Por que as enzimas são importantes para a saúde digestiva?

As enzimas digestivas desempenham um papel indispensável na saúde intestinal. Eles facilitam a decomposição adequada dos alimentos, permitindo que seu corpo absorva os nutrientes necessários para funcionar adequadamente.

A deficiência de enzimas digestivas pode impedir que seu corpo obtenha os nutrientes essenciais, resultando em uma variedade de problemas gastrointestinais, incluindo inchaço, cólicas estomacais e gases excessivos. Vamos nos aprofundar no papel das enzimas em manter seu intestino saudável e totalmente funcional.

O papel das enzimas digestivas na função digestiva ideal

O sistema digestivo consiste em órgãos responsáveis ​​por absorver os alimentos e líquidos que você consome e decompô-los em substâncias que seu corpo pode usar para energia, crescimento e reparo de tecidos.

O sistema digestivo compreende sua boca, garganta, esôfago, estômago, intestino delgado e grosso, reto, ânus, pâncreas, vesícula biliar, fígado e glândulas salivares.

Todo o processo digestivo começa na boca, onde as glândulas salivares secretam enzimas digestivas. Como foi estabelecido, as enzimas digestivas são responsáveis ​​pela quebra de alimentos e líquidos em moléculas menores, permitindo que sejam absorvidas pelo corpo.

Seu estômago produz sucos digestivos que tornam as partículas de alimentos solúveis, iniciam a digestão (particularmente de proteínas) e convertem essas partículas de alimentos em uma massa semilíquida, preparando-a para posterior digestão no intestino delgado.

Sua vesícula biliar trabalha com o fígado e o pâncreas para enviar enzimas biliares e digestivas para o intestino delgado. Os nutrientes são absorvidos através da parede do intestino delgado e distribuídos por todo o corpo através da corrente sanguínea.

Sem enzimas, os nutrientes dos alimentos sairiam como resíduos, que serão excretados quando você evacuar.

Existem diferentes tipos de enzimas digestivas, mas os principais são os seguintes:

·      Amilases

Eles convertem carboidratos complexos em açúcares simples.

·      Lipases

Eles processam e absorvem gorduras, convertendo-as em ácidos graxos – que são importantes para a saúde das membranas celulares – e glicerol.

·      Proteases

Eles quebram as proteínas em aminoácidos, que são necessários para reparar os tecidos do corpo e realizar várias outras funções.

Falta de enzimas digestivas =Saúde digestiva ruim

A deficiência de enzimas digestivas pode levar a uma condição chamada insuficiência pancreática exócrina (IPE), que é a culpada pela digestão lenta e desconfortável. Isso causa diarreia, cólicas abdominais, perda de peso inexplicável e fezes incomuns – que são amarelas, gordurosas e/ou fétidas (causadas por esteatorréia, uma condição caracterizada pela presença de excesso de gordura nas fezes).

A insuficiência pancreática exócrina (IPE) é uma complicação comum da doença celíaca. Este é um distúrbio autoimune hereditário, que leva seu sistema imunológico a se atacar quando você consome alimentos que contêm glúten. A doença celíaca causa danos ao intestino delgado e impede que os nutrientes sejam absorvidos adequadamente pelo corpo. Essa má absorção eventualmente leva à desnutrição.

Saúde Digestiva na Grande Austin

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