izgublja želodčne maščobe, je nekaj, kar veliko ljudi zanima, in jih bo celo iti v skrajnosti, kot se dogaja na dieti stradanje in delaš nešteto škrtanje; vendar pogosto in kljub svojih najboljših močeh bodo rezultati dobijo pusti jih zelo nezadovoljen. Za take ljudi in za vse ostale, ki želi, da se znebite maščob v svojem želodcu prostoru je nekaj koristnih nasvetov, ki so na voljo za pomoč pri športnih ravno in vitko želodec.
Eden izmed bolj pogosto uporabljenih metod, ki jih ljudje jemljejo če želijo uspeti v izgubi želodčne maščobe je, da naredite vaje, ki bodo spali do maščob in se prepričajte, da so dejansko znebiti maščobe bodo jedli bolj zdravo hrano. Ob istem času, se pa morajo biti previdni glede skupnih mitov hujšanje, ki vam lahko sidetrack in celo, da si naredil napačne stvari.
V bistvu, če res želite izgubiti trebuh maščobe morate uporablja tri korake, ki vam bo pomagal priti ravno in zelo vitke želodec. Lahko začnete z uživanjem prave hrane in zraven pa je pomembno, da se tiste vaje, ki pomagajo pri izgorevanje maščob v trebuhu regiji. Tretji korak, da boste morali sprejeti, je za izvedbo vaje, ki ciljajo na trebuh in s tem lahko šport ravno trebuh, poleg tega pa boste okrepili svoje želodec mišice in šport bolj privlačen nabor abs.
Nekateri od razlogov, zakaj se ljudje ne uspe, da se znebite svoje želodčne maščobe, vključujejo pa indolentni in ne delam ničesar konstruktivnega, da pomaga odstraniti želodčne maščobe. Poleg tega lahko osredotočijo svoja prizadevanja na tem vaje, ki ne pomagajo pri odpravljanju želodčne maščobe; ali lahko gredo na dieti crash in dobili začasne rezultate, in potem, ko so spet svoje stare prehranjevalne navade vse želodec maščoba začne nabirati še enkrat. Tudi Zaupanje prehrana tablete tudi ne more zagotoviti primerne rezultate.
Zato je za tiste, ki so določene glede prelivanje maščobe, ki se je nabral v svojem želodcu regiji, je nujno, da se najprej zavezala, da sami o znebi njihov trebuh maščobe in potem morajo porabljati vse potrebno obrniti po trebuhu v ravne in vitke regijah njihovih teles.
prav tako je pomembno, da se zavedamo, da so več kalorij, ki ste spali boljše možnosti za odstranjevanje maščobe v trebuhu.
Nazadnje je treba tudi poznati in upoštevati pravih načelih hujšanje. Na primer, se splača razumeti, da je en funt maščobe dodaja tri tisoč petsto kalorij v telesu; shed dveh kilogramov maščobe iz telesa, zato pomeni, da morate, da gorijo do 7000 kalorij v enem tednu ali 1000 kalorij na dnevni osnovi.
Prehrana in prehrana vplivata na mikrobiom v sluznici debelega črevesa
Znanstveniki razvijajo peptide, ki obnovijo ravnovesje v črevesnih bakterijah in obrnejo aterosklerozo
Dodatek kratkih verig maščobnih kislin izboljša okrevanje po možganski kapi,
Mikrobiom semenčic, odkrit s sekvenciranjem RNA
Krvni test za mikrobno DNK bi lahko opozoril na raka
Črevesni mikrobiom in KVČB - povezava morda v prehrani pravi študija
Bakterije v porodnem kanalu so povezane z manjšim tveganjem za nastanek raka jajčnikov
Nova študija je pokazala, da bi lahko nekaj tako preprostega, kot je bris materničnega vratu, pomagalo stotinam žensk, ki imajo zelo veliko tveganje za nastanek raka jajčnikov, ker imajo mutacijo v ge
Ženske, rojene s carskim rezom, imajo večje tveganje za debelost in sladkorno bolezen
Nova študija, objavljena v reviji z odprtim dostopom Odprto omrežje JAMA aprila 2020 kaže, da imajo ženske, rojene s carskim rezom, večje tveganje za razvoj debelosti in sladkorne bolezni tipa 2 v o
Kar daj,
Pojej kamero - endoskopija kapsule Kadar koli ujamejo velikega belega morskega psa in se mu domneva, da stoji za napadom, se ribi odpre želodec. Vse vrste stvari običajno pridejo iz želodca, vključno