Ni vsakdo misli, da je uživanje česna na tešče koristen. Morda boste pogosto slišali ljudje pravijo, da je to le tvoja babica in njeni prijatelji, ki mislijo, da je to domače sredstvo resnično koristno. Vendar pa je dejansko zelo učinkovit pri preprečevanju in zdravljenju številnih bolezni.
Znanstveniki so izvedli številne študije in rezultati so pokazali, da ko porabijo česen, preden jesti ali piti ničesar, bo le povečalo njegovo moč, zaradi česar je izredno močan naravni antibiotik. Zakaj je bolj učinkovita, ko je pojedel pred zajtrkom? Bakterije so pretirano, tako da se ne morejo braniti proti njegovi moči.
Zakaj je dobro jesti česen na tešče
Mnogi ljudje so ugotovili, da česen lahko dejansko lajšanje simptomov hipertenzije. Ne samo uravnava krvni obtok, preprečuje tudi različne težave s srcem in spodbuja pravilno delovanje jeter in mehurja.
Česen je prav tako učinkovito pri zdravljenju želodčnih težav, kot so driska. Nekateri celo pravijo, da je česen neverjetno zdravilo za težave, živčne, vendar le, če se porabi na tešče
Kot smo že omenili, česen je zelo učinkovita pri zdravljenju želodčnih težav. - Spodbuja dobro prebavo in dober tek. Česen bo tudi vam pomaga nadzirati stres in s tem ustaviti proizvodnjo želodčne kisline, da vaše telo proizvaja vsakič, ko dobiš živčni.
Česen je priljubljena za svoje zdravstvene koristi v vsakem delu sveta. To je glavni razlog, da so ljudje začeli kliče it "zdravilno hrano" že zdavnaj.
V alternativni medicini česna se šteje, da je eden izmed najbolj učinkovitih živil, ko jo gre za razstrupljanje. Zdravniki v tej panogi pravijo, da je česen tako močan, da je čisti telo od parazitov in črvov, preprečuje bolezni, kot so sladkorna bolezen, tifus, depresijo in celo nekatere vrste raka.
Če ste alergični na česen, da dve pomembni stvari upoštevati:. nikoli ne jedo surovo, in če še vedno ne dobite izbruhu bolezni kože, visoka telesna temperatura, ali glavobol, ustavi ga porabijo
Nekatere študije so pokazale, da lahko včasih uživanje česna neželeni učinki pri bolnikih, ki jemljejo zdravila za HIV /AIDS. Posebno pozornost nameniti tem zdravstvenih pogojih in biti zelo previdni. Poskrbite, da česen je varna za vas, preden začnete porabi.
Njegov močan vonj in okus ne bi ste prenehali uporabljati vse svoje koristi za zdravje. Česen dodatki so odličen nadomestek za surovi česen in tudi v tej obliki še vedno lahko izkoristijo njene prednosti.
Članek se nadaljuje na strani 2 ...
Bolezen razdražljivega črevesja poveča tveganje za demenco
Znanstveniki razvijajo 3D natisnjene tablete, ki vzorčijo bakterije, ki jih najdemo v črevesju
Bakteriofagi lahko zdravijo E. coli, ne da bi poškodovali črevesje,
Ustvarjanje fizičnega in genetskega zemljevida Cannabis sativa
Perfectus Biomed bo razstavljal na konferenci IPS v Liverpoolu
Disbioza v črevesni mikrobioti lahko pri bolnikih s COVID-19 povzroči hudo sekundarno okužbo
Zamenjava rdečega mesa za mesne alternative rastlinskega izvora zmanjšuje tveganje za srčno-žilne bolezni
Bolezni srca in ožilja so krovni izraz, ki se uporablja za opredelitev stanj, ki vplivajo na srce in ožilje, in je običajno povezan s kopičenjem maščobnih oblog in povečanim tveganjem za nastanek krvn
Mikrobi bi lahko napovedali smrtne izide pri bolnikih s prezračevanjem COVID-19
Prisotnost Mycoplasma salivarium v spodnjih dihalnih poteh bolnikov s prezračevanjem z okužbo s COVID-19 je povezana s povečano verjetnostjo smrti. Rezultat je bil del molekularne raziskave, ki je p
Moški, ki dvakrat na teden jedo jogurt, imajo manj možnosti za nastanek raka na črevesju
Nove raziskave so pokazale, da lahko moški, ki zaužijejo dve ali več obrokov jogurta na teden, zmanjšajo tveganje za razvoj predrakavih tumorjev, ki lahko vodijo v raka na črevesju. Če je mogoče rezul