Nötter och Sår

En balanserad kost för sår kan innehålla nötter, så länge du kan smälta dem utan smärta. Om du har ont i magen efter att ha ätit råa eller rostade nötter, överväga att ersätta hela nötter med krämig jordnötssmör eller mandel smör att dra nytta av protein, mineraler och hjärt-hälsosamma fetter som nötter ger. Om din läkare rekommenderar en intetsägande kost för sår, kan han eller hon be dig att undvika nötter och andra livsmedel med hög fiber att låta din magslemhinnan att läka.
Orsaker och symptom
kliniska bevis har inte bekräftat att äta irriterande livsmedel kommer att leda till ett sår. Den vanligaste källan till magsår är en infektion som orsakas av bakterien Helicobacter pylori, konstaterar Mayo Clinic webbplats. Överanvändning av acetylsalicylsyra och andra antiinflammatoriska läkemedel kan också skada magslemhinnan. Dessa öppna sår kan förekomma i slemhinnan i magen, matstrupen eller i tolvfingertarmen, det övre segmentet av tunntarmen. När såriga fodret utsätts för magsyra, kan du känna en brännande eller gnagande smärta i övre delen av buken. Beroende på deras placering och svårighetsgrad, kan sår orsaka illamående, kräkningar, minskad aptit och viktförlust. Blödande sår kan ge blod i avföringen eller kräkas.

• Livsmedel som lindra smärta av en Ulcer
• Gurkmeja och inflammation med en upprörd Stomach