Hur man ska behandla konstant magont
Kronisk magsmärtor kan vara mycket frustrerande. Ofta det är fel diagnos flera gånger innan du hittar orsaken till obehag. Men när du bestämmer källan till din smärta, det finns många behandlingar som kan sätta stopp för din smärta. Nyckeln loggar när du upplever smärtan att isolera orsaken.
behandla smärta i övre delen av buken. Denna typ av smärta blir ofta värre när du böja över för att plocka upp något. Detta tillstånd kan vara diafragmabråck som kan behandlas hemma genom att göra livsstilsförändringar. Börja äta små måltider flera gånger om dagen istället för stora måltider. Också äta ett par timmar före sänggåendet.
Deal med magsmärtor tillsammans med halsbränna. Du kan drabbas av ett sår som uppstår när det finns irritation i magen. Rådgör med din läkare om att ta över disk antacida. Också fokusera på att äta små måltider. Se till att inte äta för nära sängdags.
Cope med smärta som uppstår efter att ha ätit fet mat. Denna typ av magsmärtor är oftast kände i mitten eller övre högra delen av buken och sker efter att ha ätit fet mat. Du kan drabbas av en infektion i gallblåsan. Om du misstänker att detta villkor, bör du söka läkarvård omedelbart. Det finns inte ett vårdhem som kan behandla detta tillstånd.
Behandla magont som inträffar under tider av stress. Denna smärta kan orsakas av Irritable Bowel Syndrome. Vissa individer rapporterar en minskning av symptomen genom att byta till en kost rik på fiber. Försök också att minimera stress och lägga motion i din rutin.
Cure magsmärtor och uppsvälldhet upprörd av mjölk eller vete. Om du märker smärta uppstår efter att ha ätit mjölk eller vete produkter kan du ha celiaki. Detta är en oförmåga att smälta laktos och vete. Undvik alla vete och mejeriprodukter för att få befrielse från symptom. Ibland tar laktosenzym tabeller kan hjälpa till att smälta livsmedel.