Före allt annat, för att få en verkligt platt mage, bör man känna till vissa "hemligheter" som verkligen nycklarna till att nå detta gäckande mål. Sarkastiskt, de hemligheter; är inte saker som vi inte har hört talas om tidigare. Massor av folk är medvetna om dessa hemligheter men hjärtskärande faktum är att de inte agerar på hemligheter. Som ni vet, med ingen åtgärd ingenting fungerar. Om du längtar efter att få resultat, måste du vidta åtgärder. Det är så många människor som betalar för olika piller eftersom de accepterar att det kommer att ge dem en platt mage, men olika piller är inte vad de behöver; de har fått att hitta rätt teknik för att få platt mage som works.A stabil grad av blodsocker är kritisk och att förverkliga detta måste du mata din kropp varannan till fyra timmar; Detta bör inte avfärdas på grund av det faktum att kroppen använder kalorier genom dagen, så varför måste du mata den en gång eller två gånger? Kvalificerade välbefinnande experter kan gå en lång väg för att hjälpa dig att förverkliga din helhet och fysiska Wholeness mål men det är inte allt; de kan göra det på kortare tid än du think.The vilken takt en mage blir platt får väl lita på pass individen gör, hur han