Hormón vitamín D pomáha pri udržiavaní niekoľkých tkanív :? Udržuje silné kosti, pomáha udržiavať rovnováhu elektrolytov vášho tela a pomáha pri nervových funkcií. Abnormálne vysoké alebo nízke hladiny vitamínu D môžu mať vplyv na zdravotný stav, čo vedie k rade vedľajších účinkov. Konkrétne, žalúdočné kŕče môže vyvinúť v dôsledku abnormálnej hladiny vitamínu D v tele.
Účinok vitamínu D toxicitu
Konzumácia abnormálne veľké množstvo vitamínu D môže viesť k žalúdočné kŕče a bolesti. Jedným z hlavných vedľajších účinkov toxicity vitamínu D je podráždený prírodnej rovnováhy tekutín vášho tela, a táto nerovnováha môže ovplyvniť váš tráviaci trakt. Veľa pacientov s D toxicitou vitamínu rozvíjať zápcha a dehydratácia, obaja ktorý môže spôsobiť bolesti brucha a nadúvanie, čo môže viesť k bodavá bolesť v oblasti brucha a žalúdočné kŕče. Ak sa u vás objavia žalúdočné kŕče po požití vitamín doplnok, ktorý obsahuje vitamín D, vysadiť a navštíviť svojho lekára.