Dlhodobá Outlook

Po bariatrickej chirurgie, bude vaša váha odlepovať postupne. Vaša strata Najväčšiu váhu dôjde počas prvých niekoľkých mesiacov po operácii.

Konzistencia je kľúč

Cez dlhú dobu, kladieme dôraz konzistencie chudnutie, skôr než rýchlosť, pri ktorej pochádzajú libier off. Po niekoľkých mesiacoch, vaša rýchlosť chudnutie bude postupne klesať. To je normálne. Stáva sa to preto, že váha, ktorá je stratená, je tuk (tukové tkanivo), skôr než svalovej hmoty (svalov). Preto, čím viac tukové tkanivo, ktorá je stratená, tým menej zostávajúce tuk na tele, že tam má byť stratený.

8 tipov pre dlhodobé chudnutie Success

1. školenie určené každý a každá následná návšteva u lekárov a pomocného personálu v NJ Bariatrics.
2. Jedzte menšie porcie a počúvať svoje "plnosti" signály.
3. Vyberte si zdravšie potraviny pre lepšiu výživu. Správna výživa je po chudnutie chirurgia zásadné.
4. Pravidelne cvičte robiť pohybových aktivít vás baví najviac.
5. Účasť v podpornej skupine NJ Bariatrics a to ako osobne a on-line.
6. Pripojiť sa k bariatrickej cvičebný program pre podporu a motiváciu.
7. Zvyknite sledovanie vašej hmotnosti.
8. Oslávte vaše chudnutie úspech s priateľmi a rodinou (ale nie s jedlom!)
   

   Poor Chudnutie ...?
   

   Hlavné dôvody pre chudobných chudnutie po žalúdočným reštriktívny chirurgia sú zlé voľby potravín a časté snacking. Niektorí pacienti "stratí stopu" svoje stravovacie návyky a prestavať niektoré zo svojich bývalých stravovacích návykov, ktoré spôsobili ich obezity v prvom rade. V takmer každom prípade tieto zlé návyky môžu byť opravené drobné zmeny alebo substitúcia v ich strave. To je ďalší dôvod, prečo sa pravidelné následné návštevy sú po tomto type operácie absolútne kritická.
   

   Váš Zlepšenie zdravia
   

   obezitou zdravotné problémy sa pravdepodobne zlepší s miernym stupňom chudnutie po operácii. Krvný tlak je rutinne monitorované pri každej následnej návštevy, ako je hladina krvného cukru (glukózy) u diabetikov a krvných tukov (cholesterol a triglyceridy) u pacientov s hyperlipidémiou. Tie vyzývajú, aby videli vaše lekár v pravidelných intervaloch po operácii, najmä pokiaľ ide o úpravy v nejaké lieky, ktoré užívate. S trvalej strate hmotnosti, pacienti často vyžadujú nižšie dávky liekov na liečbu cukrovky a vysokého krvného tlaku. S trochou šťastia, budete nevyžadujú žiadne lieky týchto problémov po tom, čo dosiahol značné množstvo chudnutie.
   

   Tehotenstvo Po bariatrickej chirurgie
   

   Ženy sú silne nútené odložiť plánované tehotenstvo zo prvých 18 až 24 mesiacov po chudnutie chirurgia. Odporúčame používať najúčinnejší formy antikoncepcie počas tohto obdobia. Prvé dva roky po operácii je, keď je najviac hmotnosť stratil a otehotnenia počas tejto doby mohol dať dieťa v nebezpečenstve a dramaticky znižuje váhový úbytok. Tehotenstvo kladie veľké nároky na telo a vyvíjajúci sa plod môže byť poškodené nedostatkom živín a kalórií. Pokiaľ dôjde k otehotneniu, vitamínov a minerálov nedostatky by mali byť upravené s prísnou sledovania. Ak tomu tak nie je opravená, tieto nedostatky môžu mať nepriaznivý vplyv na zdravie dieťaťa.
   

   Všimnite si, že ak máte nastaviteľné žalúdočné bandáže (LAP-BAND), skupina môže byť ľahko uvoľniť, aby pre zdravé tehotenstvo.
   

   Čo bude ďalej?
   

   Ďalej sa pozrieme na vaše pooperačných nutričných potrieb. Si diéta vyžaduje trvalé zmeny, a to ako v koľko jedla sa konzumuje a aké potraviny si vyberiete. Výživové doplnky bude tiež nutné.
   

   • Jamieho Story
   • Dr. Robert Brolin, M. D., FACS