Ako môžem zbaviť tohto motýľa v mojom žalúdku, keď som ', snažím zaspať ?

Otázka
ako môžem zbaviť tohto motýľa v mojom žalúdku, keď som ', snažím Sleep ?
len som mal svoje dieťa pred týždňom po tom, čo sme dostali z nemocnice domov aj dobre spalo niekoľko prvých noc Zrazu moja myseľ začala neustále premýšľať a potom som nemohol spať. Zakaždým, keď sa začnú zóny von k pádu spánok motýľ v žalúdku by sa naštartuje. tak aj prístav dostal spánok po dobu 3 dni. som išiel do neodkladnej starostlivosti a dostal predpísal Xanax pre úzkosti. Vzal som tu včera večer a mal dobrú noc spať. Dnes večer som sa snažil spať v 7 cuz moje telo bol tak unavený a všetko, čo som dostal, bola motýľ v žalúdku znovu. čo sa deje w moje telo, hormóny alebo čokoľvek iného. potrebujem pomoc. Len chcem, aby si svoju novorodenca a rodinu a w bez spánku som mizerne. niekto w tomto probléme skôr? práčke Mom Odpovede