Ljudje s simptomi IBS, ki imajo verjetno nizko raven vitamina D,

študija kaže Če ste eden od dveh od desetih ljudi, ki trpijo zaradi simptomov sindroma razdražljivega črevesja (IBS), kot je napihnjenost, želodčni krči in zaprtje, zelo verjetno je, da imate nizko raven sončnega vitamina, glede na novo študijo, objavljeno v European Journal of Clinical Nutrition.

Znanstveniki z univerze v Sheffieldu so pregledali in združili vse razpoložljive raziskave o vitaminu D in IBS. Ugotovili so, da imajo ljudje s IBS večje tveganje za pomanjkanje vitamina D, in priporočajo, da posamezniki s tem stanjem preverijo svoje ravni zaradi splošnih zdravstvenih razlogov.

Študija je tudi pokazala, da lahko jemanje dodatkov pomaga hitro obnoviti raven vitamina D, in da obstaja možna korist vitamina D pri simptomih IBS. Raziskovalci so ugotovili, da so na tem področju potrebne nadaljnje raziskave.

Pregled je vključeval pilotno študijo Tazzymana in sodelavcev (2015), ki je pokazala, da bi podjezična dopolnila (s peroralnim pršilom) lahko učinkovito obnovila raven IBS, ki trpi zaradi nezadostne količine sončnega vitamina.

Oralni spreji so učinkovitejši pri dovajanju vitamina D neposredno v krvni obtok prek mehkega tkiva v ustih, pri čemer se izognemo prebavnemu sistemu. Študija, objavljena v reviji The Nutritional Journal, je pokazala, da je absorpcija vitamina s peroralnim pršilom 2,5 -krat učinkovitejša od vitaminskih kapsul. Učinkovite so za uživanje kadar koli v dnevu in niso odvisne od hrane ali vode.

Glede na najnovejšo študijo, naravno zdravstveno podjetje BetterYou, specializirano za peroralne vitaminske razpršila, je zdaj na Univerzi v Sheffieldu naročil triletno klinično preskušanje, ki obravnava učinek dopolnitve vitamina D na kakovost življenja ljudi s IBS.

Bernard Corfe z Oddelka za onkologijo in presnovo je dejal:

IBS lahko zelo pomembno vpliva na življenje ljudi z diagnozo. Potencialna povezava med vnosom vitamina D in simptomi IBS je nova in z veseljem sodelujemo z BetterYou, da bi raziskali potencial za izboljšanje življenja in zdravja ljudi z IBS.

Andrew Thomas, ustanovitelj in izvršni direktor BetterYou, je rekel:

Ponosni smo, da sodelujemo z dinamično univerzo, ki je tako zelo cenjena zaradi svoje raziskovalne odličnosti.

Ponosni smo na naše nadaljnje raziskave absorpcije na področju oralnega pršenja. Na trgu je malo dodatkov, ki so bolj strogo raziskani in preizkušeni.

Vitamin D je bistven za splošno dobro počutje, vključno z zdravjem kosti, imunska funkcija, duševno zdravje in zdravje črevesja. Pomanjkljivost vitamina D je mogoče zlahka odpraviti z dodatki, če je diagnosticirana.

Razpon DLux je od 5,95 GBP in je na voljo pri Holland &Barratt, Lekarna Lloyds, vse dobre zdravstvene trgovine in www.betteryou.com. Domači kompleti za testiranje vitamina D so na voljo za 28 funtov in so na voljo na spletnem mestu www.betteryou.com/vitamin-d-testing-service.

• Tehnologija organskih čipov izboljšuje preučevanje črevesja za osebno medicino
• Bolnikom z IBS bi lahko koristili dodatki vitamina D,