zgago je znana tudi kot refluks kisline nastane, ko mišice spodnjega žrela ne delujejo pravilno. To povzroča kisline in hrane iz želodca puščati nazaj ali refluksa v grlu. Obstaja več razlogov, s katerimi ljudi, ki trpijo za zgago kot nosečnost, refluks kisline, šibke grlo mišice, debelost, tesnobe ali depresije, hiatalna hernija, želodčne razjede in praznjenje želodca muscles.Eating začinjene hrane, kot so pice lahko povzročijo osebo, da se počutijo zgago. Čeprav je ime vključuje srce, zgaga nima nič opraviti s samim srcem. Zgaga je bolečina čutiti v prsi pekoč občutek v grlu, ki se nahaja v bližini srca. Pogost vzrok hrana za zgago vključujejo mastnega mesa in globoko ocvrte hrane, čokolade, citrus, poprove mete, prekomerno alkohola, paradižnikovo izdelek, pomarančni sok in kole in coffee.Prevention je najboljše zdravilo za zgago. Izogibajte sile na trebuhu, kjer je mogoče. Ne nosite ozkih oblačil, in se izogibajte pitju. Poskusi, da ne jesti hrano, ki so ogromne. Je najbolje, da porabijo 5 do 6 majhnih obrokov tekom dneva. Dodajanje vlaknin v vaši prehrani kot vlakna bo olajšala za nevtralizacijo želodčne kisline. Poskusi, da ne zaužiti hrano, ki vsebuje veliko soli ali živila, ki so začinjene. Čaja in kave, bi morala biti pijan pod nadzorom in se je treba izogibati alkoholu. Živila, natovorjen z vitaminom C, je lahko učinkovita za zgago. Zmanjšajte količino visoko maščobnih živil v svoji prehrani, in uporaba nizke metode maščobe načrtovati svojo hrano. Jejte vaš končni obrok vsaj 3 ure preden greste sleep.There veliko naravna sredstva, da bi dobili oprostitev zgago in eden od njih je mandlji. To je še posebej dobro za prebavo, ker je njihova visoka snov olje nevtralizira želodčno kislino. Tudi rezino jabolka lahko ohladi nastajanje kisline in zmanjša pekoč občutek. Jabolka nevtralizirajo kislo v želodcu v približno petih minutes.Chewing gumija stimulira hitrost pretoka sline in kisline, ki se nabira v želodcu ne izpere in hitreje očisti. Izberite s sadno aromo, brez sladkorja gumi. Mint dlesni je lahko neprijetno za nekatere ljudi. Svež ingver je eden od naravnih in najstarejših sredstva za zgago. Prav tako se uporablja za zdravljenje bruhanja. Pitna voda je najboljše naravno zgago sredstvo, ki pomaga, da se opere Presežek kisline, ki brizganjem v throat.Arozyme kapsulo je drugo naravno sredstvo za lajšanje zgage. Pomaga pri zdravljenju motnje, Hiperaciditet, izguba apetita, zaprtje in slabo prebavo. Arozyme kapsule izognili kislino, ki povzroča zgago. Naravne sestavine, ki jih vsebuje ta kapsuli so Ferula foetida (Asfoetida, Hing), Terminalia Chebula (Haritaki), Cassia Angustifolia (Sanay), Ptychotis Ajowan (Ajwain), Mint (Poudina) Zingiber officinale (Sonth), Gardenia Gummifera Linn (Dikamali ) in natrijev bikarbonat (igra Madhur kshar) .Arozyme kapsula nima stranskih učinkov poročali do datuma. To je naravni izdelek, da bi dobili hitro oprostitev zgago. Vzemite eno ali dve kapsuli Arozyme dvakrat na dan za 2 do 3 mesece, da bi dobili zadovoljiv rezultat.