Ja, vi vet alla dessa reklamfilmer som "beröm" olika vatten på flaska varumärken, lovar en vältränad kropp. De har alla olika smaker, berikad med "hälsosamma näringsämnen" som ger dig en perfekt kropp linje. Verkligen?
Vad du förmodligen inte vet är att affären vatten är faktiskt laddad med konstgjorda sötningsmedel som orsakar mer skada än nytta för din kropp.
vid
I stället för köpa en flaska vatten, prova vårt hemlagad vitamin drink att uppdatera själv. Det är inte bara en vanlig uppfriskande drink, är det helt naturligt och hälsosamt, perfekt för en komplett kropp rengöra, perfekt för dem som vill gå ner i vikt och förbättra matsmältningen
Ingredienser:.
gör så här:
Ta inte bort någon av ingredienserna, eftersom deras skal är hög i hälsosamma näringsämnen, men se till att den mat du använder är 100% ekologisk. Skär gurkan och citron i skivor och lägg skivorna till en murare burk. Tillsätt resten av ingrediens och häll i vattnet. Håll detox vatten i kylskåp och låt den vila i 8 timmar. Glöm inte att röra om då och då.
Var och en av ingredienserna har positiv effekt på tarmfunktionen och stimulerar matsmältningen, vilket eliminerar giftiga buildups i kroppen.
Lemon är välkänt för sin höga halt av vitamin C. det stimulerar många viktiga funktioner i kroppen i samband med avgiftning processen.
gurka är 90% vatten. Det stimulerar frisättningen av ämnen som är ansvariga för detox processen.
Ginger bibehåller glykemiskt index. Det lindrar också kramper och hjälper vid behandling av värk i kroppen.
Mint spelar en viktig roll i fettförbränningen, stimulerar eliminering av toxiner och det är effektivt vid behandling av buksmärtor.
Nya värd-virala-mikrobiom-interaktioner under COVID-19 kan avgöra resultatet
Varför du bör inkludera naturliga fiberkällor i din kost
Infliximab kan hindra effektiviteten av vissa COVID-19-vacciner
Detaljerad karta över mikrobiom för mänsklig tunga
Ökande risker för biologisk försvar med syntetisk biologi
Läckande tarm och rymdflygning - mekanismen avslöjad
Växtbaserad kost kan läka din reumatoid artrit
Enligt den senaste recensionen, att anta en växtbaserad kost kan mycket väl lindra svullna leder och smärta vid reumatoid artrit (RA). RA har autoimmun ursprung, en smärtsam ledstörning orsakad av i
Nyupptäckta stora fager suddar gränsen mellan liv och skada
En ny studie publicerad i tidskriften Natur visar att det finns bokstavligen hundratals virus som är tillräckligt stora för att konsumera bakterier, och med egenskaper som är typiska för en levande
Växtfoder kan överföra antibiotikaresistenta superbugs till människor
Forskare från University of Southern California (USC) vid det årliga mötet i American Society for Microbiology har avslöjat att växtfoder kan överföra antibiotikaresistens till tarmmikrobiomet. Att