prevenção de úlceras no estômago
Para evitar a propagação de bactérias e reduzir o risco de infecção bacteriana, lave as mãos com sabão e água em uma base regular. Certifique-se de todos os alimentos são devidamente limpos e bem cozidos.
Para prevenir úlceras causadas por AINEs, pare de usar esses medicamentos (se possível) ou limitar a sua utilização. Se você precisa tomar NSAIDs, não se esqueça de seguir a dose recomendada e evitar o álcool enquanto estiver a tomar estes medicamentos.
Certas mudanças de estilo de vida também pode ajudar a prevenir a formação de úlceras. Limitar o consumo de álcool, evitando produtos de tabaco, e gerenciar adequadamente o estresse pode contribuir para um estômago saudável.