Fasen, at en kvinde går igennem i løbet af graviditeten periode er fantastiske, og alle kvinder vil være enige med mig. Men denne graviditet fase kommer med sine egne smerter og problemer. Der er svimmelhed, træthed, kvalme og så videre. De indlæg graviditet problemer gå ligesom kramper, amning, manglende energi, og hvad der ikke er. Denne artikel trusser dig om de mavekramper, der opstår efter graviditet.
Hvis du lige har leveret dit første barn, bliver dit liv bundet til at vende op og ned på. Du er lige ved at komme ud af graviditeten fase. I løbet af denne tid, er din krop healing, det har at fortryde alle de ændringer, det faktisk gik igennem at skabe en behagelig plads til dit barn. Giv dig selv lidt tid til at justere og lad kroppen fortryde ændringerne. Disse ændringer kan have smertelige resultater, men give det tid, tilpasse dig selv, og du vil være fint.
Hvad er Kramper
Du har netop leveret din baby! Det er sødt. Det er sødt. Og vigtigst af alt, det er OUT. Endelig din udført med disse frygtede veer. Nu er din skridtet er øm, følelsesløs og blødning. Nogle gange har kvinder også at gå igennem hele episode af episiotomi, hvor der er en kirurgisk indsnit i mellemkødet for at forstørre skeden, for at lette leveringen under fødsel, og ender med at have et par sting. Nu er din livmoder, din vagina, og masser af andre ting at vende tilbage til sin præ-graviditet størrelse, og der du bemærker en pludselig smertefuld sammentrækning af muskler. Dette kaldes kramper efter graviditet. Det er meget normalt, men adskiller sig i intensitet fra kvinde til kvinde, og graviditet til graviditet.
Hvad er årsagen Kramper
Der er forskellige grunde til, hvorfor kramper opstår. Den ledende Årsagen er, kort efter du leverer dit barn, sygeplejersken giver en dyb massage til livmoderen, for det at bevare sin oprindelige pre-graviditet størrelse. Dette kan medføre en pludselig sammentrækning af musklerne og fører til kramper.
Kramper under den første levering er milde og ikke længe. Men det er mere intens og smertefuld under den anden gang. Dette skyldes, at livmoderen skal kompensere for sin tidligere strækning samt den aktuelle. Også, fordi der under anden gang, moderens livmoder har tendens til at trække sig sammen og forblive indgået, i stedet for med mellemrum afslappende og ordregivende igen.
Amning er en anden årsag, der fører til kramper. Dit barns sugende aktiverer frigivelse af visse hormoner som oxytocin. Oxytocin er ansvarlig for at bringe på disse kramper og gøre dem mere intens end før.
Nu kan disse kramper vare op til 3 uger, og nogle gange mere end det. Se din fødselslæge er tilfældet smerten er uudholdelig, og ellers tage hjælp af følgende tips til at bekæmpe smerten.
Hvordan til bekæmpelse Kramper
Soak i et varmt karbad eller har et varmt vand bruser. Dette vil hjælpe dig med at lindre smerten, og det vil være fint med tiden.
Urin ofte, selv når du ikke har lyst til det. En fuld blære vil fortrænge sin vægt eller lægge pres på livmoderen, ikke gør det muligt at trække sig sammen.
Liggende på maven med en lille pude under din nederste mave vil også hjælpe dig lindre kramper smerter.
En blid massage for den nederste mave vil gøre underværker i at overvinde smerter forårsaget på grund af kramper.
Din livmoder er faldende og at komme tilbage til sin oprindelige form. Derfor slappe af og tage så meget hvile som muligt.
Ibuprofen er det bedste, der virker til at lindre kramper smerter efter graviditet.
Brug et varmt vand taske i det smertefulde område også hjælper med at fjerne den smerter forårsaget på grund af kramper.
Enhver form for usædvanlige eller uudholdelige kramper bør indberettes til din læge med det samme, som du ikke ønsker at komme ind i yderligere komplikationer. Desuden vil synet af din baby i dine arme fjerne smerter forårsaget på grund af kramper Pas
Disclaimer:.!
Denne Buzzle artikel er for informative formål og ikke på nogen måde, har til hensigt at erstatte rådgivning fra en medicinsk ekspert.