Revisão do suplemento probiótico GoodBelly

As cápsulas de Suplemento Probiótico GoodBelly são o mais novo produto da GoodBelly, empresa que vende sucos probióticos. As cápsulas contêm a mesma cepa que seus sucos:Lactobacillus plantarum 299v (LP299v). Vamos conhecê-lo.

O probiótico

As cápsulas de suplemento probiótico da GoodBelly contêm, cada uma, 10 bilhões de células vivas de LP299v.

Houve alguns pequenos ensaios clínicos sobre a eficácia de LP299V para IBS. Na maioria dos estudos, um teste de quatro semanas com essa cepa resultou em redução da dor abdominal, inchaço e/ou flatulência em comparação ao placebo. O maior desses estudos, realizado na Índia, consistiu em aproximadamente 200 pessoas que apresentavam SII de vários subtipos e que relataram dor abdominal moderada. Os resultados indicaram que o LP299v ofereceu um alívio significativamente melhor da dor abdominal e do inchaço em comparação com o placebo.

Em todos os estudos, nenhum efeito colateral significativo foi observado.

Deve-se notar que é difícil tirar conclusões definitivas sobre a eficácia do LP299v com base nesses pequenos estudos e nos desafios de realizar pesquisas sobre probióticos em geral.

O Produto

De acordo com as informações da embalagem, os suplementos probióticos GoodBelly contêm células liofilizadas de LP299v, batata amido e estearato de magnésio. O produto não contém corantes ou sabores artificiais, laticínios, conservantes ou açúcar.

Atualmente, o produto está disponível apenas online na Amazon.

Para obter melhores resultados, os fabricantes recomendam que o produto seja armazenado na geladeira ou no freezer . Deve ser consumido antes do prazo de validade. (O produto que revisei tinha uma data de validade ligeiramente superior a um ano.)

Resultado final

Este novo suplemento probiótico GoodBelly oferece uma boa opção complementar para seus sucos. A forma de cápsula permite que o consumidor aproveite os benefícios potenciais da cepa LP299v sem preocupações com o teor de FODMAP do suco ou preocupações com os efeitos de beber suco de frutas nos níveis de açúcar no sangue.

As diretrizes atuais do American College of Gastroenterology recomendam o uso de probióticos para SII. Uma das perguntas mais frequentes que recebo de pessoas com SII é:"Qual é o melhor probiótico?" Este produto estará no topo da minha lista. Embora eu tenha certeza de que este não é o único suplemento probiótico potencialmente eficaz, acho que sempre fico impressionado com a qualidade dos produtos GoodBelly.

Observação: Esta revisão reflete os pensamentos do escritor sobre este produto e não deve ser vista como um endosso médico apoiado pela literatura científica.

Divulgação:amostras de revisão foram fornecidas pelo fabricante.

• O vinagre de maçã funciona para SII?
• Efeitos colaterais do Librax