The Experience Om Kinesio Tape

When Little Sister var ungefär ett år gammal, hade hennes sjukgymnast bara gått en kurs på Kinesio band (ett flexibelt, bomullsremsan med en mycket mild lim.) Vi beslutade att prova på magen för att se om det skulle bidra till att förbättra sin muskeltonus i magen. Även om det tog ett tag för henne att kunna sitta på sin egen, vi visste Kinesio tejp hjälpte. Det var den märkligaste, men det hjälpte även hennes förstoppning problem. Vi fortsatte att tejpa i ungefär ett år. Jag fick riktigt bra på tejpning hennes mage. Vi använde även det på benen. När hon började röra sig på egen hand, vi slutat använda det och kastade resten av den stora, dyra tejprulle i hennes garderob.

Jag letade i hennes garderob förra veckan och märkte bandet sittande på översta hyllan. Jag fick tänka. Tänk om Kinesio tejp kunde hjälpa mina kollapsande fotleder? Jag hade bandet. Varför inte ge det ett försök? Så jag tog med mig till kiropraktorn denna vecka på off chans att han visste något om det. Turligt nog gjorde han! Han tejpade min vrister och visade mig hur man gör det. Han förklarade att idén är att köra bandet längs musklerna. Stärka musklerna kommer att bidra till att stabilisera fogarna.

Ner sidan av fem år gamla band jag har är att det inte mycket klibbiga (inte att Kinesio tejp är särskilt klibbigt till att börja med.) Detta är bra för min extremt känslig hud, men det skalar bort ganska snabbt. Jag räknar med att göra inspelningen var 1 2 dagar. Det är lätt att göra, så jag inte har något emot. Jag hoppas att det kommer att vara värt det och att Ill kunna gå runt utan mina vrister ger ut. Ill låta dig veta om jag ser någon förbättring

• 3 enkla sätt Mot flackare Mage
• Min pojkvän bara dumpad Me - Vad ett slag i magen