Fat Loss 4 idioti Pregled - Več Preden ukrepali

Fat Loss 4 idioti je zelo priljubljena kratkoročna dieta hujšanje. Ta članek je, da vam lahko imel otroke te nore diete, tako da se da malo pred sprejetjem kakršne koli nadaljnje ukrepe bolj obveščeni. Ta načrt obrok res leni človeka način, da izgubijo težo. Seveda precej predvideva, da uporabnik ne ni vaja še nikoli ni naredil nobenega excercise in nima namena, da v bližnji prihodnosti.

Fat Izguba idioti je kurjenje maščob načrt obrok, ki uporablja lastne presnovne procese v "trik" svoje telo v žvečilnih skozi več kalorij, zato bi si tanjši. Avtorji obrokov trdijo nekaj precej neverjetne rezultate. Ljudje izgubila 9 kilogramov v 11 dneh. Da dni. Ne verjamem, da te trditve so preveč daleč od realnosti kot eden izmed mojih najboljših prijateljev, (omogoča tukaj poklicati svojo Gillian) ji je dal poskusiti. Zdaj Gillian ni bilo, da izgubi velike količine mase, vendar je morala to storiti hitro. To je bil za poroko. Nekaj ​​kot moškim, ki sem ne bi mogli povsem razumeti, vseeno je izgubila 7 kilogramov v 10 dneh in da se preprečijo bala podbradka teh fotografij.

Nič ni zapleteno, da hujšanje s programom Fat izguba 4 idioti. To preprosto pomeni jesti navadne hrane, ki so poceni in na voljo v trgovinah. Pravi genij je v kombinaciji živil in timeing vaših obrokov, ki vam postane bližje, da ravno želodec.

Načrt obrok je ciklična dieta, kar pomeni, da se obroki spreminjajo vsak dan pretentati svoje telo v kurjenje več kalorij, kot je običajno. Stvar, ki me je presenetilo, da ni bilo štetje kalorij in brez omejitev velikost porcije. Vodnik priporoča jesti, dokler pa le za malo poln. Še vedno deluje! Dieta temelji okoli pustega beljakovin, sadja in zelenjave z maščobo iz polnovrednih živil, kot skute in jajc. Najboljši del te diete je svoboda. Dieter izbere iz seznama prednostnih živil in program ustvari osebno seznam obrok za vas, da bi jedli sami vitek.

Program dobi dostop do preprostega spletnega prehrane generator in tudi prehrana delovnem zvezku. Generator prehrana je preprosta za uporabo in dovoli izključitev živil, ki le niso bile po vašem okusu. Imel je tudi vegetarijansko možnost. Ni bilo weightloss prehrana za vegane, vključenih v paketu vendar. prehrana je samo bilo zelo enostavno slediti. Na dan jesti nič drugega sadja je bila izziv za moje prijatelje Gillian zaradi svoje hude odvisnosti od čokolade, vendar je bilo samo za en dan in rezultati so bili hitro in opazno. Fat Loss 4 idioti prehrana je poceni hujšanje prehrana primerna za kratkoročno. Na manj kot 40 US $ bo vam težko pritisniti najti rešitev do izbočenim trebuhom, da je to ekonomično, da daje rezultate.

• Zgornja Versus spodnji del trebuha Exercises
• No More Yo Yo Dieting