Sår, som brukar kallas magsår, är sår som uppstår längs mag-tarmkanalen från matstrupen till tunntarmen. Helicobacter pylori, en patologisk bakterie, och användning av icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel, eller NSAID, är de främsta orsakerna till magsår. Kostbehandling av sår innehåller vissa näringsrika livsmedel som ger lindring och undvikande av vissa livsmedel som kan förvärra symtomen, såsom brännande smärta och uppblåsthet. Rådgör med din läkare om en måltid plan för att behandla såret. &Breakfast
Börja dagen med en skål med hela korn stål-klipp Havrevälling med frukt och sojamjölk. Fullkorn, tolereras av personer med sår, innehåller kolhydrater, vitaminer, mineraler och olösliga fibrer, en osmältbar substans som snabbar transitering av avfall genom dina tarmar och förbättrar regelbundna tarmrörelser. Stjäl skuren havregryn är bra för människor som har känslighet för gluten, ett protein som finns i råg, korn och vete som kan orsaka inflammation. En glutenfri kost kan förbättra läkningen av sår, enligt forskning av forskare vid institutionen för orala vetenskaper vid universitetssjukhuset i Palermo, Italien, och publicerades i " Digestive och leversjukdom " 2008. bananer, äpplen och persikor är frukter som är acceptabel för personer med sår. Komjölk kan förvärra symtomen hos vissa personer, så kanske du föredrar sojamjölk med spannmål.