Acid refluks pomeni nazaj pretok vsebine želodca v požiralnik. Večina ljudi doživi to stanje enkrat v nekaj časa. Če je obstojna, se stanje imenuje kislina refluksna bolezen. Kisli refluks povzroča zgago in slabost; lahko poškoduje sluznico požiralnika, in privede do nadaljnjih zapletov na dolgi rok. Ta pogoj lahko povzroči hiatal kile, nosečnosti, požiralnika nepravilnosti, kajenje, živila sprožijo refluks kisline in gastroparezo.
Čeprav zdravil kot antacidi pogosto predpisanih za tiste, ki imajo refluks kisline; zdravstveni strokovnjaki močno priporočajo spremembo v načinu življenja, vključno z redno telesno aktivnostjo, zdrave prehrane, izogibanje stresu, itd Prenehanje tobaka /kajenja /alkoholnih pijač se lahko izkaže za koristno tudi za tiste, ki imajo refluks kisline. V nadaljevanju je nekaj naravnih zdravil za refluks kisline.
ingver
: ingver koren ima številne zdravilne vrednosti. Absorbirajo želodčne kisline, pomaga pri prebavi in pomirja živce. Prav tako lahko sprostite esophageal steno. Ingver lahko učinkovito deluje kot naravno sredstvo za refluks kisline, če se uporabljajo v zmernih količinah. Ta rastlina je na voljo v obliki kapsul. Uporabite lahko tudi svež ali v prahu ingver v obliki čaja
Jabolčni kis
. Velja za enega najbolj učinkovitih pravnih sredstev refluksa kisline, jabolčni kis nevtralizira prebavne tekočine. Prav tako lahko zmanjšajo hitrost proizvodnje prebavnih sokov. Zmešajte eno žlico jabolčnega kisa v kozarcu vode in popijte med obroki. V nekaterih ljudeh, lahko poslabšajo simptome sprva zaradi njene kisle vsebine.
Sadje in zelenjava
: Nekateri sadje in zelenjava so učinkoviti tudi pri zdravljenju kisline refluksno bolezen. Sadje, kot so jabolka, banana in papaja, so lahko krepitev proces prebave in so tudi bogat z vitamini in minerali. Menijo, da je poraba korenje in zelje dobra za nadzorovanje presežne proizvodnje kisline v želodcu. Suhe fige in grenivke olupke so tudi, da je učinkovit za lajšanje simptomov kislega refluksa. Vedno gre za svežo zelenjavo in sadje.
Probiotiki
: Probiotiki so bakterije, ki so koristne za ljudi in se nahajajo v prebavnem traktu. Take bakterije so prisotni tudi v nekaterih živilih, kot so jogurt, pinjenec in kefir. So učinkoviti za zdravljenje bolezni, kot so vnetjem, gobic in drisko, antibiotike povzroča. Probiotiki so dobre za tiste z refluks kisline bolezni tudi. Probiotične dodatke lahko zaužijejo z vodo in bakterije bo pomagalo ohraniti zdravje prebavnega trakta, s čimer preprečuje številne bolezni.
Aloe Vera
: Aloe vera je priljubljena rastlina, ki se uporablja za zdravljenje več bolezni. Prav tako je koristno za zdravljenje zgage in sproščujoče vnetega požiralnik. Sok aloe vera je treba jemati pred obroki, za najboljše rezultate.
Poleg tega obstaja še veliko drugih naravna sredstva, kot so semena janeža. Koromač čaj je dejal, da je koristno za preprečevanje zgage. Peppermint čaj je učinkovit tudi za oprostitev simptomov kislega refluksa. Raztopino pecilnega praška in vode se lahko uporabljajo za lajšanje simptomov. Menijo, da ta alkalna raztopina deluje kot nevtralizacijsko sredstvo za kislin v želodcu. Druga zanimiva naravna sredstva za refluks kisline bolezni vključujejo zeleni čaj, Licorice, česen, kardamom, kamilice in sandalovine. Priporočljivo je, da uporabite naravna sredstva v zmernih količinah, saj nekatere od njih lahko poslabša simptome, če se uporabljajo v presežku.
Če se pojavijo simptomi refluks kisline, se obrnite na svojega zdravnika in se stanje diagnosticiral. Če obstaja osnovni vzrok, ki jo je treba obdelati, za lajšanje od simptomov refluksa kisline. Posvetujte se z usposobljenim zeliščarki, če želite poskusiti rastlinskega izvora
Pogoji
. Ta članek je zgolj informativne narave in se ne sme uporabljati kot nadomestilo za strokovno zdravniško pomoč. Obisk svojega zdravnika je najvarnejši način za diagnosticiranje in zdravljenje katerega koli zdravstvenega stanja.