Normal 0 false false false MicrosoftInternetExplorer4 /* Style Opredelitve * /table.MsoNormalTable {mso-style-NA ...
Normal 0 false false false MicrosoftInternetExplorer4 /* Style Opredelitve * /table.MsoNormalTable {mso-style-name: "Navadna tabela"; mso-tstyle-rowband-size: 0; mso-tstyle-colband-size: 0; mso-style-noshow: yes; mso-style-staršev: ""; mso-padding-alt: 0in 5.4pt 0in 5.4pt; mso-para-marža: 0in; mso-para-margin-bottom: .0001pt; mso-številčenje strani: vdova-sirote; font-size: 10.0pt; font-družina: "Times New Roman"; mso-ANSI-language:(0; mso-fareast-language:(0; mso-bidi-language:(0;}
Želite vedeti, kako zmanjšati trebuh maščobe varno in lažje? Ste notalone. Mnogi ljudje, še posebej tisti, ki imajo veliko želodčne maščobe, theircertainly morali ravnimi svoj želodec. Ampak ne vsi vedo, da je nasvetov toget da. Ali ste depresivni, ker več rešitev, ki je določena za vas?
Izguba teže zdravo bi morala biti prednostna naloga za vas, če želite poskuša tolose teže. Tako bi se izognili tablete ali načinov, da izgubijo težo s stranskimi učinki. Glavna keyto zmanjševanje želodčne maščobe je, da bi morali imeti odločnost prvi in voljo tochange svojih slabih navad, ki lahko poveča svojo težo. Po tem, everythingwill sledijo. S tem, da ste že zmagal pol bitke, da izgubijo težo.
Naslednji korak bi bil, iskanje hitrih nasvetov hujšanje. Tukaj je nekaj tipsto izgubiti težo trajno. Ti nasveti so varen in enostaven za vas.
Ne režite beljakovin in ogljikovih hidratov v svoji prehrani. Beljakovin in carbohydratehave veliko koristi. Ti bodo, da Ste polni longer, tako da jedo manj skupaj day.As tega, ker živila, bogata z ogljikovimi hidrati complex ponavadi lowin maščobe in so dober vir vlaknin, vitaminov in mineralov.
Vendar morate zmanjšati izvajajo na sladkor. Zakaj? Sladkor je glavni vir kalorij. Če boš želijo izgubiti težo, je veliko bolje, če boste uporabili malo sladkorja addtaste.
Pitna voda lahko pomaga izgubiti težo. Zakaj? Raziskave pravi, da voda candecrease apetita. Poleg tega, voda je pomembno hranilo in isvital za različne telesnih funkcij in procesov Primer: carryingnutrients, in reguliranje telesne temperature. Torej nadomestni sode, kava, tudidrugih te pijače s pitno vodo. Ti bodo zdravi skupaj dan.
Dodaj nekatere ali eno vajo v svoje dnevne aktivnosti. Primer: tek, plavanje, orride kolo. Če ste zelo zasedeni, hoja nekaj blokov ali sprehod shouldto trik. In to lahko storite na vašem domu. Pomembno opozorilo "Ne belazy narediti vajo".
Alergije, povezane z večjo porabo nezdrave hrane,
Bakterije v porodnem kanalu so povezane z manjšim tveganjem za nastanek raka jajčnikov
Kemikalija raka iz navadnega črevesnega mikroba
Dodatek kratkih verig maščobnih kislin izboljša okrevanje po možganski kapi,
Bolezni dlesni ter tveganje za raka požiralnika in želodca
Mikrobiom penisa je rezervoar za bakterije, povezane z bakterijsko vaginozo
Model novorojenčka miške daje namige za povzročanje uničujoče črevesne bolezni pri anemičnih predhodnikih
Zdravniki že dolgo sumijo, da bi transfuzija rdečih krvnih celic pri nedonošenčkih z anemijo lahko ogrozila razvoj nekrotizirajočega enterokolitisa, ali NEC, potencialno smrtonosna vnetna črevesna bol
Prehrana in prehrana vplivata na mikrobiom v sluznici debelega črevesa
Prehrana je pomembna pri ohranjanju zdravja ljudi, vendar njegov osnovni mehanizem še ni popolnoma razumljen. Zdaj, skupina raziskovalcev osvetljuje povezavo prehrane in zdravja, in ima nekaj opraviti
Raziskave kažejo, kako črevesni mikrobi vplivajo na želodčno gripo
Nova študija kaže, da lahko črevesni mikrobi modulirajo resnost okužbe z norovirusom (želodčna gripa, ali zimskega bruhanja), glede na lokacijo črevesja, ki je bila najprej prizadeta. Objavljeno v rev