraftfulde slag, som du får fra et par dråber hellig røgelse.
Denne vise mands kur-alt er blevet udråbt gennem historien for dets medicinske, spirituelle og kosmetiske egenskaber. Og 100-vis af videnskabelige undersøgelser bekræfter, hvad så mange antikke healere vidste som virkelighed – at røgelse i sandhed er 'Helseprodukternes hellige gral'.
I dag bruger vi Frankincense til mere end blot vores førstehjælp, forskønnelse og religiøse behov. Vi ser, at det bruges ganske med succes til mere komplekse problemer, såsom kroniske betændelsestilstande, autoimmune sygdomme, større stress- og angstreduktion, og det er endda ved at blive en stigende stjerne inden for kræftforskning.
I oldtiden blev der fortalt historier til masserne om, at røgelsetræer kun voksede i de farligste ørkener og blev bevogtet af drager, som ville udslette dem, hvis de søgte at samle de dyrebare harpikser på egen hånd.
Heldigvis behøver vi i dag ikke at gå ud og dræbe nogen drager for denne hellige olie. Der er fantastiske virksomheder, som Rocky Mountain Oils, der krydser ørkenerne og fremstiller nogle af de mest terapeutiske varianter af æteriske olier fra Frankincense til os.
Så... hvis alt andet fejler, så gnid noget Frankincense på det!
Har du erfaring med at bruge det? Fortæl mig i kommentarerne nedenfor.
-Christine
Hvad er en ALT-blodprøve? Tegn på leverskade
En ALT-test (alanintransaminase) måler ALT-niveauer i dit blod for at screene for leverskader eller leversygdomme En ALT-test (alanintransaminase) måler ALT-niveauer i dit blod for at screene for lev
Den ultimative fordøjelsesfejlfindingsguide:Hvad skal du gøre, når kosten ikke hjælper dine maveproblemer
Hvor mange af jer begyndte at spise en rigtig maddiæt, uanset om det er Paleo, Weston A. Price, SCD eller GAPS, på grund af fordøjelsesproblemer? Omkring 75 % af personerne i lokalet rakte hånden op
2015:The Year of Taking Action
Det er nytår! Og jeg brækker mig, hver gang jeg åbner min indbakke. Hvorfor? På grund af alle de e-mails, jeg får om, hvor nemt det er at angiveligt få et nyt mig. Efter 7 års arbejde for at få bedre
