Zápcha sa vyskytuje, keď je vaša stolica zriedkavá alebo ťažko priechodná. Medzi príznaky, že by to mohlo byť niečo vážnejšie, patrí dehydratácia, syndróm dráždivého čreva (IBS), môže spôsobiť zápchu, cukrovku, lupus a problémy so štítnou žľazou.
Zápcha je symptóm a nie samotná choroba alebo porucha. Zápcha nastáva, keď sú vaše stolice zriedkavé alebo ťažko priechodné a je to najbežnejší tráviaci problém postihujúci Američanov.
Podľa definície máte zápchu, ak ste tri alebo viac dní bez stolice. Zápchu môžete mať aj vtedy, ak pravidelne chodíte na toaletu, ale vaša stolica je suchá, tvrdá a ťažko sa vylučuje. Môžete mať aj príznaky ako:
Keďže zápcha môže byť znakom toho, že sa deje niečo vážnejšie, je dôležité zistiť, prečo zápchu máte. Niektoré bežné príčiny zahŕňajú:
Občasná zápcha nie je závažným zdravotným problémom, ale ak máte zápchu často, je dôležité, aby ste sa o svojich príznakoch porozprávali so svojím lekárom. Na diagnostiku vašej zápchy váš lekár preskúma vašu anamnézu a príznaky. Možno budete musieť navštíviť špecialistu, ako je gastroenterológ. Medzi ďalšie testy patria:
Ak sa stanete pri stolici závislý na laxatívach alebo čapíkoch, poraďte sa so svojím lekárom. Podobne, ak krvácate pri stolici, je dôležité porozprávať sa so svojím lekárom. Častá zápcha môže spôsobiť ďalšie zdravotné problémy alebo natiahnuť svaly v dolnom čreve, čím sa váš stav zhorší.
Pretože iné stavy, ako je cukrovka, lupus a problémy so štítnou žľazou, spôsobujú zápchu, váš lekár môže požiadať o ďalšie krvné testy a testy. Potom môže presne určiť dôvod vašej inak nevysvetliteľnej zápchy a liečiť váš ďalší zdravotný stav.
Existuje mnoho spôsobov liečby zápchy a niektoré zahŕňajú preventívne opatrenia, ktoré môžete prijať zlepšením svojej stravy a cvičebných návykov. Doplnky ako vláknina, horčík a probiotiká môžu pomôcť s trávením.
Pred začatím akejkoľvek liečby sa vždy poraďte so svojím lekárom o svojich príznakoch. Ak nemôžete svoju zápchu zlepšiť sami, váš lekár vám môže pomôcť.
Ak sa liečite na iný zdravotný stav, za zápchu môžu vaše lieky. Váš lekár vám môže prejsť na nový predpis, aby zistil, či sa vaše príznaky zlepšia.
Podobne, ak je vaša zápcha príznakom zdravotného stavu, ako je IBS, váš lekár vám môže predpísať predpis, ktorý vám pomôže zlepšiť funkciu čriev.
Ak diagnostické testy preukážu, že máte nejaké deformácie vo vývoji hrubého čreva alebo blokády spôsobujúce zápchu, operácia môže pomôcť zlepšiť vaše príznaky.
Aj keď vaša zápcha nie je spôsobená závažnejším zdravotným stavom, ponechať ju neliečenú je nebezpečné. Zápcha môže spôsobiť iné zdravotné problémy alebo trvalo poškodiť vaše hrubé črevo a konečník.