10 dicas para sobreviver à preparação para colonoscopia

Para muitas pessoas, a preparação para uma colonoscopia é a pior parte de todo o procedimento. Embora a colonoscopia em si não seja o que a maioria consideraria divertida, ela termina muito rapidamente e é realizada sob sedação. A preparação para o procedimento, por outro lado, começa no dia anterior à colonoscopia. Envolve tomar laxantes e beber um grande volume de água para esvaziar o intestino.

Embora seja improvável que a preparação da colonoscopia seja algo que você espera, você pode tornar a experiência mais fácil com um pouco de preparação para sua preparação. Continue lendo para aprender nossas 10 dicas para sobreviver à preparação para colonoscopia.

Antes de agendar
Certifique-se de que seu médico esteja ciente de quaisquer condições médicas que você tenha, caso sejam necessárias instruções especiais. Também é importante que você informe o seu médico sobre quaisquer medicamentos prescritos, vitaminas, suplementos ou quaisquer outros medicamentos de venda livre que você tome. Por exemplo, medicamentos anti-inflamatórios não esteroides e anticoagulantes podem aumentar o risco de sangramento, e pacientes com diabetes podem precisar ajustar as dosagens de insulina antes do procedimento. Seu médico lhe dirá se e quando você precisa parar de tomar qualquer um dos seus medicamentos ou suplementos regulares.

Leia suas instruções de preparação
Leia suas instruções com bastante antecedência. Isso garantirá que você tenha tempo para entrar em contato com seu médico em caso de dúvidas e para pegar seu kit de preparação para colonoscopia e outros itens que podem tornar sua preparação mais confortável, como lenços umedecidos, papel higiênico macio e cremes ou pomadas para aliviar o desconforto.

Coma os alimentos certos antes de sua preparação
Embora a preparação para a colonoscopia seja geralmente de apenas um dia, você pode facilitar o processo se começar a se preparar alguns dias antes. Alimentos com baixo teor de fibras deixarão seu sistema com mais rapidez e facilidade do que alimentos ricos em fibras, como frutas, legumes, grãos integrais e feijões. Mudar para uma dieta pobre em fibras dois a três dias antes da preparação intestinal pode ajudar a garantir que seu intestino esteja completamente vazio.

Coma refeições menores
Como a preparação intestinal envolve o consumo apenas de líquidos, muitas pessoas são tentadas a festejar antes da fome, mas comer uma grande refeição ou uma série de refeições antes da preparação para a colonoscopia pode tornar o processo mais desconfortável. Opte por refeições menores por até alguns dias antes da preparação intestinal para obter melhores resultados.

Beba
Beber muita água é a chave para limpar seu sistema e limpar o intestino adequadamente. Seu médico irá instruí-lo sobre quanta água você precisa beber durante a preparação. Certifique-se de seguir suas instruções.

Fazendo a preparação
A maioria dos pacientes recebe uma preparação líquida, que tem sabor e textura notoriamente desagradáveis. Muitas vezes você pode comprar versões com sabor que podem ajudar com o sabor, ou você pode misturar aromas que você tem em casa, como bebidas esportivas ou pós de bebida com sabor, desde que sejam claros. Produtos de cor vermelha ou roxa, em particular, podem manchar o intestino e ser confundidos com sangue durante a colonoscopia. Outras recomendações são resfriar a preparação líquida antes de beber. Se isso não for suficiente, tente beber com um canudo.

O que comer durante a preparação
Como você precisará consumir apenas líquidos claros durante a preparação do intestino, a lista do que você pode comer é bastante limitada, mas isso não significa que deve ser completamente desagradável. Estoque caldos claros premium e bebidas claras como Sprite, suco de maçã ou uva branca e águas com gás com sabor. Também é uma desculpa para comer como uma criança novamente, com gelatina e picolés no menu também. Você ainda pode beber café ou chá, mas terá que cancelar o creme.

Não faça planos
Durante a preparação do cólon não é hora de ficar longe do banheiro. Planeje ficar em casa com bastante entretenimento para passar o tempo (sem trocadilhos).

Use roupas confortáveis
A última coisa que você quer quando está passando por uma preparação para colonoscopia é usar roupas apertadas ou complicadas. Você provavelmente se sentirá inchado, então roupas elásticas ou soltas serão a melhor escolha. Além disso, você pode achar que a necessidade de ir pode bater repentinamente, então use roupas na metade inferior que sejam fáceis de remover.

Seja esperto ao agendar
Por último, mas não menos importante, pense na melhor hora do dia e da semana para agendar sua colonoscopia. Lembre-se, você pode ter que gastar até um dia se preparando. Além disso, há um período de corte para consumir qualquer líquido antes do procedimento. Muitas pessoas acham que tirar um dia de folga antes do procedimento para preparar e agendar a colonoscopia para o início do dia torna todo o processo mais curto e conveniente.

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